Speriat să văd un terapeut pentru tulburarea mea alimentară

Am început cu anorexie, dar acum sunt bulimic / anorexic și am fost așa de aproximativ 3 ani acum. Sunt într-un ciclu de binge / purjare și am curățat zilnic cel puțin din noiembrie. O persoană știe despre ED-ul meu și sunt atât de speriată să primesc ajutor, chiar dacă știu că am nevoie de el. Sunt pe deplin conștient de pericolele bulimiei. Sunt tratat pentru unul dintre simptomele bulimiei, care se stinge din cauza malnutriției. Cu toate acestea, medicii nu și-au dat seama că se datorează unui ED. Am 18 ani, așa că pot obține ajutor fără ca familia mea să știe care este o mare problemă pentru mine, pentru că nu le pot anunța. Au multe de-a face acum, în plus, mama nu prea înțelege cum să facă față lucrurilor. Ea este bipolară și, din când în când, are un episod schizofrenic. Mi-e frică de tatăl meu și rămân departe de el, așa că nici eu nu-i pot spune, întreaga mea familie este dinamică. Cu toate acestea, mă gândesc să primesc ajutor pentru ED. La ce să mă aștept dacă decid să merg la un terapeut? Ce fel de întrebări îmi vor pune. Multumesc pentru ajutor.

Răspuns de Julie Hanks, LCSW în 2018-05-8

A.

În primul rând, mă bucur atât de mult că luați în considerare tratamentul tulburărilor de alimentație, deoarece faptul că vă defectați înseamnă că nu numai că suferiți de probleme psihologice, ci că vă aflați și în pericol fizic. Vă rugăm să dezvăluiți medicului dumneavoastră tulburarea de alimentație, astfel încât acesta să poată fi o resursă pentru dvs. și să vă poată ajuta să găsiți un psihoterapeut sau un centru de tratament pentru tulburările de alimentație.

În timp ce fiecare terapeut este diferit, vă pot oferi o idee generală la ce să vă așteptați la sesiunea inițială de evaluare. Sesiunea inițială este o evaluare în care vă veți așeza în cabinetul terapeutului și veți vorbi despre ceea ce vă aduce la terapie; veți simți stilul terapeutului. Această sesiune va include completarea unor documente - un istoric al sănătății mintale și al relațiilor familiale, scale de evaluare sau o scurtă listă de verificare pentru a stabili o linie de bază pentru a vă urmări progresul și o eliberare de informații, astfel încât terapeutul dvs. să poată comunica și coordona îngrijirea cu medicul dumneavoastră și să solicite dosarele dvs. medicale, dacă este necesar. După colectarea acestor informații, terapeutul vă va oferi un diagnostic și vă va face recomandări de tratament. Recomandările pot include psihoterapie ambulatorie, psihoterapie intensivă ambulatorie sau tratament internat.

În timp ce căutați un terapeut, asigurați-vă că găsiți unul specializat în tratarea tulburărilor alimentare. O resursă excelentă pentru a găsi un terapeut este disponibilă în partea de sus a acestei pagini, făcând clic pe linkul Găsiți ajutor. O altă resursă excelentă este EDReferral.com și au mai mulți terapeuți cu tulburări de alimentație enumerate în starea dvs. Poate fi util să vă întâlniți cu câțiva terapeuți diferiți, astfel încât să puteți găsi unul cu care vă simțiți cel mai confortabil vorbind și să vă simțiți cel mai încrezător. La fel ca orice altă relație, veți face clic cu unii terapeuți peste alții. Luați în considerare simptomele fizice ca semne de avertizare care vă spun că trebuie să abordați această problemă acum. Vă rog, nu așteptați să primiți ajutor.

Să ai grijă de tine!

Julie Hanks, LCSW