Ajutarea cuiva cu tulburare de personalitate la limită

Următoarea postare este Postfața noii lansate „Depășirea tulburării de personalitate la limită” de Valerie Porr. L-am retipărit aici cu permisiunea Oxford University Press. Există atât de multe concepții greșite despre această tulburare astăzi. Un prieten de-al meu, diagnosticat recent cu BPD, m-a ajutat să înțeleg boala ei. Sper că această piesă educă și mai mult oamenii care atașează stigmatul acolo unde nu ar trebui să existe.

Cercetările ne arată că 70% dintre persoanele cu tulburare de personalitate la limită renunță la tratament.

Potrivit lui John Gunderson, director medical al Centrului pentru Tratamentul Tulburărilor de Personalitate Borderline (BPD) de la spitalul McLean, din Boston, Massachusetts, eșecul implicării familiei, deoarece sprijinul pentru tratamentul BPD, face implicarea pacienților în terapie superficială și este o motiv principal pentru abandonul prematur.

Membrii familiei sau partenerii consultă clinicienii pentru ajutor în a face față cuiva cu BPD, deoarece îi pasă și sunt speriați, frustrați și se simt neputincioși. Acesta este cineva pe care îl iubesc.

În calitate de clinician, aveți ocazia să ghidați aceste familii spre reconciliere și reparare. Membrii familiei petrec mai mult timp cu persoana cu BPD decât oricine altcineva și se află într-o poziție cheie de a oferi ajutor și îndrumare continuă, de a preveni escaladarea și de a motiva persoana iubită să participe la tratament bazat pe dovezi.

Deci, de ce au nevoie familiile pentru a ajuta pe cineva cu tulburare de personalitate limită?

Ceea ce au nevoie familiile pentru a ajuta pe cineva cu tulburare de personalitate la limită

Iată o compilație a ceea ce au nevoie familiile de la clinici, pe baza a sute de apeluri de asistență TARA, rapoarte ale participanților la grupuri de abilități familiale și din lucrările lui John Gunderson.

Informații exacte.

Cunoașterea bazei biologice a BPD poate ajuta familiile să reformuleze comportamentul persoanei dragi în lumina științei actuale și să accepte că tratamentul bazat pe dovezi funcționează. Informațiile exacte pot risipi stigmatul care colorează atitudinile față de persoanele cu BPD.

Înţelegere.

Înțelegeți că persoana cu BPD face tot ce poate și nu intenționează să facă rău altora sau pe sine. Descurajează privirea persoanei cu BPD ca „manipulatoare”, ca inamic sau ca fără speranță. Înțelegerea poate topi furia și poate cultiva compasiunea.

Acceptare.

Acceptați că persoana cu BPD are un handicap și are nevoi speciale. Ajutați familia să-și accepte persoana iubită ca pe cineva cu o boală cronică. Pot continua să fie dependenți din punct de vedere financiar și emoțional de familie și să fie deficienți vocațional. BPD este un deficit sau un handicap care poate fi depășit. Ajutați familiile să se împace cu cursul pe termen lung al BPD și acceptați că progresul va fi lent. Nu există soluții pe termen scurt.

Compasiune.

Nu presupuneți că fiecare familie este o „familie disfuncțională”. Emoțiile sunt contagioase. A trăi cu cineva cu BPD poate face ca orice familie să nu funcționeze. Membrii familiei au fost beneficiari de furie, precum și de comportamente abuzive și iraționale. Ei trăiesc în frică perpetuă și se simt manipulați. Adesea reacționează fie protejând și salvând sau respingând și evitând. Reîncadrează punctele lor de vedere cu compasiune. Familiile fac tot ce pot mai bine. Au nevoie de sprijin și acceptare. „Părinții răi” sunt de obicei neinformați, nu răuvoitori. Au făcut lucruri greșite din motive corecte („alergic la sindromul laptelui”). Oricine poate avea un copil deranjat. Amintiți-vă în continuare familiei de neregulile neurobiologice ale BPD și de durerea pe care o are persoana iubită în fiecare zi.

Colaborare pentru schimbare.

Acceptați că familiile pot ajuta, pot învăța abilități eficiente și pot deveni parteneri terapeutici. Ele pot întări tratamentul. IQ-ul unui membru al familiei nu este redus dacă o persoană dragă are BPD. Nu patronați sau parfumați membrii familiei. Membrii familiei sunt, în general, oameni bine educați, inteligenți, care sunt extrem de motivați să ajute. Respectă angajamentul lor. Când le oferiți abilități eficiente pentru a-i ajuta pe cel drag, ei pot deveni părinți terapeutici sau parteneri. Îi poți ajuta.

Rămâi în prezent.

Nu vă concentrați asupra experiențelor dureroase din trecut atunci când persoana cu BPD nu poate face față sentimentelor aversive și nu are abilități de toleranță la suferință. Evitați amintirile care provoacă rușine. Dacă induceți excitare și pacientul nu poate face față excitării, terapia devine inacceptabilă, oferindu-i presiune și stres suplimentar și subminând controlul cognitiv. Acesta este un mod sigur de a o determina să renunțe la terapie.

Fii fără judecată.

Respectați faptul că familiile se descurcă cel mai bine în acest moment, fără nicio înțelegere a tulburărilor subiacente sau a capacității de a traduce comportamentele persoanei dragi. Deși este posibil să fi făcut un lucru greșit în trecut, probabil că a fost din motive întemeiate. Intenția lor nu era să-i facă rău persoanei iubite.

Învățați conștientizarea comunicării nonverbale.

Învățați-i limbajul limbic, astfel încât să poată învăța să vorbească cu amigdala, să comunice emoțional prin validare. Învățați familiile să fie conștiente de limbajul corpului, tonurile vocii, gesturile și expresiile feței. Evitați în special fețele neutre. Predați abilități eficiente de coping bazate pe terapia comportamentului cognitiv, DBT și mentalizare.

Coroborați acuzațiile.

Încercați să nu vă asumați cel mai rău și confirmați acuzațiile. Amintiți-vă că percepția dvs. despre un eveniment sau experiență poate fi diferită de ceea ce sa întâmplat de fapt.

Nu uitați, familiile au drepturi.

Când familiile plătesc pentru terapie, au drepturi, dincolo de reglementările de confidențialitate, cum ar fi Legea privind portabilitatea și responsabilitatea asigurărilor de sănătate (HIPAA). Această realitate trebuie recunoscută. Excluderea părinților pune în pericol complet fezabilitatea continuării terapiei. Aceștia trebuie să ajute să decidă dacă investițiile în terapie merită și au dreptul să știe despre participare, motivație și beneficiile terapiei. Ceea ce este confidențial în terapie este ceea ce se vorbește. Anunțați-i despre terapia, prognosticul și evoluția bolii.

Evitați limitele, limitele, contractele și dragostea dură.

Aceste metode nu sunt eficiente la persoanele cu BPD. Asigurați-vă că familiile înțeleg că limitele sunt în general privite ca o pedeapsă de către persoana cu BPD. Asigurați-vă că înțeleg cum să schimbe comportamentul explicând întărirea, pedeapsa, modelarea și dispariția, astfel încât să nu întărească comportamentele dezadaptative.

Descurajează „noi”.

Încurajați membrii familiei să întrețină relații individuale cu persoana cu BPD, nu frontul unit al „noi”. Deși ambii părinți pot avea aceleași obiective pentru persoana iubită, ei trebuie să-și exprime aceste scopuri în propriul stil, în relații individuale. Concentrați-vă pe dezvoltarea relațiilor individuale și a încrederii, nu rezolvarea problemelor individuale. Acest lucru va descuraja „divizarea”.

Încurajați implicarea familiei.

Când o persoană cu BPD rezistă implicării familiei, aceasta nu ar trebui acceptată automat. Rezistența este simptomatică a persoanei cu BPD care își devalorizează cei dragi. Dacă participați la devalorizarea familiei, dificultățile se intensifică la sfârșitul tratamentului, mai ales atunci când persoana depinde financiar de familia sa. Amintiți-vă că familia iubește această persoană și va fi acolo pentru el când nu veți mai fi implicat.

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!