Ce să faci când nu te iubește Anymore

Una dintre cele mai grele pastile de înghițit este când fata pe care o iubești spune brusc cuvintele temute:

- Nu te mai iubesc.

„Mă îndrăgostesc de tine.”

„Cred că ar trebui să vedem alți oameni.”

Da, o pastilă greu de înghițit într-adevăr. Este amar, urât și lasă o ceafă urâtă în partea din spate a gâtului.

Este și mai dificil dacă ai iubit-o de fapt când a spus-o.

Deci, ce ar trebui să faci acum, când ai această informație nouă și nedorită? Cum te gândești la manipularea ei?

Nu va fi ușor, vă putem spune multe. Dar nu este imposibil! Poți sa faci asta.

Pas cu pas, veți trece prin această situație și poate veți ieși chiar mai puternic decât ați fost înainte.

Pasul 1: Procesarea situației

Când spunem că nu este un lucru ușor de abordat, ne referim la asta. Unul dintre cele mai grele lucruri din viață este să te descurci. Poate că ți s-a întâmplat până acum, dar poate nu s-a întâmplat. Dacă nu o face, cu siguranță va trebui să-ți faci puțin timp în plus pentru a-ți da seama cum te simți. Cu alte cuvinte, ai nevoie de timp pentru a procesa ceea ce tocmai s-a întâmplat. Procesarea este un pas important, de aceea este primul. Fără procesare, nu vei putea niciodată să accepți ceea ce s-a întâmplat. A trăi în negare nu este niciodată un lucru bun și poate cauza probleme. Gândește-te cum te simți și cum te-a făcut să te simți. Ia-ți timp pentru tine. Este în regulă să stai pe canapea câteva zile sau să te pierzi într-un hobby. Cu toate acestea, nu vrei să stai prea mult timp. Acest lucru vă poate provoca răsturnare. Nu doriți să vă lăsați să intrați într-un funk peste asta sau s-ar putea să nu ieșiți din el mult timp. Fa ceva relaxant, gandeste-te si pune-ti sentimentele intr-un proiect sau hobby.

Pasul doi: Găsiți un umăr pentru a se apleca

Trecerea printr-o despărțire necesită întotdeauna compania cuiva în care ai încredere suficient pentru a fi acolo pentru tine. Trecerea numai prin asta nu este o idee inteligentă. S-ar putea să te conducă să intri în acel funid temut despre care am discutat mai devreme. Se va simți bine să ai pe cineva să te asculte activ și să te lase să te aventurezi. Cu siguranță, ar trebui să-ți scoți gândurile din punct de vedere vocal, astfel încât să poți elibera o mică presiune care poate apărea în interiorul tău, după ce ai auzit că ea nu te mai iubește. Să vă bateți este ultimul lucru pe care doriți să îl faceți. De aceea este important să ai pe cineva acolo care să te ajute să-ți creezi respectul de sine și să fii vocea rațiunii.

Pasul trei: Discutați acest lucru cu ea

Este posibil să vă întrebați ce trebuie să faceți când vine vorba de persoana care tocmai v-a rupt inima. Veți dori să vă acordați timp pentru a vă procesa și a vă descărca, dar după ce ați făcut asta puteți merge mai departe și să vorbiți cu ea despre asta. Uneori, oamenii spun că nu mai sunt îndrăgostiți de partenerii lor pentru a le atrage atenția și a-i face să realizeze că ceva din relația nu este corect. Este posibil să vă semnaleze că este disperată de o schimbare. Aceasta poate fi singura ei modalitate de a te determina să vezi asta. Femeile sunt complicate, nu? Corect, dar uneori spun aceste lucruri ca o ultimă încercare de a salva relația. Oricât de ciudat pare, este adevărat. Doar pentru că ea nu te mai iubește, nu înseamnă că nu există nicio speranță pentru tine de a reconstrui o relație mai bună cu ea. Dar înainte de a obține prea multă speranță, reamintește-ți că trebuie să discuti cu ea pentru a afla dacă relația poate fi salvată.

Trebuie să o întrebi ce a determinat-o să se îndrăgostească de tine. A fost tristă când a spus-o? Era furioasă? Dacă era tristă, indică că nu vrea să se despartă, ci doar că nu se simte la fel de puternic față de tine ca înainte. Dacă ar fi fost supărată, s-ar putea să fie doar sătul de relație și se află că vrea să pună capăt lucrurilor. Este important să ne amintim toate aspectele și contextul în care s-a spus.

Dacă relația nu poate fi salvată deloc, veți dori să vorbiți cu ea doar de dragul de a obține o anumită închidere. Obținerea închiderii este importantă atunci când treceți printr-o potențială rupere, pentru că fără ea, puteți fi deprimat sau vă puteți găsi greu. Veți dori să înțelegeți bine de ce face ceea ce face. Acest lucru vă va ajuta să puteți continua.