3 întrebări pentru conexiuni mai profunde cu partenerul dvs.
Relațiile fericite și sănătoase nu se întâmplă doar. Acestea se dezvoltă în timp ca rezultat al eforturilor regulate și susținute din partea bărbaților și femeilor implicate.
Și acest lucru nu trebuie să însemne muncă grea dacă dumneavoastră și persoana iubită vă angajați să vă puneți reciproc trei întrebări profunde, dar simple în fiecare zi.
Nu este niciodată prea târziu pentru a merge pe calea cea bună către o relație mai satisfăcătoare și cel mai bun mod de a face acest lucru este prin învățarea abilităților de comunicare și a celor mai bune întrebări pe care să le pui prietenului tău, iubitei, soțului sau soției pentru a rămâne ferm pe aceeași pagină.
S-ar putea să vă spuneți, „Dar, vorbim deja în fiecare zi!”
Dar este prea ușor să cădeați în stenograma relației și să vorbiți reciproc, mai degrabă decât să vă ascultați activ și să vă întrebați reciproc.
După ce ați fost împreună pentru o vreme, devine de natură secundară, mai ales în momentul în care carierele și copiii intră în imagine.
Conversațiile între oameni care au fost împreună de o bună perioadă de timp merg adesea astfel:
"Ce mai faci?"
"Amenda."
"Cum a fost ziua voastră?"
"Bun."
„Vei pune copiii în pat în timp ce eu scot gunoiul?”
"O.K."
Acest lucru nu este suficient pentru a alimenta și a întreține o relație pe termen lung. Aceasta este doar trecerea zilei cu minimul de comunicare.
Oamenii fericiți se simt iubiți activ și susținuți de partenerul lor.
Asta nu înseamnă că acești oameni sunt fericiți tot timpul sau că sunt fericiți cu partenerul lor în fiecare zi. Însă, punându-ne reciproc anumite întrebări, ne ajută să construim o bază de comunicare care să facă fiecare persoană să se simtă auzită, înțeleasă și iubită.
De asemenea, este important să răspundeți amândoi la aceste întrebări pe deplin și cu onestitate. Doar știind cu adevărat ceea ce este în inima partenerului tău, poți să-ți adaptezi acțiunile pentru a le satisface nevoile cât mai bine.
Asta nu înseamnă că trebuie să utilizați formularea exactă a întrebărilor de mai jos. Revizuiți-le pentru a se potrivi stilului dvs. personal de comunicare.
Iată cele mai bune 3 întrebări pe care să le puneți iubitului, iubitei, soțului sau soției în fiecare zi pentru a avea cea mai fericită și mai sănătoasă relație posibilă.
1. „Cum te simți?”
Indiferent dacă răspunsul este bun, rău sau indiferent, răspunsul la această întrebare stabilește scena pentru toate celelalte. Poate că partenerul tău se simte prost în legătură cu o oportunitate ratată la locul de muncă. Sau poate că este încântată să-și facă planuri cu un vechi prieten.
Această întrebare oferă permisiune și încurajare partenerului dvs. să vă spună totul. Aceasta este întrebarea care semnalează celeilalte jumătăți că sunteți interesat și implicat în ele și în relația voastră. Sunteți deschis la schimbul de probleme, decizii și orice altceva care apare.
8 conversații pe care ar trebui să le ai înainte de a te căsători
Dar, înțelegeți că, uneori, partenerul dvs. nu caută o soluție. Uneori, partenerul tău trebuie pur și simplu să sufle. Este important să recunoaștem diferența.
Și aici intervine următoarea întrebare ...
2. „Cum pot ajuta?”
Aceasta este întrebarea care afirmă pentru partenerul tău că ești pregătit cu sprijin și încurajare. De asemenea, arată că vă simțiți confortabil oferindu-le autonomie și respect pentru a lua propriile decizii.
Există momente în care partenerul tău are o problemă și pur și simplu nu o poți rezolva, poți fi acolo doar pentru a ridica piesele. Alteori, partenerul tău va conta pe tine pentru sfaturi și îndrumări.
Indiferent dacă discutați despre speranțe și vise sau despre tristețe și dezamăgire, întrebați cum puteți ajuta în loc să vă preluați sarcina și să treceți prin propria soluție.
Această experiență comună de rezolvare a problemelor întemeiază relațiile în chestiuni practice. Construiește o bază de experiență partajată creată printr-o bună comunicare.
3. „Când putem vorbi?”
Această întrebare simplă îi arată clar partenerului tău că el sau ea este cu adevărat important pentru tine. Opiniile, gândurile și sentimentele lor sunt apreciate și doriți ocazia de a le acorda atenția dvs. nedivizată.
Poate fi greu să faci acest lucru atunci când angajamentele de muncă și de familie te îndepărtează pe amândoi. Făcând un punct să stai împreună și să vorbești, demonstrezi prin acțiunile tale că partenerul tău este o prioritate în viața ta.
Luptați mai puțin și comunicați sănătos în căsătoria voastră
Întrebându-vă când este momentul potrivit să vorbiți, vă reamintiți partenerului că conversația este importantă pentru dvs. și că acordarea timpului respectiv unul pentru celălalt poate întări și mai mult legătura emoțională dintre voi. Vă puteți găsi amândoi așteptând cu nerăbdare conversația dvs. planificată, chiar mergând până la o întâlnire!
Gândiți-vă la asta în ceea ce privește economisirea banilor și plata datoriilor. Plătiți-vă mai întâi. Dacă nu te uiți singur, cine o va face?
Și astfel, împreună cu relația voastră, faceți-vă timp mai întâi. Dacă nu vă faceți ca un cuplu o prioritate, nici altcineva nu o va face.
Cum vă asigurați că nu rămâneți niciodată fără lucruri de spus?
Deoarece nu există un răspuns corect sau greșit cu privire la ce să discutăm, nu există niciun motiv să rămânem vreodată fără să ne spunem reciproc. Multe cupluri au nevoie sau doresc să treacă peste evenimente și acțiuni care au un efect de lungă durată sau dramatic asupra familiei.
Exemplele includ așteptările, compromisurile și soluționarea conflictelor de orice fel, precum treburile casnice și responsabilitățile de îngrijire a copiilor. Banii și sexul sunt, de asemenea, subiecte fierbinți de conversație, pozitive sau negative.
Cu toate acestea, aderarea la o rutină fidelă de a ne pune reciproc aceste trei întrebări poate îmbunătăți raportul dintre conversațiile pozitive și negative și poate genera bunăvoință, unitate, respect și, desigur, fericire.
Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: Oamenii în relațiile cele mai fericite își pun reciproc aceste 3 întrebări în fiecare zi.
