Meditații despre yoga și multe altele

Yoga a fost mult prea lentă pentru mine. De fapt, a fost mai mult ca și cum aș fi fost prea rapid pentru yoga.

La începutul anilor '90, yoga nu îmi lovise încă orașul. Oh, sigur, unele femei prietene alegute știau și au încercat să mă determine să particip. Dar în acel moment mă mișcam prea repede. (Nu, nu mă refer la droguri.) Dar eram la înălțime, recent găsind un eu cu care mă puteam conecta după o copilărie, fiind „fiica obedientă”, cea a unei mame iubitoare, dar anxioasă.

Am zburat în jurul meu cântând în trupe, găsindu-mi vocea, în cele din urmă - aici ca violonist care fusese crescut doar pentru clasic. Din spiritul punk rock și mentalitatea artistică, abia puteam încetini suficient pentru a afla chiar și alte moduri de a mă simți împliniți și mulțumiți și în pace în acel moment. A fost un moment minunat pentru mine. Aveam nevoie să merg cu viteza pe care o duceam, pentru că în sfârșit îmi găsisem liniștea și bucuria.

Am crescut cu trei frați, eu singura fată. Și asta mi se potrivise foarte bine; Eram înnăscut un mormânt, dar unul cu o inimă hrănitoare. (Acesta este un amestec ciudat, probabil datorită semnului meu apos și dualist al cancerului.) Deci, chestia cu trupa, în special toți băieții, a ajuns să fie viteza mea. Amuzant, totuși, cum aduce viața în faza următoare chiar înainte de a-ți da seama că un sezon se apropie de sfârșit ...

Așa cum n-am avut niciodată în familia mea de origine, o nouă prietenă soră m-a invitat să fac parte dintr-un grup de prelucrare creativă a femeilor la câțiva ani de când mă găseam doar ca muzician și artist. Știam imediat după prima noastră întâlnire cu alți patru oameni că viața mea creativă se va desfășura cu o energie suplimentară - altul decât masculinul cu care am fost în contact pe scenă, în timp ce cântam la vioară electrică cu prima mea trupă reală, The Familia sălbatică.1

Noile mele surori, deși fac parte în egală măsură din scena creativă vibrantă generală din care făceam parte, au găsit seninătate în lucruri precum yoga și meditația. Eu unul nu aș putea niciodată să meditez în mod formal, dar ajung într-un loc de pace ca nimeni altul, când stau înrădăcinat pe curtea din deal, cu animalele în jurul meu. Acolo, fără să-l forțez, mintea mea se poate concentra clar.

Așa că i-am lăsat să își facă yoga. M-au încetinit deja suficient de mult încât să înceapă să încorporeze energia creativă feminină în viața mea de lucru, cu mai multe scrieri, reflecții și gânduri despre piesele de performanță.

În următorul deceniu, m-am bazat pe ambele - energie frenetică revărsată în mare parte din muzica și activismul meu, și reflecții liniștite în prima mea carte și noi colaborări creative. Numai după ce am lovit, să zicem, 35 sau cam așa ceva, corpul meu mi-a spus mintea să ia în considerare sfatul înțelept yoga și mentalitățile cu energie mai lentă pot aduce, de asemenea, unei persoane care aleargă repede toată viața, din multe motive diferite. Acum, deși departe de a-l urmări religios, îl ador.

Note de subsol:

  1. Feral înseamnă de fapt o încrucișare interesantă între domesticit și sălbatic. Ce apropo. [↩]

!-- GDPR -->