Cred că o iau razna

Îmi dau seama că acest lucru a fost întrebat înainte, dar situația mea este diferită de restul. Când eram mai tânăr, eram un mincinos patologic. Am trecut prin trei divorțuri de familie, am depresie severă, anxietate și am ADHD. Mi-a plăcut ideea corpului uman și cum funcționează de când eram mică. Când vedeam cadavre de animale, voiam să le desfac și să le cercetez. M-am sinucis foarte mult. Odată cu acest nou divorț, am ajuns să urăsc persoana care divorțează părintele meu. Îi urăsc atât de mult încât nu pot să fiu în aceeași cameră cu ei și nici să le aud numele fără să vreau să arunc. A crescut până la punctul în care am gânduri violente constante atunci când le aud sau le văd. Acest tip de gânduri s-au răspândit la oamenii din jurul meu (precum trecătorii), ceea ce înseamnă că mă gândesc să-i rănesc.
Nu vreau să le fac rău, dar uneori apreciez gândul ...
Mă tem de terapeuți dintr-un anumit motiv, așa că mi-e frică să cer ajutor. Părinții mei au, de asemenea, probleme cu banii, așa că nu vreau să-i împovărez.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 02.02.2019

A.

Îți admir perseverența și curajul în gestionarea acestor sentimente încărcate și dificile. Ați arătat deja o mare vitejie contactând grupul nostru de terapeuți . Poate că ți-e mai puțin frică să ceri ajutor decât crezi.

Universitatea în care vă aflați are un centru de consiliere care va oferi terapie la preț redus sau gratuit. Vă recomand cu tărie să începeți consilierea individuală pentru a începe să sortați aceste sentimente. Urărească persoana care divorțează mama ta și mutarea furiei tale asupra altora este ceva ce acești consilieri sunt instruiți să înțeleagă și să ajute.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @