Mă simt atât de exclus că mă doare

De la o fată de 14 ani din S.U.A.: Mă plâng să dorm câteva nopți întrebându-mă unde am greșit. Unde viața a mers prost și aceasta pare a fi una din acele nopți.

Am acest sentiment constant de singurătate și prindere. Surorile mele au toate la sfârșitul anilor 20 târziu până la începutul anilor 30 și toate au vieți și locuri de muncă.

Acum știu că sunt iubit și totul, dar pur și simplu nu pot scutura sentimentul de singurătate.

Nu am mulți prieteni și nu știu de ce, sunt amabil și ajung la oameni, dar nu pot niciodată să mă conectez și când văd oameni în grupul lor de prieteni, asta mă doare cu adevărat și nu pot să nu fie gelos.

Nu ies mult aș vrea să pot, dar asta nu depinde de mine. Tatălui meu îi place să rămână acasă în timp ce eu vreau să ies și să mă distrez, dar nu cer să merg la mall și să cumpăr un milion de lucruri, pur și simplu merg într-un parc, înot, orice altceva decât răspunsul este întotdeauna nu.

Vreau să mă bucur de viață, dar nu pot face asta de pe ecranul meu și tatăl meu nu mă lasă să am rețele sociale și tatăl meu este prea bătrân pentru activități (are 51 de ani are diabet, artrită și probleme de sănătate mintală)

Îmi iubesc familia, dar mă simt atât de exclusă. Doar că doare.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în 2019-08-19

A.

Vă mulțumesc că ați scris. Nu cred că ai greșit nimic. Mi se pare că tatăl tău este prea înfășurat în propriile sale probleme pentru a înțelege nevoile și activitățile normale ale unei fete de vârsta ta. După cum știți deja, nu este faptul că nu vă iubește. Nivelul său de energie este atât de scăzut încât nu poate reuși să fie atât tată, cât și tată. Surorile tale sunt, de asemenea, atât de concentrate pe propriile lor vieți încât ar fi putut uita cum este să fii o adolescentă timpurie. Nu menționați o mamă, așa că presupun că, dintr-un anumit motiv, nu este în imagine.

Cred că motivul pentru care nu ai atât de mulți prieteni pe cât ți-ai dori este legat de izolarea ta. Nu poți participa cu alți copii, așa că nu poți dezvolta relațiile care cresc în mod natural din schimbul de experiențe.

Ai nevoie de ajutor. Trebuie să vi se permită să participați la activitățile normale ale persoanelor de vârsta dvs. Vă sugerez să discutați cu consilierul dvs. de orientare școlară. Identificați un sport sau club sau activitate în care doriți să fiți implicați. Întrebați dacă există o modalitate prin care puteți obține transport de la și de la.

De asemenea, s-ar putea să-i cereți consilierului să vorbească cu tatăl dvs. despre utilizarea rezonabilă a internetului. Înțeleg de ce se teme să nu te lase să ajungi pe social media. Știrea este plină de rapoarte despre lucruri negative care se pot întâmpla adolescenților pe valurile de aer. Dar internetul este aici pentru a rămâne. În general, adolescenții folosesc tehnologia pentru a păstra legătura cu prietenii, pentru a se relaxa și pentru a face cercetări pentru școală și pentru preocupări personale. Accentul trebuie să fie pe a vă ajuta să-l utilizați, este un mod sănătos, nu pentru a vă împiedica deloc să-l utilizați.

Vă doresc bine.

Dr. Marie