Sănătate mintală, mortalitate legată de autonomia muncii, abilitatea cognitivă de a satisface cererile de locuri de muncă

Sănătatea noastră mentală și mortalitatea par să fie în mod semnificativ legate de cantitatea de autonomie pe care o avem la locul de muncă, precum și de volumul nostru de muncă, cerințele de muncă și capacitatea noastră cognitivă de a face față acestor cerințe, potrivit unui nou studiu realizat la Universitatea Indiana.

Studiul, intitulat „Acest loc de muncă (literalmente) mă ucide: un model moderat-mediat care leagă caracteristicile muncii de mortalitate”, este publicat în Journal of Applied Psychology.

„Când cererile de muncă sunt mai mari decât controlul oferit de locul de muncă sau capacitatea unui individ de a face față acestor cereri, există o deteriorare a sănătății mintale și, în consecință, o probabilitate crescută de deces”, a declarat Erik Gonzalez-Mulé, profesor asistent a comportamentului organizațional și a resurselor umane de la Indiana University Kelley School of Business și autorul principal al studiului.

„Am examinat modul în care controlul locului de muncă - sau cantitatea de autonomie pe care o au angajații la locul de muncă - și capacitatea cognitivă - sau capacitatea oamenilor de a învăța și rezolva probleme - influențează modul în care factorii de stres, precum presiunea timpului sau volumul de muncă afectează sănătatea mentală și fizică și, în cele din urmă, moartea ," el a spus.

„Am constatat că factorii de stres ai muncii sunt mai susceptibili de a provoca depresie și deces ca urmare a unor locuri de muncă în care lucrătorii au un control redus sau pentru persoanele cu capacități cognitive mai scăzute”.

Pe de altă parte, Gonzalez-Mulé și co-autorul său, Bethany Cockburn, profesor asistent de management la Universitatea Northern Illinois, au constatat că cererile de locuri de muncă au dus la o mai bună sănătate fizică și o probabilitate mai mică de deces atunci când au fost asociate cu un nivel mai mare de control al responsabilitățile de muncă.

„Credem că acest lucru se datorează faptului că controlul locului de muncă și capacitatea cognitivă acționează ca resurse care îi ajută pe oameni să facă față factorilor de stres ai muncii”, a spus Gonzalez-Mulé. „Controlul locului de muncă le permite oamenilor să își stabilească propriile programe și să stabilească priorități în muncă într-un mod care îi ajută să își atingă obiectivele de muncă, în timp ce persoanele mai inteligente sunt mai capabile să se adapteze la cerințele unui loc de muncă stresant și să găsească modalități de a face față stresului. “

Noul studiu este o urmărire a cercetărilor anterioare publicate de autori în 2017, care a fost primul studiu din domeniul psihologiei managementului și aplicat care a analizat relația dintre caracteristicile locului de muncă și mortalitate.

Echipa de cercetare a analizat datele de la 3.148 de rezidenți din Wisconsin care au participat la ancheta reprezentativă la nivel național, longitudinală a vârstei medii din SUA. Dintre participanții la eșantionul lor, 211 de persoane au murit în timpul studiului de 20 de ani.

„Managerii ar trebui să ofere angajaților care lucrează în locuri de muncă solicitante mai mult control și în locuri de muncă în care este imposibil să se facă acest lucru, o reducere proporțională a cererilor. De exemplu, permiterea angajaților să își stabilească propriile obiective sau să decidă cum să își facă munca sau să reducă orele de lucru ale angajaților ar putea îmbunătăți starea de sănătate ”, a spus Gonzalez-Mulé.

„Organizațiile ar trebui să selecteze oameni cu capacități cognitive ridicate pentru locuri de muncă solicitante. Făcând acest lucru, ei vor beneficia de performanța sporită la locul de muncă asociată cu angajați mai inteligenți, având în același timp o forță de muncă mai sănătoasă. ”

„COVID-19 ar putea cauza mai multe probleme de sănătate mintală, deci este deosebit de important ca munca să nu exacerbeze aceste probleme”, a spus Gonzalez-Mulé. „Aceasta include gestionarea și poate reducerea cererilor angajaților, conștientizarea capacității cognitive a angajaților de a face față cererilor și oferirea angajaților cu autonomie sunt chiar mai importante decât înainte de începerea pandemiei.”

Sursa: Universitatea Indiana