Cel mai bun dintre blogurile noastre: 5 martie 2019
Am participat la festivalul Wanderlust din Oahu în weekend, special pentru a o auzi pe autorul Elizabeth Gilbert vorbind. A fost o viață care se schimbă câteva ore. În acel timp, învăț cum să fiu curajos și liber. În mod surprinzător, ceea ce s-a transformat cel mai mult este a fi într-o cameră de peste două sute de oameni și amintirea luptei este un lucru universal.
De asemenea, Gilbert ne-a cerut să scriem scrisori către și din diferite părți ale noastre. Unul dintre cele mai mișcătoare a fost un bilet de permis. În aceasta, ni s-a spus să enumerăm toate lucrurile pe care aveam permisiunea să le facem și să nu le mai facem. Participanții la atelier au citit lucruri precum „Am permisiunea să-mi părăsesc căsnicia fără iubire” sau „Am permisiunea să iau un câine și să nu-i spun proprietarului meu sau soțului meu despre asta”. Permisiunea lui Gilbert, inclusiv să nu fie nevoie să mai scriu o altă felicitare de Crăciun.
A fost un exercițiu eliberator. Vrei să încerci? Enumeră toate lucrurile pe care ți le permiți să le faci și să nu le faci și vezi cât de liber te simți după aceea.
Ce simte cu adevărat procesul de recuperare după neglijarea emoțională din copilărie
(Neglijarea emoțională din copilărie) - Dacă vă puteți raporta la aceste povești adevărate, s-ar putea să fi suferit și din neglijarea emoțională a copilăriei.
Vindecarea de abandonul emoțional, rușine și nedemnitate
(Fericit Imperfect) - Ai fost îmbrăcat, hrănit și bine îngrijit, dar te lupți cu încrederea în alții și cu nevrednicia. Veți dori să citiți această postare despre cum să vă vindecați de abandonul emoțional.
A fi singur este total normal
(Single at Heart) - Dacă sunteți singur, sunteți în companie bună.
Aceste 7 trăsături te fac vulnerabil la manipularea narcisistă
(Eliberarea după abuz narcisist) - Încrederea și empatia dvs., și acesta ar putea fi motivul pentru care atrageți în continuare narcisiști.
Cum narcisistii joacă victima și răsucesc povestea
(Psihologia Sinelui) - Intră într-o ceartă cu un narcisist și vor câștiga prin descompunerea ta cu aceste tactici dureroase.
