O scrisoare către corpul meu după operație
Când ai 32 de ani și asistenta medicală pre-op te descrie ca fiind sănătos, nu îți risipește toate gândurile care îți umplu capul în timp ce te uiți la plăcile de tavan din centrul chirurgical. "Este real? Cum este viața mea? Ce fac eu aici?" Acestea sunt genurile de gânduri care de obicei preced un atac de panică pentru mine. Dar am respirat adânc și am rămas în acest moment. „În curând acest lucru se va termina”, mi-am spus, „și atunci poți mânca în sfârșit ceva astăzi”.
„Sunt sănătos, dar corpul meu mă trădează”, acestea sunt genurile de gânduri pe care le bat. Corpul meu este templul meu. Îl îngrijesc atât de bine. Și totuși nu este potrivită pentru HPV cu risc ridicat.
Recent am fost diagnosticată cu displazie cervicală moderată. Am avut o procedură pentru a elimina leziunile intraepiteliale scuamoase de înaltă calitate din colul uterin folosind o buclă electrochirurgicală (LEEP).
Am muncit atât de mult pentru a mă recupera dintr-o viață plină de abuzuri. Este o călătorie lungă de la renunțarea la negare, intrarea în terapie, învățarea de a profita de rezistență și de a construi stima de sine, apoi de a intra în contact cu corpul de care mă desprindusem adesea. De îndată ce am găsit un echilibru, displazia a aruncat-o încă o dată.
Când m-am trezit din intervenția chirurgicală, fără greață, fără dureri mari și imediat gata să eșarfez două pachete de fursecuri Lorna Doone, am fost mai mult decât recunoscător corpului meu. A doua zi durerea a fost mai mică și mai mică a doua zi după aceea. Am suferit o mică disfuncție a nervului femural după operație și chiar și asta s-a rezolvat încet. Cu un început frumos de recuperare, mi-am scris corpului o notă de mulțumire:
Corp,
Tu chiar ești cel mai mare aliat al meu. Vă mulțumesc că m-ați păstrat în siguranță, pentru că am fost atât de rezistent.Îmi pare rău că am fost atât de dur cu tine în legătură cu faptul că nu am eliminat virusul, și că l-am lăsat să facă atât de multe daune interne. Știu că ai făcut tot ce ai putut. Voi face tot ce pot pentru a mă stresa mai puțin de acum înainte și pentru a oferi o pauză sistemului nostru imunitar.
Îmi pare rău că am fost mai îngrijorat de faptul că nu am putut face mișcare timp de cinci săptămâni decât am fost relaxat și că îți ofer mai mult timp pentru a-ți reveni. Știu că aveți nevoie de acest timp pentru a vă vindeca și faceți o treabă atât de grozavă până acum. Nu te voi împinge. Voi respecta această perioadă de vindecare.
Văd acum că am pus timp, hrană și rezistență în tine și tu m-ai plătit înapoi de zece ori. Suntem un meci bun, tu și cu mine. Nu aș avea altfel. Nu-mi doresc un alt corp. Imi place asta.
xoxo,
Sarah
Am avut sentimente amestecate intrând în operație cu un sănătos cu excepția unor țesuturi cervicale foarte nesănătoase care, dacă ar fi lăsate în voia sa, ar ajunge în cele din urmă la pre-cancer. Nu mi se pare foarte sănătos. Deci, pentru ce am mâncat corect și am făcut exerciții fizice? Tot. Pur și simplu nu am putut să o văd. Era intangibil.
Corpul este o grădină pe care o îngrijim în fiecare zi și o mare parte din ea nici măcar nu o putem vedea. Se poate avea încredere în ea, în același mod în care corpul depinde de minte în fiecare zi.
„A-ți menține corpul sănătos este o expresie de recunoștință față de întregul cosmos - copacii, norii, totul”.
- Thich Nhat Hanh, Atingerea păcii: practicarea artei vieții conștiente
