Cât de des vă ridicați smartphone-ul și verificați notificările în fiecare zi? Dacă sunteți ca majoritatea utilizatorilor, spuneți de aproximativ patruzeci de ori, poate mai puțin. Care
Avem tendința de a uita că unul dintre cei mai buni antidisturbatori este întotdeauna disponibil pentru noi: respirația noastră. De exemplu, potrivit Institutului American de Stres,
Poate fi ușor să vă simțiți confortabil la locul de muncă și să începeți să vă relaxați. Dar pentru a reuși la locul de muncă și a merge mai departe în cariera ta, trebuie să treci peste
Vă rugăm să ni se alăture marți, 27 iunie 2017, la ora 20:00 EST, pentru un webinar gratuit intitulat: Cum ne ajută maternitatea să ne prețuim defectele. Înregistrarea este obligatorie.
Datorită Daybreaker Campus, studenții din unele universități au o alternativă sănătoasă la petrecerea tradițională a colegiului.
„Este nevoie de atâta energie pentru a-ți dori cât de mult pentru a planifica”. - Eleanor Roosevelt Este firesc să îți dorești lucruri și să te angajezi în exercițiul visător de a le dori.
Majoritatea cititorilor acestui articol sunt familiarizați cu termenul ADHD care este definit ca „o tulburare cerebrală marcată de un tipar continuu de neatenție și / sau
Cuplurile se ceartă, dar partenerii nu se înțeleg întotdeauna. Aceste 3 sfaturi vă pot ajuta să vă ajutați partenerul să vă înțeleagă mai bine în timpul unei dispute.
Când ești anxios, tot ce poți vedea este anxietatea ta. Se simte urgent, serios și copleșitor. Te întrebi dacă te vei simți mereu așa. Te întrebi, de ce eu?
Multe femei cu căsătorie se plâng că bărbații pe care îi întâlnesc nu sunt „interesați”. Astfel de comentarii mă zguduie. Interesant poate fi bine, dar nu dacă vă așteptați la toate
Săptămâna trecută, fiica mea a absolvit liceul. A fost o după-amiază dulce-amăruie. Fericită, pentru că este satisfăcător să te gândești la munca pe care a făcut-o, dulce
Dacă ați acordat atenție părinților, precum și tehnicilor de predare de-a lungul anilor, probabil ați observat că există multe stiluri diferite de părinți
"Nu te poți gândi la asta. Trebuie doar să o faci. Ai spus că o vei face. Ca și cum nu înțeleg de ce nu ești." Michelle Carter, găsită vinovată de
Liam mi-a schimbat viața, iar acum relațiile mele sunt mai puternice și mai sănătoase ca niciodată. SEBAGO - La mijlocul anilor '20, eram îngrozit să mă reintegr
Contrar a ceea ce unii cred, depresia și tristețea nu sunt același lucru. Tristețea poate veni și pleca și vă afectează starea de spirit, în timp ce depresia este o
Am crezut că am aflat totul. Am primit chiar și un titlu de carte: Whole-ish - On Healing Myself Naturally from Depression and My Messy Path to Well. Și eu
Îți faci griji că ai promovat examenul și ai supraviețuit prezentării tale. Îți faci griji că faci o greșeală la locul de muncă. Îți faci griji că nu ai suficienți bani pentru a plăti acest lucru
Noul Ambasador al Speranței iFred. Domnișoara Wisconsin, Kaitlyn Rhey, în prezent candidată la Miss America, intenționează să pună capăt stigmatului depresiei.
În ultimii 30 de ani de muncă de psiholog cu bărbați care fac terapie individuală și de grup, am văzut de multe ori bărbați care se luptă să mențină fie romantismul
„Aveți răbdare cu toate lucrurile, dar mai ales aveți răbdare cu voi înșivă. Nu vă pierdeți curajul în privința propriilor imperfecțiuni, ci puneți-vă instantaneu la cale
!-- GDPR -->
