Dacă cineva vorbește sau îmi întreabă ceva, nu știu ce să spun, așa că doar mint

Am doar 13 ani și am simțit asta de când sunt copil. Nu știu, dar când sunt la școala primară, am mințit-o pe colegii mei că am o boală de sânge, chiar dacă nu am, dar îmi doresc să nu spun asta și când întorc clasa 7 dintr-o altă școală departe de familia mea, dar Stau în casa mătușii mele. Sunt doar transferat în acea școală și nimeni nu mă cunoaște. Atunci ceva din mine vrea să aibă reputație, așa că i-am mințit pe toți profesorii colegilor mei oricui din școala mea. Am spus că familia mea este bogată (chiar dacă nu) le-am spus întotdeauna prietenilor mei că simt că nimeni nu mă iubește, așa că m-am rebelat în anii trecuți (bineînțeles că nu era adevărat din nou) familia mea mă iubește, acesta este adevăratul. Și, bineînțeles, nu vreau ca mătușa mea să știe despre tot ce fac, așa că îi mint întotdeauna de fiecare dată, i-am văzut fața și, desigur, nu o las să vină la școala mea. I-am mințit în permanență, dar ceva asupra mea a simțit o anumită vinovăție când mi-am amintit de familia mea, simt că vreau să strig adevărul, dar tot
Ime merg la școală o altă poveste pe care am inventat-o ​​și simt că sunt mai inteligent decât obișnuit.
Și acum nu cred niciodată că va veni cea mai teamă zi când toată lumea va afla care este adevăratul. Dar a venit și sunt atât de speriată și o altă minciună pe care am inventat-o ​​doar pentru a-mi umbra minciuna anterioară. Plâng doar pentru a-i face să creadă și chiar am încercat să mă ucid, pentru că sunt cu adevărat rușinat, dar simt că nu ar trebui să spun asta deloc.

Și acum familia mea m-a iertat, dar bineînțeles nu mătușa mea.
Acum am împlinit clasa a 8-a, dar chiar nu m-am înscris bcoz, nu am buletinul pe al meu, deoarece școala mea anterioară susțin că acesta este motivul pentru care nu pot merge la nicio școală, dar din nou am mințit părinții mei, am spus că sunt înscris și că școala doar ia-mi niște pre-test (chiar dacă nu) Și până acum mă prefac că merg la școală, chiar dacă nu.

Sper doar că mă puteți ajuta. Pentru că sunt atât de vinovată, dar nu vreau să spun adevărul. Se pare că vreau o lume diferită de a mea.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

În general, oamenii care mint despre ei înșiși fac acest lucru pentru a părea mai interesanți sau mai plăcuți pentru alți oameni. Vor ca oamenii să se gândească foarte bine la ei. Este posibil să nu fie fericiți cu ei înșiși și să simtă că au nevoie să înfrumusețeze adevărul, astfel încât oamenii să-i placă. Au tendința de a nu avea încredere în sine și sunt nesiguri.

Ați menționat, de asemenea, că doriți să vă aflați într-o lume diferită de a voastră. Asta ar sugera că ești nefericit, ceea ce ar putea contribui și la motivul pentru care minți. Dacă ai fi fericit și mulțumit de viața ta, minciuna așa cum ai descris-o s-ar putea să nu-ți fi trecut niciodată prin minte.

Din fericire, acestea sunt probleme frecvente care pot fi abordate în mod eficient prin consiliere.

Roagă-ți părinții să te ajute să găsești un profesionist în sănătate mintală în comunitatea ta. Consilierea vă va ajuta să determinați de ce vă simțiți constrânși să minți, dar cel mai important cum să vă opriți. Nu este suficient să înțelegi de ce o faci. Știind de ce nu te împiedică să o faci. Consilierea te poate învăța cum să ai interacțiuni sociale și relații mai adecvate cu oamenii, astfel încât să nu simți nevoia să recurgi la minciună. Tratamentul ar putea, de asemenea, să vă ajute familia să vă înțeleagă comportamentul și cum să vă susțină mai bine.

Fii sincer cu părinții și spune-le că vrei ajutor. Puteți chiar să le spuneți că ne-ați scris la Psych Central și că a fost recomandată consilierea. Este soluția ideală pentru această problemă. Te-ar ajuta atât pe tine, cât și pe familia ta.

De asemenea, vă rugăm să vă amintiți că minciuna este foarte frecventă, mult mai frecventă decât vrea să recunoască o persoană obișnuită. Nu ești singura persoană care minte. Mulți dintre oameni, la care ați mințit, au spus și alte minciuni în aceeași zi în care i-ați mințit. Se pare că nu ai spus niciodată o minciună pentru a răni pe cineva. Ai mințit pentru a te face să pari mai interesant sau pentru a primi simpatie sau pentru a părea mai important etc. Din ceea ce ai scris, se pare că nu ai mințit niciodată în scopuri rău intenționate. Minciunile albe sunt foarte frecvente, foarte ușor de înțeles și foarte iertabile. Noroc, tânărul meu prieten.

Dr. Kristina Randlle