Un an mai târziu și nu pot trece peste prima mea iubire

Am fost într-o relație timp de doi ani de-a lungul liceului. A fost prima mea relație „reală” și m-am îndrăgostit de el. Am crezut că vom încerca să facem să funcționeze prin facultate, deși ar fi greu pentru că ne iubeam atât de mult. Cu toate acestea, s-a despărțit aleatoriu de mine înainte să înceapă chiar vara. Nu mi-a spus de ce sau ce a mers atât de prost. Firește, am fost absolut devastat. El tocmai a renunțat complet la viața mea.

Acum, este un an mai târziu și încă îmi vine în minte. Mă tot gândesc că nu voi găsi niciodată pe cineva la fel de bun ca el. Mi-e dor de el mai mult decât orice în lume și pur și simplu nu pot să merg mai departe. Mă simt atât de prost pentru că a fost doar o relație de liceu și nu ar fi trebuit să însemne la fel de mult ca și mie. Probabil că am reușit să fiu mai mult decât era. Totuși, tot visez despre el. Doare în fiecare zi. Trebuie să trec peste asta. Trebuie să merg mai departe. Nu mă văd întâlnind sau iubind pe nimeni în afară de el. Vă rog să mă ajutați.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Unii oameni nu „depășesc” pe deplin prima lor iubire reală. Mulți oameni își vor aminti întotdeauna primul lor interes real de dragoste și unii oameni spun că vor iubi întotdeauna acea persoană. Cu toate acestea, nu îi împiedică să aibă relații de succes, fericite și mai bune cu alte persoane. O fac și probabil că vei face la fel.

Cu despărțirile, există aproape întotdeauna o persoană care nu dorește ca relația să se încheie. Rar se întâmplă ca despărțirile să fie reciproce. De obicei, cineva este rănit. În acest caz, ești tu. Majoritatea oamenilor se pot relaționa, deoarece și ei au fost la sfârșitul primirii unei despărțiri.

Scopul întâlnirilor este să găsești pe cineva cu care ești compatibil. În majoritatea cazurilor, persoanele cu care te întâlnești nu vor fi potrivite. Acestea vor fi respinse dintr-un motiv sau altul. Este în regulă, deoarece acesta este scopul întâlnirilor.

Pe măsură ce continuați viața, veți ieși cu alte persoane. Această despărțire specială este probabil mai dificilă, deoarece ați fost puternic investit în relație și încă nu ați întâlnit pe altcineva. Odată ce întâlnești oameni noi, sentimentele tale pentru fostul tău se vor risipi. Poate nu în întregime, dar foarte mult. În cele din urmă, prima ta dragoste va fi aproape uitată.

Luați în considerare consilierea. În opinia mea, nu există o modalitate mai bună de a ușura durerea unei despărțiri. Problemele de relație sunt unul dintre principalele motive pentru care oamenii intră în consiliere. Este locul ideal pentru a aborda aceste probleme. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle