Percepția greșită este o barieră în calea pierderii în greutate

Un sondaj recent efectuat pe mai mult de 3.500 de solicitanți de facultate a constatat că mai mult de o treime nu și-au putut raporta greutatea cu exactitate, în timp ce bărbații supraponderali și obezi au mai multe șanse să-și subestimeze greutatea decât femeile.

„Această percepție greșită este importantă, deoarece primul pas în rezolvarea unei probleme de greutate este să știi că ai una”, a spus Margarita Teran-Garcia, MD, profesor de știință alimentară și nutriție umană la Universitatea din Illinois.

Studiul face parte din proiectul Up Amigos, o colaborare între cercetătorii de la Universitatea din Illinois și Universitatea Autonomă de San Luis Potos din Mexic. La examenele fizice, s-a înregistrat înălțimea, greutatea și indicele de masă corporală (IMC) a 3.622 solicitanți cu vârste între 18 și 20 de ani la universitatea mexicană. Solicitanții au completat și sondaje în care și-au raportat ponderea.

Dintre bărbați, 33,6 la sută erau supraponderali sau obezi, dar doar 16,9 la sută s-au descris ca fiind în aceste categorii. Pentru femei, diferența dintre percepție și realitate a fost mai mică - 27,8 la sută dintre femei erau de fapt supraponderale sau obeze, dar doar 21,2 la sută credeau că sunt.

Identificarea problemelor de greutate la începutul vieții adulte are consecințe importante asupra sănătății, a spus Teran-Garcia. „Dacă acești tineri urmează o traiectorie greșită, continuând să acumuleze greutate, este posibil să dezvolte boli de inimă și diabet. Este mult mai bine dacă se ocupă direct de faptul că se îngrașă în timp ce sunt tineri. "

Teran-Garcia a menționat că Mexicul are cele mai ridicate rate de obezitate și diabet din lume, iar latinii, populația de imigranți cu cea mai rapidă creștere din Statele Unite, își aduc problemele de greutate, comportamentele culturale și percepțiile.

„Este important să înțelegem aceste diferențe culturale și să putem vedea lucrurile din perspectiva latino, astfel încât să putem crea intervenții de succes”, a spus ea.

Foarte puțini participanți la studiul mexican și-au supraestimat greutatea, dar cei care au făcut-o erau de cele mai multe ori femei, mai tineri, aveau părinți cu mai puțină educație și se uitau mai mult la televizor. Dacă o tânără crede că cântărește mai mult decât o are, riscă să dezvolte anorexie sau bulimie, au spus cercetătorii.

Cercetătorii au remarcat că imaginea corporală ideală se modifică odată cu expunerea la mass-media occidentală. „Figura feminină mai curată, apreciată odinioară în cultura latino, este înlocuită de idealul ultra-subțire promovat de agenții de publicitate occidentali”, a spus Teran-Garcia.

Cercetătorii intenționează să-și continue activitatea în identificarea predispozițiilor genetice pentru obezitate la participanți, apoi studiind interacțiunea dintre acești markeri genetici și mediul familial, credințele culturale, sănătatea mentală și fizică și dacă și cât de mult exercită studenții.

„Vom putea urmări mulți dintre acești studenți pentru o vreme. Ne așteptăm să avem un interviu de ieșire cu cel puțin o treime din participanții la studiu atunci când părăsesc facultatea ”, a adăugat cercetătorul Flavia Cristina Drumond Andrade, dr.

Sursa: Universitatea din Illinois