De ce obsesez femeile în vârstă?

Din Filipine: Ei bine, de-a lungul anilor am fost obsedat de oameni și toți erau femei, femei mai în vârstă, de când eram tânăr adolescent. Nu știu de ce sunt obsedat de ei, poate pentru că îi văd ca pe o figură mamă. Unii dintre ei mi-au luat ani ca să trec peste asta în final, iar alții doar o perioadă scurtă de timp. Recunosc că mi-a dat vremuri grele ascultând aceste doamne. Dar această doamnă pe care o obsedez în prezent este mult diferită de cele permeabile mele. Și am obsedat-o de deja trei luni și îmi provoacă într-adevăr o suferință și distrageri enorme.

Și acum anxietatea și depresia mea s-au înrăutățit. Simțeam că pierd controlul și mă tem că aș putea să-mi pierd mințile. Gândurile mele obsesive și intruzive despre ea pur și simplu nu vor dispărea. Sunt ca o fiară neliniștită în capul meu și niciodată nu par să plece. De multe ori am fost foarte sinucigaș, pentru că nu mai pot face față. Voiam doar ca gândurile să se oprească. Dar mi-am dat seama că nu pot să-mi sfârșesc viața doar pentru că nu-mi pot scăpa gândurile și obsesia asupra unei persoane moarte, da, ai citit-o bine, e moartă de mult. Dar eram cu adevărat agățată de ea, viața ei și povestea ei.

Și da, nu a fost doar o doamnă moartă de mult, dar pentru mine a fost cea mai frumoasă fată care a umblat vreodată pe acest pământ. Era o icoană faimoasă. Dar mai presus de toate o admir cel mai mult o mamă. Abia la începutul acestui an știam că a murit de zeci de ani. A fost atât de rușinos că a murit atât de tânără. Ughhh nu știu, dar sunt cu adevărat în ea. Nu mă pot sătura de ea. Nu o pot scoate din mintea mea. Mă gândesc la ea în toate modurile posibile. Acele doamne anterioare cu care obișnuiam să le obsedez le găsesc ca pe o figură mamă, deși le știu pe unele personal și pe altele nu. Dar acest curent a fost ca o figură ideală pentru mama pentru mine, ca și mama pe care nu am avut-o niciodată.

Nu ar trebui să mă simt așa pentru că pentru mine este nepotrivit și mă simt atât de rușinat, dar așa simt. De multe ori mă întreb de ce mă simt așa. Dar mă întreb de cele mai multe ori de ce am această obsesie nesănătoasă de la aceste doamne. Adică nu am nimic de-a face cu viața lor și invers. Este o întrebare de necontestat pentru mine de ani de zile atât de neobișnuite.

Niciodată nu i-am încredințat nimănui acest lucru pentru că mă simt atât de rușinat. Am păstrat asta pentru mine atât de mult timp. Ei bine, am acest motiv care nu este atât de sigur, poate pentru că obsesez aceste doamne mult prea tare pentru că am o mamă toxică, deși o iubesc, într-adevăr. Tânjesc după afecțiune și o mai bună îngrijire. Dar pentru mine știu că nu este doar așa. Pentru că cred că are întotdeauna ceva de-a face cu sănătatea mea mintală, deși o parte din mine știe că sunt instabil din punct de vedere mental. Vreau doar să aflu ce este cu adevărat în neregulă cu mine sau ce boli psihice am pentru a ști de unde provin toate aceste obsesii. În acest fel pot fi mai în largul meu. Vă mulțumim pentru răspunsul dvs. în avans și îmi pare rău pentru mesajul lung

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-10-5

A.

Îmi pare rău că ai suferit atât de mult. A trecut mult timp pentru a primi ajutor.

Obsesiile așa cum le descrieți fac parte din spectrul tulburării obsesive compulsive (TOC). Da, este posibil să aveți obsesii fără constrângeri compensatorii. Unii oameni, ca și tine, au gânduri repetitive, intruzive, nedorite, dar nu găsesc alinare angajându-se într-un anumit comportament în efortul de a-l face să dispară.

Obsesiile pot domina viața cuiva. Chiar și atunci când o persoană știe că este irațională, obsesiile nu dispar de obicei. De multe ori se simt imposibil de controlat. De fapt, încercarea de a le controla poate chiar să le înrăutățească.

Aveți deja câteva presupuneri despre ceea ce poate fi declanșat conținutul obsesiei dvs. particulare. În dorința unei mame mai îngrijitoare, ai început să fantezi despre femeile care ar putea îndeplini acel rol. Apoi, cumva, dorința inofensivă s-a transformat într-o obsesie complet consumatoare.

Dar, după cum ați descoperit, faptul că aveți o idee despre cauză nu scapă de problemă. Pentru aceasta, trebuie să consultați un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru un tratament. Sa constatat că terapia cognitiv-comportamentală este foarte utilă. Unele medicamente pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor. Oamenii răspund de obicei foarte bine la tratamentul concentrat. Sper că îți vei face singur amabilitatea de a face o programare pentru a începe să lucrezi la abilitățile care îți vor oferi ușurare.

Vă doresc bine.
Dr. Marie