Muncă și depresie atipice

Bunul simț spune că o slujbă cruntă poate duce la o sănătate mintală slabă. Locurile de muncă nesigure și de calitate slabă sunt cel mai puțin susceptibile de a oferi cazare și beneficii, au mai multe dezavantaje și sunt legate de mai multă depresie și anxietate. Problemele de sănătate mintală sunt, de asemenea, înrăutățite de condițiile psihologice nesănătoase la locul de muncă, angajarea atipică (impermanentă, imprevizibilă) și subocuparea (part-time sau salariu foarte mic).

Depresia și tulburările de anxietate au condus lista bolilor raportate de lucrătorii atipici, relatează o revizuire amănunțită în Jurnalul canadian de psihiatrie. Muncitorii din Australia, Canada, Marea Britanie și SUA au diferit în ceea ce privește tipul de boli care au avut un impact mai mare fie asupra absenteismului, fie asupra prezentismului, dar toți au fost afectați de dizabilitatea crescândă la locul de muncă.

Muncitorii ocazionali atipici (muncitorii obișnuiți lucrează atunci când angajatorii au program de deschidere, nu când preferă să lucreze și le este greu să își planifice viața și să plătească facturi în jurul unui program de lucru care se schimbă o săptămână la următoarea) au raportat depresie și anxietate mai des decât cele cu locuri de muncă permanente sau cu contracte pe durată determinată.

Calitatea muncii contează. În patru studii cuprinzând peste 30.000 de angajați, cercetătorii au identificat domenii cheie. Cerere ridicată (volumul de muncă, presiunea în timp și conflictul de rol) / factori de autonomie redusă, justiție organizațională slabă (este corectă munca și managementul?) Și / sau dezechilibre de efort-recompensă („efortul include responsabilitatea, volumul de muncă și presiunile de timp , întrucât recompensa include bani, stimă și oportunități de carieră, cum ar fi promovarea și securitatea locului de muncă ”) a crescut riscul de boli mintale cu 24% până la 63%. „... un loc de muncă suboptim poate contribui la depresie (ipoteza cauzalității sociale).” Într-un alt studiu, profesioniștii și meșteșugarii erau mai puțin deprimați și mai predispuși la anxietate decât muncitorii, grefierii și lucrătorii în vânzări.

În editorial O jumătate de pâine: Aici am rezumat concluziile acestor studii și am discutat despre limitările și implicațiile acestora și am concluzionat că tratamentul pentru tulburările de dispoziție ar putea promite îmbunătățirea performanței la locul de muncă, dar este necesar mai mult decât tratament. Aceste două studii aruncă o lumină importantă asupra prevalenței tulburărilor de dispoziție în rândul lucrătorilor și a perturbării asociate a performanței muncii. Se pierd multe zile de productivitate a muncii, dar timpul și tratamentul par să reducă aceste pierderi. Din păcate, remisiunea simptomelor asociată cu recuperarea și tratamentul natural nu este suficientă pentru a readuce lucrătorii deprimați la productivitate maximă. Dacă recuperarea completă și munca productivă sunt obiectivul, intervențiile suplimentare la locul de muncă și eforturile specifice de reabilitare trebuie adăugate tratamentului eficient pentru tulburările de dispoziție.

În mediile de lucru nesănătoase din punct de vedere psihologic, care au contribuit la declinul mental al cuiva, dacă au primit tratament și apoi s-au întors într-un mediu de lucru toxic neschimbat, a creat o recădere. Mai multe date despre locul de muncă aici:

Și aproape un sfert dintre canadieni lucrează ore suplimentare plătite sau neplătite, potrivit Statistics Canada - în medie 8,5 ore suplimentare pe săptămână. Potrivit Ipsos Canada, în medie două zile de vacanță per angajat rămân neutilizate - și 10% nu iau deloc zile de vacanță.

Ca urmare, cererile de invaliditate pentru stres și depresie sunt în creștere. Potrivit lui Watson Wyatt, o firmă care auditează cererile de invaliditate, condițiile psihologice precum stresul, anxietatea și depresia sunt principalele cauze ale costurilor de invaliditate pe termen scurt și lung. Un raport al Mesei rotunde globale pentru afaceri și economie privind dependențele și sănătatea mintală menționează că până la 12% din salariul unei companii tipice este pierdut din cauza handicapului.

Câteva soluții propuse:

… Încurajarea controlului angajaților asupra sincronizării sarcinilor de lucru, reproiectarea locurilor de muncă pentru a reduce presiunile de timp și clarificarea sarcinilor și rezultatelor așteptate. În ceea ce privește modelul efort-recompensă, restabilirea unui echilibru între eforturi și recompense poate avea consecințe pozitive asupra sănătății mintale. Intervențiile posibile sunt scheme suplimentare de recompensă, formarea supervizorilor în transmiterea laudelor pentru munca bună, căi clare spre promovare și accesul la formare pentru dezvoltarea carierei.

Tulburări mentale comune la nivelul forței de muncă: descoperiri recente din epidemiologia descriptivă și socială, Sanderson și Andrews, 2006, Can J Psychiatry
Impactul tulburărilor psihiatrice asupra zilelor de pierdere a muncii, Kessler și Frank, 1997, Medicină psihologică
O jumătate de pâine:, Goldman și Drake, 2006, Am J Psychiatry
Tulburări mentale și dependențe la locul de muncă, 2006, fișă informativă aici pentru ajutor