Am avut schimbări de dispoziție constante de când eram tânăr

Din SUA .: Încă din tinere am avut schimbări de dispoziție constante și emoții extreme. Am spus lucruri care nu erau logice sau nu aveau deloc sens. De cele mai multe ori mă enervez atât de tare încât voi lovi pe cineva sau îi voi spune lucruri oribile. Am avut probleme cu auto-vătămarea și oamenii cred că ceva nu este în regulă în capul meu.

Familia mea mi-a spus mereu același lucru mereu. Au spus că nu știu ce e în neregulă cu mine și au încercat să mă ducă la un psiholog, dar nu a ajutat deloc. Am trecut și prin depresie. Familia mea înțeleaptă a spus că nu am avut niciodată nimic între ele, niciodată nu am avut un echilibru. Au spus că erau negre sau albe. Nu între ele. De aceea au crezut și cred că emoțiile mele sunt extreme.

Personal, nu observ când acționez în acest fel, pur și simplu nu observ. De cele mai multe ori, din capul meu, aparent „văd” lucruri care nu sunt acolo, dar poate că este doar mintea mea. Cel mai mult mă plictisesc tot timpul. Totul mă plictisește ușor.

Îmi pare rău dacă ceea ce spun nu are sens, îmi pare rău.

Cred că acest lucru se datorează unei copilării proaste. Nu prea aveam prieteni și obișnuiam să deranjez foarte mult pe alții. Deranjează-i într-un mod fizic lovindu-i sau orice altceva legat, nu-mi amintesc clar. În elementar, nu aveam prieteni, se părea că există o singură persoană, dar întotdeauna m-au sprijinit sau m-au lăsat deoparte.

În timpul școlii medii nu a fost la fel, oamenii m-au ignorat și mai mult și nu am avut prieteni. Drept urmare, am vorbit cu mine și am răspuns ca și cum aș fi fost cu altcineva. Acesta era felul meu de a nu mă plictisi. Încă îmi place să iau pentru mine. Mama mea se speria de fiecare dată când vorbeam singură și susținea că sunt „nebună”. Nu mi-am observat emoțiile extreme sau schimbările de dispoziție până când familia mea nu mi-a spus. Aș putea trece de la a fi cu adevărat fericit și bucuros la un moment de criză și voi râde când nu a fost cu adevărat intenționat. De cele mai multe ori, când plângeam, începeam să râd și mă simțeam foarte fericit, apoi mă întorceam să mă simt înfricoșător și continuam să plâng. Dacă ar fi trebuit să fac un CV, atunci sunt: ​​schimbări de dispoziție, emoții extreme, vorbind despre lucruri ilogice, luându-mă pentru mine și văzând lucruri care nu sunt acolo.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Deși mi-ați furnizat o descriere a sentimentelor și comportamentului dvs. dureros, nu mi-ați pus nicio întrebare. Tot ce pot face este să răspund cu ceea ce cred că trebuie să știți - care este aceasta:

Doar pentru că terapia nu a ajutat la un moment dat nu înseamnă că nu este utilă. Pur și simplu nu ai găsit ajutorul potrivit pentru tine. În mod clar ești tulburat. În mod clar, aveți dificultăți în a vă face prieteni și relații, să vă ocupați de emoțiile voastre și de comportamentele idiosincratice. Este posibil să fiți corect că totul a început cu agresiunea la școală, dar nu ați reușit să o puneți capăt. Dacă ai fi putut discuta singur despre probleme, ai fi făcut-o cu mult timp în urmă.

Vă rog. Ascultă oamenii care te iubesc. Au dreptate să fie preocupați. Ei fac tot posibilul pentru a vă oferi sfaturi solide. Dar nu vă pot face să vă ajutați și nu au abilitățile care vă vor ajuta să învățați să vă controlați starea de spirit sau comportamentul.

Faceți o întâlnire cu un terapeut. Dacă nu îți place ce se întâmplă în primele câteva sesiuni, vorbește despre asta. Poate că tu și terapeutul vă puteți ajusta modul în care vă desfășoară ședințele. Poate că trebuie să cauți din nou pe cineva care să se potrivească mai bine cu tine.

Vă doresc bine.
Dr. Marie