Alergând în loc: îmbunătățirea educației publice
Comparați-i pe Jim și Jane, doi adorabili elevi din clasa întâi din Coldwater Canyon, cu Marcus și Mariel, doi adorabili elevi din clasa întâi din Los Angeles. Pentru Marcus și Mariel, violența în familie, violența fizică și nesiguranța alimentară pătrund în viața lor de zi cu zi. Pe plimbarea lui Mariel până la școala ei infestată de bande, ea evită ace și prezervative folosite. În mediul lor sumbru, școala elementară reprezintă o influență critică, stabilizatoare.
Înțeles, Marcus și Mariel se confruntă cu provocări emoționale și comportamentale mai mari decât Jim și Jane. Marcus, un student înzestrat, i-a spus profesorului său zdruncinat să „sângereze”. Când a fost împins să-și explice comportamentul, răspunsul inocent al lui Marcus a fost: „Repetam ceea ce spune tati”.
Prima clasă - da, prima clasă - este momentul pentru a viza și a modela un comportament acceptabil din punct de vedere social. Copiii din școlile elementare, precum Marcus, sunt suficient de impresionabili pentru a provoca obiceiurile nesănătoase. În trei ani, când lipsa de speranță se transformă într-un comportament antisocial și agresiv, Marcus poate avea un istoric juvenil. Poate fi un scolar cronic sau angajat în furturi mărunte. Acești factori sunt precursori ai criminalității adulților. Pentru Marcus și pentru elevii din clasa I cu risc ca el, interacțiunea dintre sănătatea mintală, exercițiile fizice și nutriția poate crea rezistență pentru el și colegii săi defavorizați din punct de vedere economic.
Înainte de a introduce o propunere de 30.000 de metri, să discutăm despre realitățile de la sol. Bugetele din nucleele urbane sunt tensionate. Școlile publice sunt subfinanțate. Decalajul de realizare se extinde. Retorica cu emoție („școli de ghetou” și „regine de bunăstare”) susțin argumente specioase. Să respingem acești descriptori alimentați cu emoții și să ne reluăm obiectivul tematic: maximizarea bunăstării elevilor în cele mai sumbre școli publice.
Iată propunerea mea generală: înlocuirea fiecărui profesor de educație fizică cu un consilier de sănătate mintală și un antrenor de wellness. Ambiţios? Sigur. Realizabil? Ai pariat. Actualul model de educație fizică, în care un profesor nefericit primește asistență formală înainte de a se lansa într-un joc introductiv, este ineficient. Copiii sedentari au nevoie de activitate, nu de un profesor de educație fizică. Mai exact, mai puțin de jumătate dintre tineri respectă Ghidul de activitate fizică pentru americani al Departamentului pentru Sănătate și Servicii Umane din SUA. Parafrazând-o pe Michelle Obama, să ne mișcăm!
Eu și Prima Doamnă suntem de acord: trebuie să ne modernizăm modelul actual de educație fizică pentru a face exerciții la copiii cu risc. Exercițiul este legat de sănătatea mintală - esențial pentru Marcus și copii ca el. Conform propunerii mele, educația fizică și recreerea se îmbină. Aceasta este o măsură rentabilă care:
- Garanții copiilor din școala elementară exercită în fiecare zi;
- Modernizează un model de educație fizică învechit; și
- Eliberează dolari suplimentari pentru un specialist în nutriție și sănătate mintală în școlile cu venituri mici.
Cursurile tradiționale de educație fizică și-au depășit utilitatea. În ultimii 20 de ani, procentul studenților participanți la cursurile de educație fizică a scăzut constant. Doar 48 la sută dintre elevii de liceu frecventează acum cursuri de educație fizică într-o săptămână standard. Pe măsură ce mai mulți copii cu risc pătrund în sistemul școlar public, programa noastră de educație fizică trebuie să se adapteze sau să riște irelevanța.
Conform propunerii mele, flexibilitatea este caracteristica definitorie. Instructorii de exerciții implementează cadrul; elevii proiectează detaliile. Aici copiii au latitudinea de a dezvolta orice tip de exercițiu de pompare a inimii, promovând independența și creativitatea. În cadrul modelului structurat, instructorii de exerciții fizice supraveghează sportul de echipă. Baschet, fotbal, kickball, fotbal cu steag - toate favoritele noastre din copilărie sunt opțiuni în districtele școlare hardscrabble. Mai important, modelul structurat creează cooperare, muncă în echipă și comunicare - abilități ușoare vitale pentru socializarea unui copil.
Există o corelație pozitivă între sănătatea mintală și exercițiile fizice. Pentru copiii cu ADHD și depresie, activitatea fizică poate contracara simptomele sănătății mintale. Dr. Karen Wagner atestă: „În general, studiile oferă sprijin pentru beneficiile exercițiului fizic la copii și adolescenți cu privire la funcția executivă, activitatea creierului și simptomele depresive. … Importanța activității fizice ar trebui promovată atât în cadrul școlii, cât și în activitățile de după școală. ” Pentru Marcus și Mariel, un joc de dodgeball de o oră oferă beneficii pentru sănătatea fizică și mentală în timpul unei zile staționare și triste. Aceste obiceiuri de exercițiu devin înrădăcinate, crescând performanțele academice și așteptările comportamentale ale elevilor.
Prinși într-un mediu instabil, dificil din punct de vedere economic, copiii de la școala elementară doresc stabilitate în viața lor haotică. Școlile, ca centre educaționale, furnizori de comunități și administratori de sănătate mintală, pot fi resursa stabilizatoare pentru copiii cu risc. Profesorii ajutători, planurile de lecții îmbogățitoare și normele sănătoase pot oferi o foaie de parcurs pentru ieșirea din sărăcia sistemică. Să ne îndreptăm către un model de exerciții care să alimenteze sănătatea fizică și mentală a copiilor.
Referințe
Strauss, Valerie. „Costul real al subfinanțării școlilor publice”. Washington Post. 14 iulie 2012. Local. Imprimare.
Wagner, Karen Dr (2015, 28 ianuarie). „Beneficiile pentru sănătate mintală ale exercițiilor fizice la copii”. Psychiatric Times. Adus de la http://www.psychiatrictimes.com/child-adolescent-psychiatry/mental-health-benefits-exercise-children
2015, 17 iunie. Centre for Disease Control and Prevention. Adus de la http://www.cdc.gov/healthyschools/physicalactivity/facts.htm
