Studiu: Majoritatea canadienilor cu tulburări de anxietate arată o recuperare amplă

Noile cercetări de la Universitatea din Toronto oferă vești bune celor cu antecedente de tulburare de anxietate generalizată (GAD), cel mai frecvent tip de boală psihiatrică. Anchetatorii au analizat trei niveluri de recuperare într-un eșantion mare, reprezentativ de peste 2.000 de canadieni cu antecedente de GAD și au descoperit că 72 la sută dintre canadienii cu antecedente de GAD au fost liberi de starea de sănătate mintală timp de cel puțin un an.

Anchetatorii au descoperit că 40% din populația studiată se afla într-o stare de sănătate mintală excelentă. Mai mult, aproape 60% nu au avut alte boli mintale sau probleme de dependență, cum ar fi gândurile suicidare, dependența de substanțe, o tulburare depresivă majoră sau o tulburare bipolară, în ultimul an,

„Am fost atât de încurajați să aflăm că, chiar și printre cei ale căror tulburări de anxietate au durat un deceniu sau mai mult, jumătate au fost remisiți de GAD în ultimul an, iar un sfert a atins o sănătate mintală excelentă și bunăstare”, a spus Dr. Esme Fuller-Thomson, autor principal al studiului și director al Institutului pentru cursuri de viață și îmbătrânire al Universității din Toronto.

Definiția sănătății mintale excelente este riguroasă. Pentru a fi definiți în sănătate mintală excelentă, respondenții au trebuit să realizeze trei lucruri:

• fericire aproape zilnică sau satisfacție de viață în ultima lună;
• niveluri ridicate de bunăstare socială și psihologică în ultima lună și;
• eliberarea de tulburări de anxietate generalizate și tulburări depresive, gânduri suicidare și dependență de substanțe pentru cel puțin anul precedent.

Aceasta cercetare ofera un mesaj foarte plin de speranta pentru persoanele care se lupta cu anxietatea, familiile lor si profesionistii din domeniul sanatatii, a spus Fuller-Thomson. Constatarile noastre sugereaza ca recuperarea completa este posibila, chiar si in randul celor care au suferit de mai multi ani cu aceasta tulburare.

Cercetarea apare online înainte de presă în Jurnalul tulburărilor afective .

Persoanele care au avut cel puțin o persoană în viața lor care le-a oferit un sentiment de securitate emoțională și bunăstare au avut de trei ori mai multe șanse de a avea o sănătate mintală excelentă decât cele fără un confident.

„Pentru cei cu tulburări de anxietate, sprijinul social care se extinde de la un confident poate încuraja un sentiment de apartenență și valoare de sine care poate promova recuperarea”, a spus co-autorul Kandace Ryckman, M.S.P.H.

În plus, cei care s-au orientat către credințele lor religioase sau spirituale pentru a face față dificultăților de zi cu zi au avut șanse cu 36 la sută mai mari de sănătate mintală excelentă decât cei care nu au folosit abordarea spirituală. „Alți cercetători au descoperit, de asemenea, o legătură puternică între recuperarea după boli mintale și credința într-o putere mai mare”, a remarcat Fuller-Thomson.

Cercetătorii au descoperit că sănătatea fizică precară, limitările funcționale, insomnia și antecedentele de depresie au fost impedimente pentru o sănătate mintală excelentă în eșantion.

„Profesioniștii din domeniul sănătății care tratează persoanele cu tulburări de anxietate trebuie să ia în considerare problemele de sănătate fizică și izolarea socială a pacienților în planurile lor de tratament”, a spus Ryckman.

Cercetătorii au examinat un eșantion reprezentativ la nivel național de 2.128 de adulți canadieni care locuiesc în comunitate și care au avut o tulburare de anxietate generalizată la un moment dat în viața lor. Datele au fost extrase din sondajul de sănătate mintală al statisticilor canadiene din Canada.

Sursa: Universitatea din Toronto / EurekAlert