Recuperarea partenerilor după conflict este esențială pentru relații
Oamenii de știință de la Universitatea din Minnesota au descoperit că, dacă partenerul tău romantic își revine bine după ce voi doi ați scuipat, veți profita de beneficii.
Cercetarea analizează modul în care oamenii se recuperează sau coboară după un conflict cu partenerul lor romantic, a declarat Jessica Salvatore, doctorandă și cercetător principal în studiu, care urmează să apară în jurnal Științe psihologice și a fost lansat online.
Cercetările lui Salvatore și ale colegilor săi intră într-o zonă nouă. În trecut, cercetătorii în căsătorie s-au concentrat asupra modului în care oamenii rezolvă conflictele, dar nu s-au uitat niciodată la ce se întâmplă după încheierea conflictului și la modul în care oamenii își revin, a spus ea.
„Ceea ce arătăm este că recuperarea din conflict prezice o satisfacție mai mare și o percepție mai favorabilă a relației. Vedeți relația mai pozitiv ”, a spus Salvatore.
Constatarea interesantă este că nu trebuie să fii tu cel care își revine bine pentru a beneficia.
„Dacă mă pricep la recuperarea conflictului, soțul meu va beneficia și va fi mai mulțumit de relația noastră”, a spus Salvatore.
Participanții la studiu au fost 73 de adulți tineri care au fost studiați de la naștere și partenerii lor romantici.
„Câteva decenii de cercetări în căsătorie arată că ceea ce se întâmplă în timpul unui conflict contează. Ceea ce arătăm este că contează și ceea ce se întâmplă în timpul unui conflict ”, a spus ea.
Un partener care își revine bine nu lasă resturile conflictului să se revărseze sau să se scurgă în alte părți ale relației, a spus Salvatore. El sau ea este capabil să separe conflictul de alte tipuri de interacțiuni, cum ar fi să decidă cum să-și părinteze copiii sau să se ofere sprijin unul altuia.
Descoperirile studiului sunt relevante pentru toată lumea în relații, a spus Salvatore.
„Cred în special că acest lucru va fi important pentru terapeuții conjugali și alte persoane care lucrează cu cupluri care se confruntă cu o anumită suferință în relație”, a spus Salvatore.
Rezultatele studiului arată, de asemenea, că securitatea atașamentului pentru bebeluși joacă un rol în modul în care cineva se recuperează din conflict.
„A avea un îngrijitor care a fost mai în ton și mai receptiv la nevoile dumneavoastră emoționale, deoarece un copil prezice o recuperare mai bună a conflictului 20 de ani mai târziu”, a spus Salvatore.
Aceasta înseamnă că, dacă îngrijitorul tău este mai bun în reglarea emoțiilor tale negative în copilărie, ai tendința de a-ți regla propriile emoții negative în momentele care urmează unui conflict ca adult.
Dar nu totul se pierde dacă ai fi fost atașat nesigur în copilărie.
„Arătăm, de asemenea, persoanelor care au fost atașate nesigur ca sugari, dar ai căror parteneri romantici adulți se recuperează bine din conflict, probabil că vor rămâne împreună. Ceea ce arată acest lucru este că partenerii buni la vârsta adultă pot ajuta la suplinirea dificultăților întâmpinate la începutul vieții ”, a spus Salvatore.
Sursa: Universitatea din Minnesota
