Sunt Extraverții mai fericiți pe termen lung?

Fiecare are propria personalitate unică; unele sunt externe și extrovertite, în timp ce altele sunt mai retrase și mai puțin emoționale.

Noile cercetări din Marea Britanie leagă fericirea din viața ulterioară de o atitudine mai ieșită și mai stabilă din punct de vedere emoțional la vârsta adultă timpurie.

Anchetatorii de la Universitatea din Southampton, conduși de Catharine Gale, Ph.D., și-au publicat cercetările în Journal of Research in Personality.

În cadrul studiului, echipa lui Gale a examinat efectele nevrotismului și extraversiunii la vârsta de 16 și 26 de ani în comparație cu bunăstarea mentală și satisfacția vieții între 60 și 64 de ani. Cercetătorii au explorat apoi rolurile de mediere ale sănătății psihologice și fizice.

Ei au descoperit că dispozițiile personalității până la vârsta adultă timpurie au o influență durabilă asupra bunăstării decenii mai târziu, cu extraversiune asociată cu o calitate a vieții dorită.

Potrivit lui Gale: „Puține studii au examinat influența pe termen lung a trăsăturilor de personalitate la tineri asupra fericirii și satisfacției vieții mai târziu în viață. Am constatat că extraversiunea la tineri a avut efecte directe, pozitive, asupra bunăstării și satisfacției vieții în viața ulterioară.

Neuroticismul, în schimb, a avut un impact negativ, în mare măsură pentru că tinde să facă oamenii mai sensibili la sentimentele de anxietate și depresie și la problemele de sănătate fizică. “

Pentru studiu, anchetatorii au examinat date despre 4.583 de persoane care sunt membre ale anchetei naționale pentru sănătate și dezvoltare, realizată de Consiliul de cercetare medicală. Toți s-au născut în 1946; și au finalizat un scurt inventar de personalitate la vârsta de 16 ani și din nou la vârsta de 26 de ani.

Extraversiunea a fost evaluată prin întrebări despre sociabilitatea, energia și orientarea lor către activitate. Neuroticismul a fost evaluat prin întrebări despre stabilitatea emoțională, starea de spirit și distracția.

Zeci de ani mai târziu, când participanții aveau între 60 și 64 de ani, 2.529 dintre ei au răspuns la o serie de întrebări care măsoară bunăstarea și nivelul lor de satisfacție cu viața. De asemenea, au raportat despre sănătatea lor mentală și fizică.

Răspunsurile lor indicau un model distinct.

Mai exact, o extraversie mai mare, așa cum a fost evaluată la vârsta adultă tânără, a fost direct asociată cu scoruri mai mari pentru bunăstare și pentru satisfacția cu viața.

Neuroticismul, în schimb, a prezis niveluri mai slabe de bunăstare, dar a făcut-o indirect. Persoanele cu un nivel mai ridicat de nevrotism ca adulți tineri au fost mai susceptibile la suferință psihologică mai târziu în viață și, într-o măsură mai mică, la o stare de sănătate fizică mai slabă.

„Înțelegerea a ceea ce determină modul în care oamenii se simt fericiți în viața ulterioară este de un interes deosebit, deoarece există dovezi bune că oamenii mai fericiți tind să trăiască mai mult”, a spus Gale.

„În acest studiu am constatat că nivelurile de nevrotism și extraversie măsurate cu peste 40 de ani mai devreme au fost puternic predictive pentru bunăstarea și satisfacția vieții la bărbații și femeile în vârstă. Personalitatea în tinerețe pare să aibă o influență durabilă asupra fericirii decenii mai târziu. ”

Sursa: Universitatea din Southampton