Chiar și online, stigmatul îi poate împiedica pe cei cu boli mintale

Noile cercetări sugerează că, chiar și în medii online anonime, persoanele cu auto-stigmatizare mai mare au mai puține șanse să facă primul pas pentru a obține informații despre problemele de sănătate mintală și consiliere.

Daniel Lannin, autor principal și absolvent de psihologie la Universitatea de Stat din Iowa, spune că auto-stigmatul este un obstacol puternic de depășit.

Studiul a fost conceput special pentru a măsura modul în care participanții au răspuns atunci când li s-a oferit posibilitatea de a afla mai multe online despre problemele de sănătate mintală și serviciile de consiliere universitară.

Dintre cei 370 de studenți care au participat la studiu, doar 8,7 la sută au dat clic pe link pentru informații despre sănătatea mintală și nouă la sută au solicitat informații de consiliere. Din păcate, anchetele au scăzut la 2,2 la sută și respectiv 3,5 la sută, în rândul persoanelor cu auto-stigmatizare ridicată.

„Nu este doar frica de a vedea un consilier sau un terapeut”, a spus Lannin. „De fapt, atunci când oamenii stau acasă sau la telefon. Acest stigmat îi împiedică să învețe chiar mai multe informații despre depresie sau despre consiliere. ”

Rezultatele, publicate înJournal of Counselling Psychology, ilustrează necesitatea unor intervenții mai bune de stigmatizare, a spus el. Lannin dezvoltă și testează diferite intervenții online, dar este dificil, deoarece astfel de eforturi sunt adesea respinse.

„O mulțime de oameni cu niveluri mai ridicate de stigmatizare nu vor distra nici măcar posibilitatea unei intervenții de stigmatizare, deoarece consideră că intervenția se îndreaptă spre terapie pentru a fi mai deschisă terapiei”, a spus Lannin.

„Este ca și cum ai spune cuiva căruia nu îi plac legumele să mănânce niște broccoli să treacă peste el”.

Ironia pentru furnizorii de sănătate mintală este cunoașterea faptului că intervențiile funcționează. Într-un studiu anterior, Lannin a constatat că participanții au fost mai deschiși să primească informații de căutare de ajutor după ce au scris un scurt eseu despre o valoare personală.

În consecință, provocarea este proiectarea intervenției, astfel încât să nu fie o amenințare pentru o persoană cu un stigmat mai mare.

Mai mult, identificarea problemelor de sănătate mintală vine adesea în timpul facultății - un moment de schimbare pentru mulți adulți tineri.

La nivel universal, una din cinci persoane se luptă cu bolile mintale și mulți nu primesc ajutor, a spus Lannin. Cei care așteaptă în medie 11 ani, înainte de a solicita în cele din urmă tratament.

Lannin spune că studenții aflați în dificultate din studiu au fost mai predispuși să facă clic pe link pentru informații (probabilitate de 8,5 la sută pentru cei cu auto-stigmă ridicată, comparativ cu 17,1 la sută pentru cei cu auto-stigmă scăzută).

Suferința este ca pedala de gaz și stigmatizarea frânei, a spus el. Din păcate, până când cineva atinge un nivel ridicat de suferință, el sau ea se luptă adesea să funcționeze.

„Identificarea elevilor aflați în dificultate poate fi dificilă, deoarece suferința afectează oamenii în moduri diferite. Principalul lucru pe care îl observăm este afectarea funcționării pe mai multe sfere. Se luptă cu munca școlară sau cu relațiile de familie și prietenii. Dacă devine suficient de rău, s-ar putea să se lupte cu igiena sau să înceapă să se gândească la sinucidere ", a spus Lannin.

„Nu doar că se simt prost; funcțional, acestea sunt afectate. "

Potrivit Alianței Naționale pentru Bolile Mentale, trei sferturi din toate bolile mentale cronice încep la vârsta de 24 de ani.

Lannin spune că pentru mulți adulți tineri, acesta este un moment de tranziție - merge la facultate, lucrează cu normă întreagă și se mută de acasă - adăugând motivele pentru care este posibil să nu caute ajutor. Acesta este un alt aspect când se proiectează intervenții și informații educaționale, a spus Lannin.

În lucrare, Lannin și colegii săi au sugerat adăugarea unor activități scurte de autoafirmare pe site-urile frecventate de populațiile cu risc, precum și linkuri către informații suplimentare despre sănătate mintală și tratament.

Intervențiile de autoafirmare ar putea fi, de asemenea, încorporate în evenimentele de sensibilizare organizate de centrele de consiliere universitare.

Sursa: Universitatea de Stat din Iowa