Probleme de încredere cu soțul și istoricul abuzurilor sexuale

Am nevoie de ajutor. Am fost abuzat emoțional și psihologic când am crescut și uneori fizic. Mi-a luat toți cei 20 de ani să mă împac în cele din urmă cu acest lucru, mai ales după ce am avut proprii copii. Surorile mele mai mari (una este cu 7 ani mai mare și cealaltă cu 4 ani mai mare) au fost implicate într-un viol la vârsta de 17 ani. Violatorii mei au vrut să mă degradeze și să mă umilească și mi-am pierdut virginitatea în timp ce mi s-a spus că sunt urât și lipsit de valoare. La acea vreme eram la apartamentul surorii mele și am cerut ajutor, dar ea a ajutat-o ​​pe făptașii mei. Apoi, cealaltă soră a ajutat-o ​​pe făptuitorii mei să mă intimideze după viol pentru a mă degrada și umili. Acum mă simt urât și fără valoare. L-am întâlnit pe soțul meu când aveam 21 de ani și încă nu am putut să mă împac cu lucrurile care mi s-au întâmplat în trecut. Am continuat să vorbesc cu familia mea. M-am distanțat foarte mult, dar totuși i-am văzut de sărbători. Nu pot să scutur sentimentul că soțul meu ar fi putut întreține relații sexuale cu sora mea care are 7 ani mai mult. Este mult mai drăguță decât mine și are o slujbă. După ce a născut al doilea copil în urmă cu 5 ani, ea a avut un comportament inadecvat față de soțul meu și el părea atât de incomod (până la punctul de a părea vinovat pentru un fel de atracție) încât a părăsit camera. Tatăl meu mi-a spus la vârsta de șase ani că sunt urât și că nu ar trebui să mă aștept ca un bărbat să-mi fie fidel vreodată și că toți bărbații vor trebui să se gândească la alte femei pentru a face sex cu mine. Am simțit adesea că soțul meu nu a susținut emoțional în trecut când am încercat să vorbesc cu el despre comentarii dureroase pe care mi le-ar face sora mea la funcțiile familiale. El s-ar comporta de parcă nu m-ar crede și că probabil inventez lucrurile pentru că sunt gelos pe ea. De când după cei doi copii, când a avut un comportament inadecvat foarte evident față de soțul meu, încep să mă uit la soțul meu și la relația noastră diferit și pun la îndoială totul. Uneori am această senzație de scufundare că a făcut sex cu ea, dar nu am nicio dovadă. Nu m-am simțit niciodată așa înainte, doar de la nașterea celui de-al doilea copil al meu. Am nevoie de sfaturi despre ce să fac cu sentimentele mele? Mă doare să cred că după 13 ani și doi copii un moment de plăcere sexuală cu cineva mai bun decât mine în departamentul de look este mai important decât istoria noastră. Chiar bărbaților le pasă doar de aspect și sunt dispuși să riște totul pentru o femeie mai frumoasă? Mă simt iubit și deprimat și vreau doar adevărul, dar nu cred că îl voi obține vreodată.

Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018

A.

R: Îmi pare rău că ai trecut prin toate acestea, dar sunt mândru de tine că ai recunoscut și recunoscut că ai fost abuzat. Acesta este primul pas pentru a te îmbunătăți. Cu toate acestea, datorită severității și complexității abuzului, aș sugera cu adevărat să vedeți un profesionist în sănătate mintală pentru consiliere continuă. Găsiți pe cineva specializat în abuzuri sexuale și traume. Problemele pe care le enumerați aici sunt prea grave pentru a fi abordate într-o coloană de sfaturi și ați suferit prea mult timp.

Este greu de spus dacă vibrația pe care o primești cu soțul tău este sau nu pentru că el și sora ta au făcut ceva nepotrivit sau doar că comportamentul ei, împreună cu cunoștințele sale despre cum te-a tratat pe tine, îl fac să fie inconfortabil. Acest lucru ar putea explica de ce a părăsit camera și de ce ar putea acționa ciudat atunci când ea este prin preajmă. Este greu să fii în preajma oamenilor care au rănit pe cineva pe care îl iubești, dar este, de asemenea, dificil să știi cum să te descurci atunci când persoana nu pleacă (familia). Din această cauză și a problemelor de încredere cu soțul dvs., pe lângă consilierea individuală sau de grup pentru a vă ajuta să vă vindecați de abuzul dvs., aș sugera ca dvs. și soțul dvs. să vă implicați și în terapia de cuplu. Acesta oferă un format sigur pentru a vă răspunde preocupărilor dvs., dar l-ar putea ajuta și să învețe cum să vă susțină mai bine și prin ce ați trecut.

Se pare că încă mai petreci timp, cel puțin ocazional, cu membrii familiei tale care te-au făcut rău. Este în regulă și mulți oameni fac asta, dar uneori poate fi util să faci o pauză de la contact în timp ce lucrezi prin lucruri și vindecări. Mai mult, am lucrat cu unii clienți care au luat decizia foarte dificilă de a nu se asocia niciodată cu membrii familiei care i-au abuzat. În cele din urmă, trebuie să faci ceea ce ți se potrivește. Dar vă rog să nu credeți niciunul dintre lucrurile negative pe care vi le-au spus tatăl dvs., surorile și violatorii încă un minut. Este timpul să vă revendicați puterea și să vă revendicați viața.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts