Mișcările ajută ADHD copiii să gândească
Noile cercetări constată că mișcarea agitată și constantă prezentată de un copil cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) poate fi de fapt un lucru bun, deoarece îi ajută să se concentreze.
Anchetatorii de la Universitatea din California, Davis au descoperit mișcarea corelată cu acuratețea sarcinilor solicitante cognitiv care necesită o atenție bună.
Cercetătorii au studiat pre-adolescenții și adolescenții cu ADHD și au descoperit că participanții care s-au mutat mai intens au prezentat o performanță cognitivă mult mai bună.
Studiul, „O analiză trial-by-trial dezvăluie o activitate fizică mai intensă este asociată cu o performanță mai bună de control cognitiv în tulburările de deficit de atenție / hiperactivitate”, a fost publicat online în revista Neuropsihologie infantilă.
Este primul care evaluează relația dintre activitate și performanța sarcinilor pe bază de proces cu proces în ADHD, au spus autorii.
„Se pare că mișcarea fizică în timpul sarcinilor cognitive poate fi un lucru bun pentru ei”, a spus Julie Schweitzer, profesor de psihiatrie, director al Universității din California, programul ADHD Davis și autor principal al studiului.
„Părinții și profesorii nu ar trebui să încerce să-i țină nemișcați. Lasă-i să se miște în timp ce își fac treaba sau alte sarcini cognitive provocatoare, a spus Schweitzer. „Se poate ca hiperactivitatea pe care o vedem în ADHD să fie de fapt benefică uneori. Poate că mișcarea le crește nivelul de excitare, ceea ce duce la o mai bună atenție. ”
Pentru studiu, autorii au recrutat 26 de copii cu diagnostice validate de ADHD și 18 care se dezvoltă în mod tipic și au servit drept controale. Cercetarea a fost efectuată la MIND Institute din Sacramento, California. Participanții aveau vârsta cuprinsă între 10 și 17 ani când a fost realizat studiul.
Mișcările participanților au fost măsurate prin fixarea unui dispozitiv pe glezne care le măsura nivelul de activitate în timp ce se finaliza un „test de flanc” care necesită o atenție bună și capacitatea de a inhiba atenția asupra distragerilor.
În test, copilul este rugat să se concentreze pe direcția în care săgeata din mijloc dintr-o serie de săgeți este îndreptată, inhibând prezența lor la alte săgeți care flancează săgeata în cauză. În unele dintre încercări, săgeata din mijloc este îndreptată în aceeași direcție cu flancurile; în altele indică în direcția opusă. Săgețile îndreptate în direcția opusă provoacă mai multe erori de performanță.
Studiul a constatat că acuratețea participanților cu ADHD a fost semnificativ îmbunătățită atunci când se deplasau. Cu alte cuvinte, răspunsurile corecte au fost asociate cu mai multe mișcări decât răspunsuri incorecte.
„Această constatare sugerează că acuratețea în ADHD poate fi îmbunătățită printr-o activitate mai intensă sau că, atunci când un copil cu ADHD folosește mai multe resurse cognitive, este mai probabil să se angajeze în activitate fizică”, spune studiul.
Rezultatele studiului pot schimba modul în care copiii cu ADHD sunt priviți în clasă.
„Poate că profesorii nu ar trebui să-i pedepsească pe copii pentru mișcare și ar trebui să le permită să se agite, atâta timp cât nu deranjează restul clasei”, a spus Arthur Hartanto, coordonatorul studiului în cadrul Programului ADHD și primul autor al studiului.
„În schimb, ar trebui să caute activități care nu sunt perturbatoare, care să permită studenților lor cu ADHD să folosească mișcarea, deoarece îi ajută să gândească.”
Sursa: Universitatea din California, Davis
