Adulți tineri și sinucidere
Suicidul este o alegere care poate fi greu de înțeles și abordat fără judecată, iar discutarea riscului de sinucidere cu adulții tineri se poate simți inconfortabil. Întrucât adulții tineri tind să-și împiedice sentimentele și să evite conversațiile expresive, părinții pot să nu fie conștienți de riscul de sinucidere sau să nu știe cum să comunice cu fiul sau fiica lor cu privire la starea de bine mentală.
În calitate de fondator și director medical executiv al Yellowbrick, sper să rup stigmatul legat de sinuciderea adulților tineri oferind informații părinților. Yellowbrick oferă tratament psihiatric persoanelor cu risc de sinucidere și servicii terapeutice celor care au supraviețuit încercărilor de sinucidere nereușite.
Am creat resursa Părinți tineri adulți: 9 răspunsuri vitale despre depresie și sinucidere astfel încât părinții să poată începe să înțeleagă factorii de risc ai sinuciderii adulților tineri și să învețe cum să ofere îndrumare și sprijin după o încercare de sinucidere eșuată. În timp ce sinuciderea iminentă nu are indicatori cu adevărat fiabili, părinții ar trebui să acorde atenție comportamentelor sociale și emoționale care pot indica potențiale probleme.
Adulții tineri ar putea contempla sinuciderea dacă sunt neobișnuit de secretați sau social izolați de ceilalți. În plus, semnele și expresiile depresiei, cum ar fi pierderea interesului, tulburările de somn sau sentimentele copleșitoare de lipsă de speranță, pot indica posibilitatea unui sinucidere iminentă. Când adulții tineri se luptă cu boli care pot avea o componentă psihotică, în special tulburarea bipolară și anorexia nervoasă, riscul lor de sinucidere crește.
Efectuarea unei recuperări sociale și emoționale dintr-o încercare de sinucidere eșuată implică sprijin din partea familiei, a prietenilor și a profesioniștilor. Adulții tineri sunt sfătuiți să ia parte la programe terapeutice pentru a procesa emoțiile și a deciziei lor de a încerca să se sinucidă. În timp ce participă la servicii de sănătate mintală precum consiliere sau terapie de grup, tinerii adulți se află într-un cadru sigur și de susținere și se pot simți în sfârșit confortabili explorând vulnerabilitățile lor.
Adulții tineri se recuperează, de asemenea, atunci când simt un sentiment de sens sau apartenență. Oamenii se simt bine când găsesc un sens pentru viața lor și când se simt ca parte a unui grup. Reluarea activităților de care se bucurau odată și repararea relațiilor cu prietenii și familia vor ajuta tinerii adulți să se recupereze după o tentativă de sinucidere eșuată.
Părinții pot interioriza sentimentele de vinovăție, rușine, furie sau vina după încercarea de sinucidere eșuată a tânărului lor adult. Este important ca părinții să accepte situația, să-și abordeze fiul sau fiica fără judecată și să ofere sprijin.
Părinții pot beneficia de a solicita consiliere sau de a se alătura și unui grup de sprijin. Atunci când părinții ascultă fără părtinire sau vina, oferă empatie și înțelegere și comunică deschis cu tânărul lor adult, este posibil să împiedice o viitoare tentativă de sinucidere.
