Doriți să mențineți o abilitate motorie? Fii atent la greșelile tale
În mod paradoxal, cercetătorii Universității Johns Hopkins au descoperit că, dacă oamenii nu sunt capabili să-și perceapă propriile erori pe măsură ce îndeplinesc o sarcină simplă de rutină, abilitățile lor vor scădea în timp.
Cercetătorii raportează că creierul uman nu uită pasiv tehnicile noastre bune, ci alege să lase deoparte ceea ce a învățat. Creierul selectează acțiunile de efectuat și are nevoie de experiența erorilor pentru a ajuta la selectarea acțiunilor adecvate.
Cantitatea de forță necesară pentru a ridica un pahar gol față de unul plin, pentru a închide ușa unei mașini sau pentru a ridica o cutie, chiar pentru a muta cu exactitate un membru dintr-un loc în altul - toate acestea sunt amintiri motorii.
În studiu, publicat în Jurnalul de Neuroștiințe, cercetătorii descriu ultimele lor eforturi de a studia modul în care se formează și se pierd amintirile motorii concentrându-se pe un fenomen experimental bine cunoscut.
În scenariu, oamenii învață să facă o sarcină bine, dar li se cere să o facă în continuare, primind în mod deliberat feedback înșelător, indicând că performanța lor este perfectă de fiecare dată. De fapt, performanța lor reală se va înrăutăți treptat.
S-a presupus că declinul se datora decăderii amintirilor în absența întăririi, a declarat Reza Shadmehr, dr., Profesor la Departamentul de Inginerie Biomedică de la Școala de Medicină a Universității Johns Hopkins.
Dar când Shadmehr și absolventul Pavan Vaswani au cerut voluntarilor să învețe o sarcină simplă cu câteva răsuciri concepute pentru a manipula în mod deliberat sistemul de control motor al creierului, au învățat altfel.
Voluntarilor li s-a spus să împingă rapid un joystick către un punct roșu de pe ecranul computerului. Dar mâinile voluntarilor au fost așezate sub ecran, unde nu le-au putut vedea, iar punctul lor de plecare a fost afișat pe ecran ca un punct albastru.
În plus, pe măsură ce voluntarii mișcau joystick-ul spre punctul roșu, o forță din interiorul dispozitivului ar împinge brusc joystick-ul spre stânga. Așadar, voluntarii s-au antrenat până când au putut muta punctul albastru drept și trecut de punctul roșu, compensând împingerea spre stânga cu presiune spre dreapta.
Odată ce voluntarii au însușit sarcina, Shadmehr și Vaswani au schimbat-o fără să știe. Pentru un grup de 24 de voluntari, au adăugat un arc rigid la dispozitivul joystick care ar ghida utilizatorul direct către țintă, dar ar măsura, de asemenea, cantitatea de forță din dreapta pe care voluntarii o aplicau.
Pentru voluntari, se părea că acum fac sarcina perfect de fiecare dată și, la fel ca în experimentele anterioare, au încetat treptat să împingă spre dreapta, „uitând” aparent de ceea ce învățaseră.
Cu toate acestea, pentru un grup diferit de 19 voluntari, cercetătorii nu numai că au adăugat primăvara, ci și au schimbat feedback-ul de pe ecran pentru a nu reflecta ceea ce se întâmpla de fapt în timpul fiecărei sarcini, ci pentru a arăta feedback similar cu reluările eforturilor anterioare.
Voluntarii nu vedeau erorile pe care le comiteau de fapt, ci feedback-ul care semăna convingător cu erorile pe care ar fi putut să le comită. Acest grup a continuat să îndeplinească sarcina așa cum învățaseră, aplicând forța potrivită joystick-ului de sute de ori.
Acest lucru arată că declinul tehnicii „nu este doar un proces de uitare”, a spus Vaswani. „Creierul tău observă că faci această sarcină perfect și vezi ce poți face diferit.”
Shadmehr a spus: „Rezultatele noastre corectează o componentă a cunoștințelor pe care credeam că le înțelegem. Neurologii au crezut că decăderea este intrinsecă amintirilor motorii, dar de fapt nu este o decădere - este o selecție ”.
Sursa: Johns Hopkins Medicine
