O modalitate ușoară de a vă garanta căsătoria
Indiferent de urcușurile și coborâșurile vieții, voi doi vă puteți bucura în continuare de romantism, intimitate și muncă în echipă. Veți rezolva problemele în mod constructiv și veți ajunge, de obicei, la soluții win-win.
Rețeta mea pentru a face realitate astfel de vise: organizați o întâlnire săptămânală de căsătorie.
Ce este o întâlnire de căsătorie?
O întâlnire săptămânală de căsătorie oferă o modalitate simplă pentru cuplurile ocupate de astăzi, deseori supradimensionate, de a-și îmbunătăți căsătoriile și de a face față provocărilor, angajându-se să se întâlnească o dată pe săptămână fără distrageri.
O întâlnire eficientă în căsătorie este o conversație blândă cu următoarea agendă vag structurată: 1) Exprimă apreciere și recunoștință unul pentru celălalt; 2) Coordonează treburile și responsabilitățile pentru săptămâna următoare; 3) Planificați timpul de distracție „împreună” în cuplu, cum ar fi nopțile de întâlnire sau vacanțele; 4) Abordați și rezolvați problemele și provocările.
Învăț programul de întâlniri de căsătorie de mai bine de 20 de ani cuplurilor (căsătorite, logodite sau angajate) și terapeutilor.Studiile ulterioare ale cuplurilor care au continuat să țină întâlnirile după ce au participat la unul dintre atelierele mele de întâlniri de căsătorie arată că practic toate au câștigat o creștere semnificativă a fericirii conjugale.
Exersez ceea ce predic. Soțul meu de peste 28 de ani și eu am început să ținem o întâlnire săptămânală în primul an de căsătorie. Continuăm practica până în ziua de azi și îi acord un credit major pentru fericirea noastră durabilă împreună.
Instrucțiuni și beneficii
Cartea mea Întâlniri de căsătorie pentru dragoste durabilă: 30 de minute pe săptămână până la relația pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna oferă îndrumări și instrucțiuni pas cu pas pentru organizarea întâlnirilor de căsătorie. Cuplurile care le desfășoară așa cum sunt prescrise sporesc romantismul, intimitatea și munca în echipă.
Ținând aceste întâlniri, atunci când apar conflicte, le veți rezolva mai ușor și cu respect. Dacă căsnicia ta este deja bună, întâlnirile de căsătorie vor continua să prospere. Dacă vă confruntați cu provocări neobișnuite, întâlnirile vă pot ajuta pe voi doi să reveniți pe drumul cel bun.
Urmând acest program, cuplurile găsesc că au un forum sigur în care să transmită nemulțumiri sau să aducă subiecte lipicioase, cum ar fi schimbări în carieră sau frustrări cu cantitatea de treburile casnice care trebuie făcute. În carte, împărtășesc sfaturi puternice pentru abilități de comunicare eficiente, care să servească oamenii în toate aspectele vieții lor, de la muncă la școală până la familii extinse până la prietenii.
De ce să organizăm întâlniri de căsătorie?
Mulți dintre noi trebuie să învețe cum să facă față frustrărilor mici în mod constructiv înainte de a deveni crize de dimensiuni mamut. În calitate de terapeut, am văzut acest lucru întâmplându-se nu numai în relațiile soț-soție, ci și la adulții care continuă să se simtă neajutorați când sunt maltratați de un părinte, coleg sau alt individ.
Un psiholog care făcea parte din orele mele pentru terapeuți și consilieri a spus: „Știu doar un cuplu care este fericit căsătorit. De 50 de ani organizează o întâlnire săptămânală! "
Multe cupluri constată că, după ce au ținut întâlnirile pentru o vreme, se simt în măsură să comunice cât de eficient doresc fără rutină. Unele cupluri sunt mulțumite să-și organizeze întâlnirile mai rar decât săptămânal. Cred că întâlnirea săptămânală este cea mai bună pentru a rămâne pe curs, deoarece apoi soții dau și primesc în mod regulat doze sănătoase de apreciere, se ocupă de treburile fără probleme, asigură-te că îți programezi data de distracție săptămânală și rezolvi problemele cu promptitudine. Este mai puțin probabil ca „treaba neterminată” să-ți înnoreze viețile.
Pentru o mică investiție de timp, recompensele care rezultă din desfășurarea unei întâlniri săptămânale sunt uriașe. Deci, discutați despre ideea de a-i ține cu un potențial partener de căsătorie atunci când relația dvs. devine serioasă - sau cu soțul / soția dvs. dacă sunteți deja căsătorit.
Când să vă desfășurați prima întâlnire de căsătorie
Educatoarea pentru căsătorie și relații, Sarah Karmely, consiliază cu succes viitoarele mirese de mai bine de douăzeci de ani. Sfatul ei către toți: „Țineți o întâlnire săptămânală cu soțul dumneavoastră. Începeți să organizați întâlnirile inainte de nunta, așa că vei începe la început pentru a-i face un obicei. ”
Nu aș putea fi mai de acord.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
