Cum creez: Antrenorul și autorul creativității Gail McMeekin
Ca atare, iată a doua versiune din seria noastră despre creativitatea tuturor lucrurilor. În fiecare lună, discutăm cu o persoană diferită despre procesul lor creativ și primim sfaturi pentru a ne lăsa să înflorească propria creativitate.
Mai jos, am avut plăcerea de a discuta cu Gail McMeekin, LICSW, executiv național din Boston, antrenor de carieră și creativitate, psihoterapeut autorizat și autor premiat. Ea este președinta succesului creativ, care îi ajută pe profesioniștii creativi și antreprenorii să își valorifice cele mai bune idei în afaceri sincere, prospere și în vieți satisfăcătoare.
McMeekin este, de asemenea, autorul multor cărți, inclusiv Cele 12 secrete ale femeilor extrem de creative: un mentor portabil și Cele 12 secrete ale femeilor de mare succes: un antrenor de viață portabil pentru femeile creative.
Puteți afla mai multe despre McMeekin pe site-ul ei. De asemenea, consultați cartea ei electronică gratuită, Calea către succesul creativ, care este încărcat cu exerciții pentru a vă ajuta să fiți creativi.
1. Incorporezi activități de stimulare a creativității în rutina ta zilnică? Dacă da, ce activități desfășurați?
Jurnal în mod regulat și fac o plimbare zilnică pentru a-mi curăța capul și a-mi lua idei. În plus, îmi consult propriile cărți de curaj pentru creativitate pe care le-am creat împreună cu soțul meu fotograf pentru a primi un prompt de curaj pentru ziua respectivă și întotdeauna desenez o Rune Vikingă pentru a-mi reaminti că totul vine în cicluri și pentru a mă preda la nevoie.
2. Care sunt inspirațiile tale pentru munca ta?
Sunt foarte inspirat de munca mea cu coaching-ul clienților și de provocările acestora și proiectez soluții pentru succesul lor creativ. De asemenea, îmi place să creez produse precum atelierul meu „Opțiuni pozitive: de la stres la serenitate”, jurnale, diagrame, cărți etc.
Folosesc acum o nouă tehnică numită Analiză științifică a mâinilor pentru scopuri de viață, care nu este o chiromanță, ci o analiză științifică a amprentelor și palmelor pentru a vă ajuta să aflați scopul dvs. de viață, lecția de viață, școala de viață, care este spirituală calea și darurile tale speciale. Oamenii sunt pur și simplu uimiți de rezultate și de acuratețea lor și de cât de utile devin aceste informații în schimbarea vieții lor.
Iubesc și acuarele și mă pictez și mă înconjoar de artă frumoasă și decorare. De asemenea, ieșirea la ședințe foto de călătorie cu soțul meu mă inspiră.
3. Există mulți vinovați care pot zdrobi creativitatea, cum ar fi distragerea atenției, îndoiala de sine și teama de eșec. Ce tinde să stea în calea creativității tale?
Pot fi foarte concentrat pe proiectele mele creative și le pot finaliza la termen. Dar cel mai mare dar al meu de ideeforie este și cel mai mare pasiv al meu.
Am un flux continuu de idei și trebuie să fac alegeri zilnic pentru a le lăsa deoparte. Așa că înregistrez ideile care apar pentru a le revedea mai târziu și să rămân concentrat pe agenda mea pentru lună.
4. Cum depășești aceste obstacole?
Am învățat arta concentrării, motiv pentru care predau focus grupuri [și] ajut oamenii să își lanseze proiectele creative și afacerile și ... să rezolve barierele emoționale care le intră în cale.
Aceste grupuri au fost foarte puternice și continuu să creez noi strategii și materiale pentru toate ingredientele concentrării, ceea ce mă ține și pe drumul cel bun. O femeie a trecut de la a nu-și face deloc lucrările de mozaic la a câștiga primul premiu la cel mai bun concurs internațional din lume, totul în câteva luni.
5. Care sunt unele dintre resursele tale preferate în materie de creativitate?
Una dintre resursele mele preferate a fost o revistă numită Caiet de schițe pentru artiști, pentru care am scris mai multe articole și am citit fiecare pagină. Dar s-a împăturit, deși mai am toate copiile și mă refer la ele. Cărțile și arta mă inspiră, precum și locuri minunate.
Emisiunea „Create” de pe PBS este grozavă, precum și toate programele minunate pe care le împărtășesc cu noi în fiecare săptămână. Am primit întotdeauna o mulțime de idei din reviste și continuu să citesc reviste pentru femei și reviste de călătorie și să primesc idei.
6. Care este modul tău preferat de a-ți curge sucurile creative?
Am o fotografie a biroului meu pe site-ul meu și am o hartă cu comori pe birou, care îmi amintește ce doresc să creez în continuare. Ascultând muzică, de obicei ascult aceeași piesă repetând făcând un proiect și păstrarea unui jurnal special pentru fiecare proiect mă ajută să rămân entuziasmat și în viață când creez.
De asemenea, îmi doresc blocuri mari de timp în care să lucrez. Vara, voi scoate SUV-ul pe plaja noastră privată de pe Cape Cod și voi scrie și vopsi și stau cu piperele de nisip și sigiliile.
7. Care este sfatul dvs. pentru cititori cu privire la cultivarea creativității?
Urmărește-ți fascinațiile și scufundă-te în ele. Începeți să lucrați la ceva ce vă place și nu lăsați pe nimeni să vă scape din asta. Ai încredere în procesul tău și în intuiția ta.
8. Altceva ați dori să știe cititorii despre creativitate?
Creativitatea înseamnă pur și simplu crearea de noi conexiuni și crearea sau inventarea ceva nou și util. Îl ai în tine, dar trebuie să te angajezi și să lucrezi cu un mentor sau un antrenor pentru a te ajuta să învingi toți criticii tăi negativi interiori care te seduc departe de succes. Cu toții avem nevoie de asistență pentru a realiza și crea munca noastră creativă în lume.
—
Mulțumesc mult lui Gail McMeekin pentru un interviu minunat!
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
