Experiențele proaste pe rețelele sociale cresc riscul de depresie la adulții tineri

Site-urile de socializare precum Facebook sunt adesea percepute ca un mediu care oferă întărire pozitivă și sprijin social. Un prim studiu de acest gen, însă, constată că experiențele negative pot crește semnificativ riscul de depresie în rândul adulților tineri.

Cercetătorii de la Universitatea Brown au descoperit că interacțiunile negative de pe Facebook includ, printre altele, agresiunea, răutatea, neînțelegerile sau contactele nedorite cresc semnificativ riscul de depresie pentru adulții tineri, chiar și atunci când anchetatorii au considerat posibili factori care complică.

„Cred că este important ca oamenii să ia în serios interacțiunile de pe rețelele de socializare și să nu se gândească la asta ca fiind oarecum mai puțin impactante, deoarece este o experiență virtuală spre deosebire de o experiență personală”, a declarat autorul principal Samantha Rosenthal, asociat în cercetarea epidemiologiei în Școala de Sănătate Publică a Universității Brown.

Rosenthal a efectuat cercetarea ca parte a tezei sale de doctorat la Brown. „Este un forum diferit, care are consecințe emoționale reale.”

Studiul este unic în cel puțin două moduri importante. Una este măsurarea prevalenței, frecvenței, severității și naturii experiențelor interpersonale negative, după cum au raportat cei 264 de participanți. Alte studii au folosit măsuri cum ar fi cantitatea de timp petrecut folosind rețelele sociale sau tonul general al articolelor din fluxurile de știri.

Cealaltă este că, deoarece tinerii adulți participanți au fost înscriși și ca adolescenți în New England Family Study, cercetătorii știau cum se descurcă participanții în 2002, înainte de apariția Facebook.

Prin urmare, studiul sugerează că experiențele negative ulterioare pe Facebook au dus probabil la creșterea nivelului lor de simptome depresive, mai degrabă decât să le reflecte, a declarat Stephen Buka, profesor de epidemiologie la Brown și coautor al studiului.

„Acest lucru este cât se poate de aproape de a răspunde la întrebarea: Experiențele adverse [pe Facebook] provoacă depresie?” Spuse Buka.

„Știam cum merg participanții în copilărie înainte de a utiliza Facebook, apoi am văzut ce s-a întâmplat pe Facebook și apoi am văzut cum se descurcă ca tineri adulți. Ne permite să răspundem la problema puiului și a ouălor: Care este primul - experiențe adverse pe Facebook sau depresie, stima de sine scăzută și altele asemenea? ”

Studiul va apărea în Journal of Adolescent Health.

Una dintre cele mai elementare concluzii ale studiului este că 82 la sută dintre cei 264 de participanți au raportat că au cel puțin o experiență negativă pe Facebook (NFE) de când au început să utilizeze serviciul, iar 55 la sută au avut unul în anul anterior, înainte de a fi chestionați în 2013 sau 2014.

Dintre participanți, 63% au spus că au patru sau mai multe NFE în timpul vieții lor tinere.

Între timp, 24 la sută din eșantion au raportat niveluri moderate până la severe de simptome depresive pe Centrul standard pentru Scala Depresiei pentru Studii Epidemiologice.

Pentru a determina riscul simptomelor depresive atribuibile independent NFE, cercetătorii în analiza lor statistică au controlat o varietate de factori. Acestea includeau depresia ca adolescenți, sănătatea mintală a părinților, sexul, rasa sau etnia, au raportat asistență socială, utilizarea zilnică a Facebook-ului, venitul mediu lunar, nivelul educațional și ocuparea forței de muncă.

După toate aceste ajustări, anchetatorii au constatat că printre persoanele care au prezentat NFE, riscul general al simptomelor depresive a fost de aproximativ 3,2 ori mai mare decât în ​​rândul celor care nu au avut.

Riscul a variat în multe feluri, de exemplu în funcție de tipul de NFE. Bullying-ul sau răutatea au fost asociate cu un risc de 3,5 ori mai mare, în timp ce contactul nedorit a avut o asociere mai ușoară de aproximativ 2,5 ori.

Frecvența a contat și ea. Riscurile semnificativ crescute au fost asociate cu contacte nedorite sau neînțelegeri numai dacă au existat patru sau mai multe, dar chiar și unul sau trei cazuri de agresiune sau răutate a fost asociat cu un risc mai mare de simptome depresive.

În mod similar, cu cât o persoană percepe incidentele mai grave, cu atât este mai probabil să prezinte semne de depresie, a spus Rosenthal.

Anchetatorii consideră că tinerii adulți ar trebui să fie conștienți de riscurile asociate social media.

Va fi nevoie de mai multe cercetări pentru a determina cine ar putea fi cel mai specific sau cel mai puternic risc de depresie potențială legată de NFE, a spus Rosenthal. Dar, deocamdată, ar putea fi prudent ca adolescenții și adulții tineri să recunoască faptul că NFE ar putea duce la simptome prelungite de depresie și că, dacă au emoții negative legate de experiențele de pe Facebook, ar putea fi util să ia o pauză. O altă strategie ar putea fi de a nu vă împrieteni cu oamenii care devin surse de NFE.

„Există cercetări care arată că oamenii tind să se simtă mai îndreptățiți să intimideze online decât fac personal sau să se angajeze în contact online nedorit decât ar face personal”, a spus Rosenthal. „În anumite privințe este un risc mai mare. Merită ca oamenii să fie conștienți de acest risc ".

Ceilalți autori ai studiului sunt profesorii universității Brown, Brandon Marshall, Kate Carey și Melissa Clark.

Sursa: Universitatea Brown