Psihologie în jurul netului: 13 aprilie 2019
Să începem săptămâna aceasta Psihologia în jurul valorii de net!
Antrenamentul de 5 minute care ar putea stimula funcția creierului: Conform rezultatelor preliminare dintr-un studiu efectuat de la Universitatea din Colorado la Boulder, cinci minute de antrenament inspirațional al forței musculare (IMST) pe zi ne pot ajuta să ne ascuțim memoria, precum și să îmbunătățim vasculare. sănătate, scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea condiției fizice. Chiar mai bine? Puteți practica IMST aproape oriunde.
Prințul Harry și Oprah lucrează împreună la sănătatea mintală: Ducele de Sussex și Oprah s-au unit pentru a crea un serial de televiziune Apple TV despre sănătatea mintală. Prințul Harry spune: „Cred cu adevărat că o bună sănătate mintală - capacitatea mentală - este cheia conducerii puternice, a comunităților productive și a unui sine orientat spre scopuri.”
Cele mai exacte reprezentări ale bolilor mintale ale televizorului: vorbind despre televizor, Pop Dust a compilat o listă rapidă a unora dintre cele mai exacte reprezentări ale bolilor mintale din emisiuni de televiziune. Este adevărat că multe forme de divertisment (televiziune, filme, muzică - chiar și cărți) uneori încântă bolile mintale - în special, anumite simptome și comportamente -, dar aceste emisiuni TV au reușit să lovească unghia mult mai aproape de realitate pe cap.
Terapia asistată de animale îmbunătățește comportamentul social la pacienții cu leziuni cerebrale: Adesea, pacienții prezintă probleme cu comportamentul social după ce au suferit o leziune cerebrală traumatică. De exemplu, un pacient ar putea avea empatie emoțională redusă sau exprimare emoțională afectată. Aceste efecte secundare pot contribui la probleme comunicative în interacțiunile sociale. Acum, un studiu clinic de la Universitatea din Basel publicat în jurnal Rapoarte științifice arată că pacienții cu leziuni cerebrale pot încuraja competențele sociale și pot crește implicarea emoțională cu terapia asistată de animale.
11 Obiceiuri care pot fi de fapt semne ale bolii mintale: un obicei (sau mai multe obișnuințe) care ți-a preluat bunăstarea fizică și mentală și care interferează cu viața ta ar putea fi mai mult decât un obicei; s-ar putea să fie un semn de boală mintală.
Fă-ți copiii că nu te aud că le complimentează: nu numai că copiii tăi sunt mai predispuși să creadă complimentele tale dacă ei cred că nu știi că îi pot auzi, dar, de asemenea, sunt mai susceptibili să experimenteze o creștere a încrederii, o sentiment de mândrie și motivație sporită.
