Subiectul Daydreams Determină pierderea memoriei

V-ați găsit vreodată visând cu ochii deschiși și ați avut dificultăți în a vă aminti ce făceați înainte de evadarea temporară?

Dacă răspunsul este da, atunci ești normal. Acum, noi cercetări constată că pierderea memoriei este mai pronunțată dacă mintea ta se îndreaptă mai departe - spre amintirile unei vacanțe de peste mări în loc de o călătorie internă, de exemplu, sau o amintire din trecutul mai îndepărtat.

Psihologii știu de ceva vreme că contextul este important pentru a ne aminti. Dacă părăsiți locul în care a fost creată o memorie - contextul ei - vă va fi mai greu să vă amintiți memoria.

Studiile anterioare au constatat, de asemenea, că gândirea la altceva - visarea cu ochii în șir sau rătăcirea minții - blochează accesul la amintirile trecutului recent.

În noul studiu, oamenii de știință psihologici au dorit să știe dacă conținutul viselor tale afectează capacitatea ta de a accesa o memorie recent dobândită.

Pentru un experiment, fiecare participant s-a uitat la o listă de cuvinte pe măsură ce apăreau pe ecranul computerului, unul câte unul. Apoi li s-a spus să se gândească fie la casă - fie unde fuseseră în dimineața aceea, fie la casa părinților lor - unde nu mai fuseseră de câteva săptămâni.

Apoi, participantului i s-a arătat o a doua listă de cuvinte. La sfârșitul testului, au trebuit să-și amintească cât mai multe cuvinte din cele două liste.

Participanții care se gândiseră la locul unde fuseseră cu doar câteva ore înainte și-au amintit mai multe din cuvintele din prima listă decât participanții care se gândiseră în urmă cu câteva săptămâni.

Același lucru a fost valabil și pentru amintirile despre loc, testate într-un al doilea experiment. Cei care s-au gândit la o vacanță în SUA și-au amintit mai multe cuvinte decât cei care s-au gândit la o vacanță în străinătate.

Studiul este publicat în Științe psihologice, un jurnal al Asociației pentru Știința Psihologică.

O aplicație practică a cercetării ar putea fi pentru persoanele care doresc să uite de ceva.

„Dacă este ceva la care nu ai chef să te gândești, este mai bine să-ți amintești un eveniment mai îndepărtat decât un eveniment apropiat, pentru a încerca să-l scoți din minte pentru o vreme”, spune Peter F. Delaney de la Universitate din Carolina de Nord la Greensboro.

„Te poate ajuta să simți că te afli într-o situație diferită.”

Sursa: Asociația pentru Știința Psihologică