Controtransfer erotic?

Nu știu dacă ar trebui să mă văd în continuare cu terapeutul meu. Sunt lesbiană la fel ca terapeutul meu. Sunt într-o relație angajată pe termen lung foarte fericită, dar am probleme cu relațiile cu alte femei, deoarece sentimentele romantice apar adesea și nu știu cum să le gestionez. Acesta este unul dintre motivele pentru care îl văd pe acest terapeut - să rezolv acest lucru.

Problema este că ea îmi întoarce afecțiunea. O văd de puțin peste un an și am multe simptome de a fi îndrăgostită de ea. Am întrebat-o ce simte pentru mine și, sincer, mi-a spus că a fost foarte atrasă de mine, că mă iubește, dar nu este îndrăgostită de mine. Pe de o parte, este destul de util să vorbesc cu cineva despre care știu că nu este respins de mine ca ființă sexuală. Îmi permite să fiu mai deschis decât am fost vreodată cu un terapeut. (Problema mea majoră este depresia / stima de sine scăzută.) Ne îmbrățișăm unii pe alții la sfârșitul sesiunilor, dar asta este în ceea ce privește contactul fizic. Am fost deschisă cu partenerul meu în legătură cu acest lucru și ea susține că este decizia mea să o văd în continuare sau nu.

Am fost foarte deschiși verbal cu privire la sentimentele noastre unul pentru celălalt și am fost clar că nu se poate acționa la nimic. Se simte cu adevărat valabil să ai o femeie pe care o respect și o îngrijesc să fie atrasă de mine - mai ales atunci când nu depun niciun efort în încercarea de a-i câștiga afecțiunea. Nu mă cenzurez cu ea.

Sincer, relația m-a ajutat să mă simt mai bine față de mine - acceptat și chiar frumos. I-am cerut să fie mai atentă despre cine este ea ca persoană și despre propriile ei lupte în viață și a obligat într-un grad surprinzător. Nu monopolizează ședințele în acest fel, ci mai degrabă îmi răspunde sincer la întrebări. Nu știu dacă ar trebui să renunț la a o vedea, deoarece există un anumit pericol ca granițele să fie trecute sau să o văd în continuare pentru a mă ajuta să învăț cum să negociez având dorințe fără să acționez asupra lor. Dorul poate fi dureros, dar există, de asemenea, o mare recompensă din ajutorul pe care mi-l oferă cu privire la această problemă și la alte aspecte. Are aproape 30 de ani de experiență. Ați putea oferi niște îndrumări, vă rog?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Întrebarea dvs. atentă și detaliată deschide portalul către dinamica terapiei. Este întotdeauna dificil să ai răspunsuri și decizii clare. Există multe abordări terapeutice și căi de vindecare diferite, care iau căi foarte diferite, iar liniile directoare etice sunt concepute pentru a ajuta la gestionarea parametrilor în care terapeuții operează.

Claritatea limitelor relației, așa cum este discutată, este cu siguranță o caracteristică importantă a unei conexiuni terapeutice sănătoase. La baza psihoterapiilor cele mai reușite se află relația dintre terapeut și client. Preocuparea este întotdeauna echilibrul și limitele relației care trebuie respectate.

Aș recomanda trei lucruri: În primul rând, continuați să vorbiți despre asta cu terapeutul dumneavoastră. Acest lucru va menține problema pe arzătorul frontal. Includ în discuția dvs. că ați pus chiar la îndoială gradul în care ea poate menține granița. Vorbește-i despre faptul că ai în vedere să încetezi terapia din cauza acestor sentimente. Este probabil ca un terapeut cu 30 de ani de experiență să fi parcurs acest drum împreună cu alții și ar trebui să poată naviga în acest sens cu tine.

În al doilea rând, aș lua în considerare să mă alătur unui grup care nu este condus de terapeutul dumneavoastră. Un grup dinamic vă va permite dinamica relațională să fie explorată mai complet cu ceilalți sub îndrumarea unui alt terapeut. Acest lucru vă va ajuta să păstrați perspectiva creșterii și bunăstării dvs. continue.

În cele din urmă, continuă să vorbești despre asta și nu simți că trebuie să-ți păstrezi preocupările și sentimentele în secret. A crede că nu puteți vorbi despre acest lucru ar fi ceva de care doriți să vă monitorizați și să vă protejați.

Ca în orice relație umană, comunicarea deschisă este esențială. Salut faptul că ați scris această scrisoare și doriți să vă mențineți terapia în direcția corectă. Acest lucru implică acum să vorbiți și să aduceți problema în relația terapeutică în sine. Dacă credeți că terapeutul nu este capabil să gestioneze acest lucru, este posibil să trebuiască să mergeți mai departe. Dar aceasta poate fi și o oportunitate pentru creștere, claritate și individualizare.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @