Exercițiul prenatal al mamei poate îmbunătăți sănătatea copilului

Cercetările emergente sugerează că obiceiurile de exercițiu ale mamelor așteptate pot reduce șansele unui copil de tensiune arterială crescută.

Studiul efectuat de Universitatea de Stat din Michigan este primul care sugerează că obiceiurile de exercițiu ale mamei care așteaptă ar putea reduce șansele unui copil de tensiune arterială crescută, chiar dacă acestea pot cântări mai puțin la naștere.

Bebelușii cu greutate mai mică la naștere prezintă un risc mai mare de a avea hipertensiune arterială mai târziu în viață. Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială este un factor cheie în sănătatea cardiovasculară.

Experții spun că cercetarea explorează problema preprogramării genetice a caracteristicilor de sănătate ale unui copil în timp ce se află în uter.

Studiul a fost publicat în Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.

„Ne-am uitat la o serie de copii cu greutate normală la naștere, unii căzând la capătul inferior al scalei și, în mod surprinzător, am constatat că această greutate mai mică la naștere și relația cu tensiunea arterială mai mare la acești descendenți nu sunt susținute dacă femeile erau active fizic” a spus cercetătorul James Pivarnik, dr.

„Conexiunea a fost întreruptă, indicând faptul că exercițiile fizice pot modifica într-un fel sau altul riscul cardiovascular care apare în uter.”

Acest fenomen este legat de ceea ce este cunoscută sub numele de ipoteza originilor fetale. Teoria sugerează dacă se întâmplă ceva obositor unei mame și a copilului ei nenăscut în perioadele critice de creștere în timpul sarcinii, pot apărea modificări permanente care pot afecta sănătatea copilului.

Pivarnik și colegii săi au evaluat inițial 51 de femei pe o perioadă de cinci ani, pe baza activității fizice, cum ar fi alergarea sau mersul pe tot parcursul sarcinii și post-sarcină.

În urma unui studiu, au descoperit că exercițiile fizice regulate la un subgrup al acestor femei, în special în al treilea trimestru, au fost asociate cu scăderea tensiunii arteriale la copiii lor.

„Acest lucru ne-a spus că exercițiile fizice în timpul perioadelor critice de dezvoltare pot avea mai mult un efect direct asupra copilului”, a spus el.

Constatarea a fost evidentă atunci când echipa sa de cercetare a descoperit, de asemenea, că copiii ale căror mame au exercitat la niveluri recomandate sau mai ridicate de activitate au prezentat presiuni sanguine sistolice semnificativ mai mici la vârsta de opt până la 10 ani.

„Acesta este un lucru bun, deoarece sugerează că obiceiurile de exerciții fizice regulate ale mamei sunt bune pentru sănătatea inimii mai târziu în viața unui copil”, a spus Pivarnik.

Sursa: Universitatea de Stat din Michigan