Înapoi la colegiu: 5 sfaturi de supraviețuire

Este începutul unui nou semestru și timpul pentru a reveni la universitate sau la facultate. Uneori este greu să te întorci în șanțul campusului, în rutina de a studia, să mergi la bibliotecă, să mergi la cursuri, să fii atent timp de o oră sau două la un moment dat, etc. Cine te poate învinovăți? Ești tânăr, viața ta este plină de oportunități și emoții aproape nelimitate, iar mersul la curs poate fi cu adevărat încercarea de a-ți atrage atenția.

Totuși, trebuie să participi la cursuri (bine, dacă vrei să absolvi o zi), precum și bucuria de a studia examenele și de a preda lucrări. Probabil că știți sfaturile de supraviețuire pe care urmează să le acoper, dar ele se repetă oricum.

1. Luați cel puțin unele clase în serios.

Uite, este facultatea. Inteleg asta. Dar veți beneficia de descoperirea intereselor dvs. și de a petrece mai mult timp urmărind aceste interese - dintre care unele sunt, sperăm, academice. Deci, deși nu trebuie să luați fiecare clasă la fel gravitas, ar trebui să alegeți 2 sau 3 pentru care chiar veți studia și luați în serios în fiecare semestru.

Mai ales când intrați în al treilea și al patrulea an, trebuie să începeți cu adevărat să vă concentrați asupra a ceea ce doriți să faceți cu viața voastră. Oamenii care își petrec puțin timp gândindu-se la aceste lucruri nu ar trebui să fie prea surprinși când se trezesc cu părinții lor câțiva ani după facultate, când au 25 de ani (ceea ce, nu-mi pasă cum o învârți, este puțin jenant, cu excepția cazului în care face parte din planul de carieră master).

2. Colegiul nu înseamnă doar să studiezi (dar mai ales este).

Da, trebuie să studiezi. Da, trebuie să faceți lucrări și să treceți examene, desigur. Dar trebuie să explorezi și tu cine ești, ce vrei din viață, ce fel de oameni te aprind (sau dezactivează), indiferent dacă sunt prieteni, relații, orice altceva. Uneori, părinții consideră de la sine înțeles că școala ar trebui să fie tot ceea ce privește studierea - întotdeauna mai este timp să vă bucurați de viață, să vă explorați pasiunile, să aveți o prietenă sau un prieten serios. Ceea ce părinții nu reușesc să realizeze este că nu este întotdeauna adevărat. Este mai greu să întâlnești cu ușurință oameni noi pentru o relație după facultate și, având în vedere cerințele unui loc de muncă cu normă întreagă care cântăresc majoritatea absolvenților de facultate, explorarea pasiunilor tale va duce cu siguranță un loc în spate la locul de muncă 9-5. Explorați-vă pasiunile, aveți o relație serioasă sau două și nu uitați să lăsați timp pentru studii.

3. Apreciază darul care este facultatea.

Unul dintre lucrurile pe care puțini studenți le apreciază atunci când merg la școală în fiecare an este enorma oportunitate care li s-a oferit. În ciuda credinței populare că toată lumea merge la facultate, pur și simplu nu este adevărat. Pentru mulți, este inaccesibil. Pentru alții, notele lor abia le-au permis să absolvească liceul. Pentru alții care provin din sărăcie, trebuie să meargă la muncă pentru a-și sprijini familiile.

Nu suflați 4 sau 5 ani la o petrecere la o universitate de licență și nu luați prea mult în serios. Vi s-a oferit o oportunitate fantastică, o dată în viață, de a urmări interesele academice la alegerea dvs. Nu vei mai avea nicio șansă ca asta, ai încredere în mine.

Cum vă ajută acest lucru să supraviețuiți în acest semestru? Oamenii care sunt recunoscători tind să fie mai fericiți, iar o persoană fericită este o persoană mai puțin stresată și mai capabilă să se concentreze asupra lucrurilor care sunt importante pentru ei. Ca studiile.

4. Lasă-i pe acei prieteni toxici.

Uneori întâlnim oameni la facultate care ne devin prieteni. Și uneori viața lor oprește cursul pe care îl urmăm - sunt legați de droguri, oameni răi sau au puțin interes să absolvească vreodată. Este posibil să ne simțim rău sau vinovați pentru că vrem să părăsim prietenia, dar nu ar trebui. Prea mulți oameni își petrec mult prea mult timp (și energie emoțională) legați în prietenii nesănătoase sau toxice care nu mai servesc nici unui scop benefic.

Prietenul care te sună la orice oră a nopții sau îți trimite un mesaj neîncetat pe tot parcursul zilei despre lucruri neînsemnate, întrerupându-ți somnul și trenul de gândire. Prietenul care pare întotdeauna să aibă nevoie de tine pentru a asculta, dar nu este niciodată în jur când trebuie să vorbești. Prietenul care a descoperit bucuriile marijuanei și a renunțat practic la școală pentru a fuma buruieni toată ziua. Prietenul care are brusc puțin timp pentru tine din cauza unei fraternități / sororități, a unei relații noi, a studierii obsesive etc. Înțelegi. Aruncă-le ca și cum nu ar mai fi fierbinți.

5. Începeți organizarea, rămâneți organizat.

Când am lucrat la un centru de consiliere universitară în școala postuniversitară, am văzut o mulțime de studenți care, practic, s-au plâns de aceeași problemă care îi împiedica - amânarea. Procrastinarea poate fi cel mai adesea legată de abilitățile slabe de planificare și de gestionare a timpului, și pur și simplu de a nu le folosi zilnic. Aceste abilități sunt învățat și nu vin neapărat în mod natural sau ușor pentru majoritatea oamenilor. Dar, la fel ca orice abilitate, cu cât exersezi mai mult, cu atât te pricepi mai bine. Iată un articol minunat despre amânare pentru a vă ajuta să începeți.

Cealaltă problemă este că, atunci când începeți noul semestru, vă gândiți: „Uau, nu sunt în urmă cu nimic - am tot timpul din lume!” Este adevărat. Apoi încep primele sarcini de citire a capitolelor și, cu excepția cazului în care le începeți săptămâna aceea, începeți deja să rămâneți în urmă. Raționalizați: „Nu vă faceți griji, voi ajunge din urmă chiar înainte de primul examen”. Și apoi puteți vedea cum încep să se adune domino-urile.

* * *

Iată un sfat bonus - nu te lăsa aspirat prea rău în jocurile video. Ele pot fi la fel de distractive ca cocaina crack, dar pot fi la fel de atractive. Cel puțin la început, pe măsură ce încercați să vă îmbunătățiți și poate chiar să-l folosiți ca o modalitate de a socializa cu unii dintre prietenii dvs. E grozav - într-o anumită măsură. Nu deveniți caricatura din South Park a unui tânăr adult supraponderal care petrece fiecare minut gratuit în camera lor de joc jucând World of Warcraft (sau orice altceva) și mâncând Cheesy Poofs. Într-adevăr. Nu fi persoana respectivă.

Tratați jocurile video ca orice altă distracție care vă place (cum ar fi să stați cu prietenii, să mergeți într-o călătorie, orice) - faceți-o cu moderare și într-o măsură care nu interferează semnificativ cu celelalte activități sociale (pe care ar trebui să le aveți) sau cu studiile .

Bucurați-vă de semestru!