IQ ridicat ca tânăr legat de o mai bună formă fizică în vârstă mijlocie
Bărbații cu scoruri mai mari de inteligență la vârsta adultă timpurie sunt mai predispuși să facă mai bine la testele de performanță fizică la vârsta mijlocie, potrivit unui nou studiu din Danemarca.
„Studiul nostru arată în mod clar că cu cât scorul de inteligență este mai ridicat la vârsta adultă timpurie, cu atât spatele, picioarele și mâinile participanților sunt mai puternice în timpul vieții mijlocii. Echilibrul lor este, de asemenea, mai bun.
„Studiile anterioare ne-au învățat că cu cât rezultatele acestor teste de vârstă mijlocie sunt mai bune, cu atât sunt mai mari șansele de a evita o scădere a performanței fizice la bătrânețe”, a spus dr. studentul Rikke Hodal Meincke de la Centrul pentru îmbătrânire sănătoasă și Departamentul de Sănătate Publică de la Universitatea din Copenhaga.
Majoritatea oamenilor sunt dornici să-și păstreze independența pe măsură ce îmbătrânesc, dar pentru a face acest lucru, trebuie să fie într-o formă fizică bună. Aceasta include posibilitatea de a face față activităților fizice de zi cu zi, cum ar fi îmbrăcarea și purtarea propriilor cumpărături.
Studiile anterioare au constatat că exercițiile fizice, starea de sănătate și mediul socio-economic influențează performanța fizică. În plus, factorii din copilărie pot influența și performanța fizică în viața ulterioară.
Pentru acest studiu, cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga au examinat legătura dintre inteligența masculină la vârsta adultă timpurie și performanța fizică ulterioară a acestora, în vârstă de 48-56 de ani. Participanții au inclus 2.848 de bărbați danezi născuți în 1953 și în 1959-61.
Cu fiecare creștere de 10 puncte a scorului de inteligență, rezultatele au dezvăluit o creștere de 1,1 lb a forței lombare a spate, o creștere de 1 cm a înălțimii săriturilor - o expresie a puterii musculare a piciorului - creștere de 1,5 lb a forței de prindere a mâinii, echilibru îmbunătățit cu 3,7%, și încă 1.1 crește scaunul în 30 de secunde.
„O explicație fezabilă pentru această legătură între inteligența masculină la vârsta adultă timpurie și performanța fizică a vârstei mijlocii ar putea fi faptul că persoanele cu un scor de inteligență mai mare găsesc mai ușor să înțeleagă și să interpreteze informațiile despre sănătate și, astfel, să aibă un stil de viață mai sănătos, pot, de exemplu, să facă exerciții fizice mai regulat. Exercițiul poate fi astfel privit ca un mecanism care explică legătura dintre inteligență și performanță fizică ”, a spus Meincke.
Ea crede că rezultatele sunt importante pentru planificarea și direcționarea viitoare a inițiativelor care pot ajuta la îmbunătățirea sau menținerea performanței fizice a unei populații în vârstă. Cu titlu de exemplu, acest lucru ar putea include facilitarea pentru toată lumea, indiferent de abilități, de a rămâne activ fizic pe tot parcursul vieții.
Meinke subliniază că sunt necesare mai multe studii, cu toate acestea, pentru a examina mecanismele care stau la baza motivului pentru care inteligența este legată de performanța fizică.
Descoperirile sunt publicate în Jurnalul îmbătrânirii și sănătății.
Sursa: Universitatea din Copenhaga