Ai oboseală pentru întâlniri? Ar putea fi timpul pentru o pauză
Toată lumea poate înțelege de ce este o greșeală să-ți faci cumpărături atunci când ești înfometat. Este de bun simț: nu numai că sunteți garantat să faceți alegeri slabe și impulsive care nu vă servesc bine, dar, de asemenea, probabil vă veți sufla bugetul și veți „plăti prețul mai târziu” pentru indiscrețiile dvs. De fiecare dată când combinați gândirea ceață și slăbiciunea cu atracția puternică a instinctelor dvs. de bază, vă pregătiți pentru o „experiență de învățare” dureroasă.
Sună logic, dar să facem un pas mai departe. Acestea sunt, de asemenea, aceleași motive pentru care nu ar trebui să te întâlnești dacă nu te simți hrănit, saturat și recunoscător față de tine și viața ta. Este ușor să luați o gustare înainte de a ajunge la supermarket, dar de ce ne este atât de greu să facem un pas înapoi de la piscina de întâlniri când ne simțim epuizați?
Și de unde știi când ești cu adevărat pregătit? Pentru a vă ajuta să confirmați că sunteți într-adevăr gata de întâlnire, am creat șase întrebări simple de check-in pe care vi le puteți pune.
Mai multe de la YourTango: Fobia angajamentului: Cum să știi dacă o ai
Dacă bifați răspunsul corect la aceste șase întrebări, vă puteți simți încrezători că probabil vă aflați într-un loc destul de bun din punct de vedere psihic și emoțional - și este probabil ca întâlnirile dvs. să fie mult mai atractive. Acesta este ceea ce eu numesc „locul dulce pentru întâlniri” și este un bun indicator al momentului în care lucrurile sunt pe cale să se alinieze pentru dvs. Următoarele șase întrebări vă vor ajuta să vă clarificați dacă ați fost în proces:
1. Căutați să obțineți sau sunteți gata să dați?
Oamenii care apar în relații cu un scop principal de a căuta să „simtă” într-un anumit mod îl au înapoi. Acesta este un semn sigur că sunteți în el pentru ceea ce puteți obțineafară mai degrabă decât cum poți contribui și iubi o altă persoană. Numai relațiile de calitate scăzută sunt construite pe premisa că „atâta timp cât îmi voi satisface nevoile, ne vom înțelege bine. În caz contrar, am plecat de aici. "
O iubire reală, adevărată, legendară și de-a lungul vieții este construită pe noțiunea de doi oameni cărora le pasă profund, văd ce este mai bun unul în celălalt și își servesc reciproc nevoile, indiferent de ce. Împreună, găsesc o cale prin orice provocare. Poți vedea diferența?
2. Ți-ai verificat bagajul?
Cu toții am avut parte de dramă, despărțiri, sentimente rănite și oportunități suflate. Întrebarea critică este: ați procesat aceste evenimente, astfel încât să nu mai existe o sarcină emoțională atașată lor? Ați rezolvat problemele și, cel mai important, ați învățat de la ele? Vă puteți gândi la partenerul care v-a înșelat fără să vă înfuriați din nou? Ești mândru de modul în care ai apărut în trecut?
Linia de fund, dacă aveți încă probleme nerezolvate din experiențe vechi, este important să vă alocați timp pentru a procesa și a vindeca înainte de a aduce pe altcineva și a propriilor probleme posibil nerezolvate în mix. Asta doar complică lucrurile și mai mult.
Mai multe de la YourTango:
3. Vei căuta ce nu este corect sau te vei concentra asupra a ceea ce este bine?
Întotdeauna avem de ales cu privire la modul în care privim viața, iar faptul simplu este că avem tendința de a găsi tot ce căutăm într-o anumită situație. Oamenii furioși vor avea tendința de a găsi un motiv pentru a fi supărați - indiferent de ce se întâmplă. Oamenii deprimați vor găsi un motiv pentru a fi deprimați. Oamenii fericiți și recunoscători tind să caute și să găsească „ceea ce este grozav” oriunde se uită.
Pur și simplu, perspectiva ta normală devine literalmente o parte a identității tale. Una dintre cele mai puternice forțe ale personalității umane este nevoia de a rămâne aliniat cu identitatea noastră așa cum o percepem. Cu alte cuvinte, atunci când pozitivitatea este pur și simplu o parte din ceea ce sunteți, rezultatele dvs. se vor îmbunătăți aproape sigur în fiecare context. Încercați și vedeți singur.
4. Îți cunoști valoarea?
Acesta este un alt domeniu care sabotează oamenii din nou și din nou. Cei care intră în relații care doresc să fie umpluți de modul în care partenerul lor îi face să se simtă, de obicei se prăbușesc și se ard, și mai devreme decât mai târziu. Valoarea de sine nu vine din lumea exterioară. Este doar o treabă din interior. Partenerul, locul de muncă, bogăția, sănătatea sau orice altceva din afara dvs. poate dispărea într-o clipă și în timp ce aceste lucruri pot fi obținute. Este posibil să nu fie durabile.
De-a lungul timpului, vor exista întotdeauna provocări de un fel sau altul în orice relație. Ele vă pot duce mai adânc sau vă pot duce sub. Este treaba ta și numai a ta să te prezinți complet, complet și sănătos.
5. Ești recunoscător pentru alegerile din trecut care te-au adus în acest punct?
În viață, recunoștința este marele schimbător de jocuri. Ești recunoscător pentru toate experiențele din trecutul tău care ți-au adus lecții critice de viață - chiar și cele dureroase? Dacă nu puteți spune da, lăsați-mă să sugerez cu tărie că ar putea fi timpul să ieșiți din piscina pentru o vreme. Simplu spus, oamenii care încă mai fac rău (chiar dacă nu știu neapărat că încă îi fac rău!) Vor continua să îi facă rău și pe alții, precum și pe ei înșiși. Călătoria voastră va fi una de vindecare sau de durere și este determinată în primul rând de propria creștere emoțională și de conștiință. Cât de conștient ești?
6. Sunteți gata să primiți „Cel Cel?”
Sunteți gata să intensificați tot ce aveți și să nu rețineți nimic? Sunteți dispus să treceți dincolo de jocurile tit-for-tat și aranjamentele de tranzacționare de cai în care totul este „corect” sau chiar? Vei găsi în continuare o modalitate de a iubi chiar și atunci când ești rănit, sau dezamăgit, sau poate chiar supărat? O iubire adevărată care rezistă testului timpului este despre două persoane care se angajează amândouă să facă ceea ce este necesar pentru a pune nevoile partenerului lor în primul rând și să găsească o modalitate de a iubi indiferent de ce. Acum, asta nu înseamnă tolerarea unui comportament rău, ci necesită un nivel de convingere, claritate și angajament. Ești pregătit pentru asta?
Deci, dacă nu ești pregătit?
Dacă răspunsurile dvs. nu se aliniază, ar putea fi o idee bună să faceți o pauză, să ieșiți din bazinul de întâlniri și să lucrați singuri pentru a vă pregăti mai eficient. Faptul este că rezultatele nu mint și este posibil ca nici măcar să nu fiți conștienți că vă autosabotați. Pur și simplu, dacă nu sunteți pregătiți pentru un test, probabil că veți eșua la întâlniri și, în timp, bagajele și rănile însoțitoare devin din ce în ce mai greu de identificat și clarificat.
Dacă vă aflați în acest loc, vă recomand cu tărie să lucrați cu un antrenor sau poate cu un consilier de un fel - în mod ideal unul specializat în relații și unul care rezonează cu dvs. Desigur, fac și această muncă și am o experiență excelentă de succes cu clienții mei. Dacă sunteți gata să faceți în cele din urmă ceea ce este necesar și să vă atrageți dragostea de o viață, aș fi onorat și încântat să vă ajut să faceți acest lucru. Doar contactați-mă aici pentru a crea un chat gratuit, fără obligație și, când vi se pare potrivit, îl vom lua de acolo.
Mai mult conținut excelent de la YourTango:
3 motive pentru care ne grăbim în relații
8 moduri de a trece de la o relație trecută
Cum să fii fericit cu tine însuți: 5 sfaturi care trebuie citite
