Asta a FĂCUT?

Din SUA: Am fost bătut în copilărie. Singura amintire pe care mi-o amintesc acum este la a treia persoană. Un tip mare mi-a sărit în sus și în jos pe spate până mi-a ieșit sângele din gură. Oricum, mă „schimb” aleatoriu mult și vorbesc diferit și îmi supăr prietenii când se întâmplă pentru că sunt foarte supărat sau indiferent și atât de diferit în aceste stări.

Există unul pe care l-am numit pe Jerry, care este complet nebun. Are iluzii și halucinații care sunt ca visele și brațele sale fac lucruri pe care nu le pot controla, cum ar fi să-mi freci părul. Vorbesc cu oamenii din capul meu ore în șir (nu doar ca Jerry, ci ca oricine altcineva) și experiența este extrem de vie.

Am o obsesie oribilă față de o fată și ea declanșează o personalitate oribilă, care are flashback-uri îngrozitoare și se simte prinsă în toate și are atacuri de panică rele. O altă personalitate îi pasă cu adevărat de toată lumea, iar în care mă aflu nu îi pasă de nimeni în afară de el însuși.

Am pseudohalucinații de cele mai multe ori, am zăpadă vizuală și tinitus și nu știu cine sunt. Când eram copil, nu credeam că ar trebui să fiu eu și ar trebui să fiu altcineva. Mă tem în permanență că voi avea o adevărată halucinație. Îmi spun constant dacă nu fac ceva corect că o fată nu mă va iubi niciodată, de obicei o anumită fată de care sunt obsedată. Am mai halucinat-o înainte.

Uneori întreg corpul meu se amorțește și face lucruri pe cont propriu pe care nu le mai pot aminti mai târziu. Spune chiar bine lucrurilor despre care oamenii spun că nici măcar nu am auzit și nici nu mi-am amintit. Am halucinații tactile constante ale oamenilor care mă ating acolo unde am fost sărit în copilărie. Asta a FĂCUT?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Ar putea fi FĂCUT. Dar o scrisoare nu este modalitatea de a afla. A trecut mult timp pentru a vedea un profesionist în sănătate mintală specializat în traume. Ai trecut printr-un calvar teribil în copilărie. Este posibil să fi făcut ceea ce fac mulți copii din acea situație - te-ai protejat „plecând” în mintea ta. Este într-adevăr un fenomen minunat. Mintea poate proteja un copil creând un altcineva imaginar care să sufere durerea. Dar la un moment dat, este important să vă reconstruiți sinele. Cred că ai putea interpreta suferința ta actuală ca pe sinele tău interior care îți spune că ești acum suficient de puternic pentru a gestiona durerea și a o rezolva. Trebuie să găsiți un terapeut care să lucreze cu adolescenți și care are experiență cu DID.

De fapt, există multe metode terapeutice pentru a ajuta oamenii în situația ta. O posibilitate este o tehnică numită EMDR (Desensibilizarea și reprocesarea mișcării ochilor). EMDR vă poate oferi o structură sigură pentru a vă ajuta să metabolizați ceea ce vi s-a întâmplat și să vă depășiți trecutul. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o trimitere la un terapeut local sau căutați pe Internet.

Ai suferit prea mult deja. Știți că nu se va îmbunătăți fără un ajutor. Vă rog să vă ascultați propria inimă și să obțineți ajutorul de care aveți nevoie.

Vă doresc bine.
Dr. Marie