SINGURĂTATE SEVERĂ PE TERMEN LUNG

Singurătate severă pe termen lung

Numele meu este Jessica, o femeie nativă și transgenderă din San Diego, în vârstă de 24 de ani. Sunt aici astăzi pentru a-mi curăța gândurile care s-au construit dintr-o singurătate totală. Nu am avut niciodată o familie. La vârsta de 2 ani, mama și tatăl meu au purtat un război de 10 ani pentru custodia mea. Mama mea biologică a abuzat fizic de mine, precum și de tatăl meu, plus că „diferit” nu mi-a ajutat cazul oricum, dar totuși, a trebuit să găsesc un părinte pe care să mă pot baza și să mă uit la el. Îmbrăcămintea încrucișată la o vârstă fragedă a făcut ca tensiunea din familia mea să crească dramatic și țesătura care ținea familia împreună a început să se desfacă rapid. Mama m-a înjunghiat la vârsta de 17 ani, afectându-mi pentru totdeauna conceptul de mamă iubitoare, iar tatăl meu îmi rupse în mod repetat nasul lovindu-mă cu pumnul de fiecare dată când găsea o nouă „rezervă” de îmbrăcăminte pentru femei auto-cumpărate. După ce haosul m-a alungat de acasă, m-am înrolat în armată, parțial pentru a găsi o familie care să aibă grijă de mine și să mă considere un atu, parțial pentru că căutam un „leac” pentru comportamentul meu natural feminin. Singurul bine care a făcut-o a fost să-mi amintesc cine nu sunt și cine nu pot deveni. După externare, am rezistat tuturor formelor de lucruri legate de a fi femeie trans. Nu știam că asta mă pune pe mine pentru a oferi ceea ce alții doreau; în cele din urmă o mișcare proastă.

M-am întâlnit cu aproximativ 3 persoane în istoria celor 24 de ani de existență patetică a mea, nici una dintre ele nu durează mai mult de câteva săptămâni. Am gustat o felie minunată de fericire când o fată din liceul meu m-a sărutat. M-am simțit iubită și am căutat în continuare această iubire, totuși inima mi-a fost doborâtă (așa cum fac toate primele iubiri). Din păcate, partea a fost după aceea, nu am găsit niciodată dragoste, dar asta înseamnă că nu am încercat. Pur și simplu nu m-am putut încadra niciodată, nici ca bărbat, nici ca femeie. Respingerea constantă m-a transformat încet în persoana rău, deprimată și amorțită de iubire care sunt astăzi.

În ultima vreme, mai multe persoane care se întreabă dacă văd pe cineva, cărora le răspund negativ din cauza durerii provocate de singurătate, s-au apropiat de mine. Îmi pierd somnul, aproximativ 4-5 ore în fiecare seară, îmi pierd pofta de mâncare și nu am mai mâncat de câteva zile, iar acum mă gândesc la sinucidere și la tăiere din nou. De prea multe ori m-am confruntat cu oameni răi, oameni care doresc doar să mă folosească pentru sex ca și cum aș fi o prostituată. De prea multe ori oamenii m-au respins pentru că nu pot trece „T”. Acum sunt o persoană fără curaj, deprimată și foarte singuratică. Am rezistat dorinței de a renunța la Institutul Tehnic ITT pentru că nu văd un punct în viitorul meu. Dacă nu pot fi fericit acum, voi fi vreodată fericit? Nu vreau să mă sinucid, dar viața nu mi-a arătat NICIODATĂ că lucrurile pot fi distractive, fericite, plăcute și, mai ales, merită. Nu simt că voi găsi vreodată că cineva care mă poate face să simt că lumea nu contează. Acum evit aventurile romantice de teama respingerii la început. Mi se spune că am atât de multe lucruri minunate de dat cuiva, dar simt că nu există nimeni acolo, să nu mai vorbim de nimic. Te rog, ajută-mă ... nu mai știu ce să fac. Mulțumesc.

Descrierea ta atentă, sinceră și puternică a situației tale este convingătoare. Pot aprecia dificultatea continuă de a vrea să fiu iubită.

Am trei sugestii care cred că vor fi utile:

Terapia de grup vă va permite să rezolvați multe dintre problemele pe care le-ați identificat într-o atmosferă relativ sigură și de susținere. Direcția experienței terapiei de grup a liderului / facilitatorului de abilități vă va permite să obțineți feedback cu privire la socializare, reacții emoționale și stil interpersonal. Toți acești factori sunt importanți și rezolvă problemele identificate.

Obținerea unei evaluări și testări psihologice. Acestea și un examen obiectiv vă pot oferi, de asemenea, feedback cu privire la punctele forte și punctele slabe.De obicei, o bună evaluare psihologică va identifica nu numai gama de abilități, dar va oferi și sugestii pentru întărirea zonelor care au nevoie de dezvoltare.

De asemenea, v-aș încuraja să găsiți un grup de asistență GLBTQ în zona dvs. Acest tip de sprijin poate fi neprețuit pe măsură ce căutați să faceți modificările pe care le doriți.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @