Este necesară răbdarea

Cu câțiva ani în urmă, când comandam un sandviș de pește într-o îmbinare de fast-food, mi s-a spus că va dura ceva timp. "Pentru cat timp?" Am întrebat. - Aproximativ un minut.

Un minut. Trebuie să aștept un minut întreg! Nu știu dacă mă descurc!

În zilele noastre, cererile de răbdare s-au micșorat pentru a „aștepta o secundă!” Și destul de des, răspunsul este „Nu, este prea lung!”

Crezi că glumesc? De câte ori ați navigat pe Web, făcând clic pe un alt site dacă descărcarea nu a avut loc imediat? De câte ori v-ați dezamăgit de e-mailuri, decidând ce să ștergeți în mai puțin de o secundă?

Deci, care este marea afacere? Aceasta este era digitală. Lucrurile se mișcă repede sau deloc.

Marea problemă este că incapacitatea de a aștepta nu se oprește în lumea digitală. Curge fără efort în lumea non-digitală, creând o lipsă de răbdare cu ceilalți, cu situații și cu propria ta capacitate de a face față urcușurilor și coborâșurilor vieții.

Răbdare. Este o trăsătură excelentă de posedat. Fără aceasta, vă veți simți frecvent frustrat, înfuriat și chiar poate deveni balistic. La urma urmei, viața nu se conformează întotdeauna așteptărilor tale. Nici alte persoane. În mod înnebunitor, ei continuă să se comporte în moduri complet iraționale, stupide și auto-absorbite.

Chiar și propriul tău creier nu se conformează întotdeauna așteptărilor tale. De ce nu vă dați seama mai repede de această problemă? De ce nu poți juca acest joc mai abil? De ce nu vă puteți controla emoțiile și comportamentul ori de câte ori doriți? Zilele trecute ai spus ceva atât de prost. Pur și simplu nu știi la ce te gândeai!

Răbdare. Este o trăsătură excelentă de posedat. Cu aceasta, veți simți mai multă compasiune, atât pentru dvs., cât și pentru ceilalți. Din moment ce știi că viața nu se conformează întotdeauna așteptărilor tale, poți tolera (sau chiar mai bine, accepta) atunci când viața îți aruncă o curbă.

Ar putea fi o curbă de curse. Vă aflați în mijlocul unui blocaj major de trafic. Mai degrabă decât supărat, vă verificați GPS-ul pentru o rută alternativă. Din păcate, nu există. Apoi respirați adânc, vă resemnați să întârziați, apoi vă instalați și ascultați muzica preferată. Procedând astfel, manifestați compasiune pentru voi înșivă (fără acuzații de vină și rușine) și situația (aceste lucruri se întâmplă).

Ar putea fi o curbă sombră și serioasă. Adolescentul tău tocmai a fost arestat pentru DUI. Ați ținut-o prelegere după prelegere despre pericolele băutului și conducerii. Ea și-a dat ochii peste cap, răspunzând cu „Da, mamă, știu”. Cum poți avea răbdare după această încălcare a încrederii? Vreți să o bateți și să țipați: „Cum ai putut?” Și totuși, este mai bine pentru tine și pentru situație să ai răbdare cu ceea ce tocmai s-a întâmplat. Căci răbdarea înseamnă compasiune. Vrei să arăți compasiune față de tine (temerile și dezamăgirea ta). Vrei să arăți compasiune față de partea cea mai bună a fiicei tale (nu acțiunile ei). Vrei să te simți recunoscător că nu a fost ucis nimeni.

Da, răbdarea este o trăsătură de admirat, mai ales în societatea noastră agitată, supărată, care se luptă la pic, în care așteptarea unei secunde întregi este adesea experimentată ca fiind mult prea lungă.

©2015

!-- GDPR -->