Mi-e frică să primesc ajutor

În 18 săptămâni împlinesc 18 ani. Sunt o femeie care se confruntă cu simptome bipolare, auto-vătămare și gânduri suicidare de la un eveniment din familia mea la vârsta de 12 ani. A fost un drum lung și obositor și în jurul lunii ianuarie a acestui an a dezvoltat o tulburare alimentară.

În unele zile accept că am nevoie de ajutor, dar îmi este prea frică să-l caut, în timp ce în alte zile sunt negat complet și insist că nu sunt „atât de bolnav”. În timp ce am pierdut doar aproximativ 12 kilograme, metodele mele de a ajunge acolo mi-au preluat complet viața.

Nu-mi amintesc ce simte să fii cu adevărat „liber” și, deși știu că recuperarea nu se va termina niciodată, mă întrebam care ar fi cel mai simplu mod de a căuta tratament? Sincer cred că, dacă mă duc la un terapeut, o să mă strecor și să nu mă mai întorc niciodată. Sau mă va face să sparg și mai mult.

Am cercetat unități de spitalizare, dar din cauza costurilor și a faptului că părinții mei nu știu nimic despre toate acestea (și că sunt asigurat de ei), acestea sunt luate în calcul.

Cred că nu am o întrebare simplă - cred că am nevoie doar de câteva sfaturi. Îmi pare rău că ai luat atât de mult timp.

Mulțumiri,

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

În primul rând, nu-mi luați timpul. De fapt, era important să cereți ajutor. Ai aflat că pământul nu s-a deschis și te-a înghițit pentru că ai făcut-o. Nu s-a întâmplat nimic rău. Aceasta este o lecție importantă pentru tine.

Ai dreptate să cauți un tratament. Locul de început este cu un terapeut care are o anumită expertiză în tulburările alimentare și probabil traume. Deși locuiți într-un oraș mic, există un ajutor bun într-o călătorie ușoară. Faceți clic pe fila „Găsiți ajutor” de pe pagina noastră de pornire ca loc de pornire. De asemenea, s-ar putea să solicitați medicului dumneavoastră de asistență primară câteva nume de terapeuți locali.

Întrucât sunteți pe asigurarea lor, vă încurajez să cereți părinților să vă sprijine în căutarea tratamentului. Nu trebuie să știe detaliile de ce. Le puteți spune că aveți nevoie de o anumită confidențialitate și, când sunteți gata, veți împărtăși ceea ce trebuie să știe. Majoritatea părinților cuiva care are 19 ani sunt capabili să respecte acest lucru. Nu vă așteptați să nu fie îngrijorați. Asta fac părinții. Cereți-le răbdarea și sprijinul pe măsură ce vă dați seama de ceva.

Odată ce ați făcut o întâlnire, luați scrisoarea și acest răspuns cu dvs. la prima ședință și rugați-l pe terapeut să o citească. Asta te va ajuta să te deschizi.

Vă doresc bine.
Dr. Marie