Instrument de autoevaluare a fracturii spinale

Diagnosticul și tratamentul precoce sunt esențiale pentru a ajuta la prevenirea fracturilor de compresie a coloanei vertebrale (cunoscute și sub numele de fracturi de compresiune vertebrală sau VCF). Dar este posibil ca unii oameni să nu aibă simptome - și de multe ori, o fractură este primul semn că aveți osteoporoză. În plus, oamenii greșesc adesea fracturi ale coloanei vertebrale pentru cazurile de durere de spate care nu sunt cauzate de o tulburare gravă și nu își dau seama că ar trebui să solicite asistență medicală sau tratament. Acest chestionar vă va ajuta să determinați dacă ar trebui să luați măsuri pentru a preveni pierderea osoasă și fracturile coloanei vertebrale.

Diagnosticul corect și tratamentul precoce sunt esențiale pentru a ajuta la prevenirea fracturilor de compresie a coloanei vertebrale.

Ai dureri de spate?
Simptomele fracturilor de compresie a coloanei vertebrale sunt adesea confundate cu dureri de spate cauzate de o tulburare mai puțin gravă a coloanei vertebrale. Un VCF vă poate provoca dureri care s-au dezvoltat brusc și sunt dureri severe sau de lungă durată, care au apărut treptat și descrise drept dureri plictisitoare sau dureroase.

Este important să nu ignori durerile de spate, chiar dacă pare obișnuit. Durerea de spate ar putea fi de fapt o fractură a coloanei vertebrale. De fapt, este unul dintre simptomele principale ale unei fracturi.

În cele mai multe cazuri, durerea de la o fractură a coloanei vertebrale durează 4 până la 6 săptămâni - cam atâta timp cât necesită vindecarea osului. După aceea, pacienții adesea raportează că au dureri de spate cronice la locul fracturii.

Dacă aveți dureri de spate care au persistat mai mult de o săptămână, discutați cu medicul dumneavoastră despre care ar putea fi cauza.

Ești o femeie post-menopauză?
Oricine poate suferi o fractură de compresiune a coloanei vertebrale, dar femeile post-menopauză prezintă un risc crescut. Femeile pierd masa osoasă într-un ritm accelerat în primii 5 - 7 ani după menopauză. Menopauza provoacă o scădere a estrogenului, care este un hormon care protejează oasele. Când nivelul de estrogen scade, procesul de reconstrucție osoasă poate încetini cauza pierderea densității normale, ceea ce face ca vertebrele coloanei vertebrale să fie predispuse la fracturi.

Ai mai scurt?
Este important să fiți atenți la modificările posturii. O fractură de compresiune a coloanei vertebrale poate modifica alinierea normală a coloanei vertebrale. Fracturi multiple de compresiune vertebrală vă pot determina să pierdeți înălțimea (micșorarea) și vă pot modifica poziția la un aspect avansat. Drept urmare, veți pierde centimetri în înălțime. Aceasta este o trăsătură caracteristică a unei deformări a coloanei vertebrale numită cifoză.

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă dezvoltați o poziție înclinată sau înclinată înainte, deoarece cifoza poate duce la probleme de sănătate, cum ar fi dureri de spate cronice și probleme de somn. Această afecțiune poate afecta chiar capacitatea dvs. de a respira, deoarece o curbă avansată avansată a coloanei vertebrale vă poate comprima cavitatea toracică.

A răspuns „Da?” Iată ce trebuie să faceți în continuare
Dacă ați răspuns „da” la cel puțin 2 dintre aceste întrebări, discutați cu medicul dumneavoastră despre problemele dvs. și programați un test al densității minerale osoase. Un examen fizic, împreună cu scanări imagistice și alte teste de diagnostic, vă pot ajuta să determinați dacă durerea de spate se poate datora unei fracturi de compresiune vertebrală. Dar chiar dacă nu ați răspuns „da” la oricare dintre întrebări, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră despre măsurile preventive pe care le puteți face acum pentru a vă asigura sănătatea oaselor pentru a evita o fractură a coloanei vertebrale. Nu este niciodată prea devreme să începi planul tău de prevenire a osteoporozei.