Cât de rușine vindecătoare ne poate salva lumea

Creșterea personală include recunoașterea numeroaselor fețe de rușine și modul în care această emoție greu de detectat ne reține. Simțul roșu că ceva nu este în regulă cu noi ne ține să călătorim într-o transă de nevrednicie și de îndoială de sine. Un sentiment profund de a fi defect și defect ne afectează bucuria și spontaneitatea.

Dar v-ați întrebat vreodată cum se face rușinea pe scena mondială mai mare? Înțelegerea măsurii în care liderii politici sunt conduși în secret de rușine și folosesc rușinea pentru a ne fura votul poate arunca o nouă lumină asupra modurilor ascunse în care această emoție insidioasă infectează peisajul politic de astăzi.

Este dificil să observăm direct rușinea pe care o poartă politicienii. Este suficient de provocator pentru a observa cum trăiește în noi! Dar putem observa efecte de rușine - cum se comportă - ca un indiciu al funcționării sale tăcute. Acum, mai mult ca oricând, este important să înțelegem ce îi face pe oameni să bifeze mai degrabă decât să-i judece și să-i facă de rușine, ceea ce provoacă mai multă reactivitate, furie și vina reciprocă.

Observând politicienii de orice convingere, îi întâlnim adesea pe cei care manifestă o aroganță și o atitudine de știință. La prima vedere, i-am putea privi ca pe un lider extrem de încrezător, care are lucrurile potrivite pentru a ne salva. Dar istoria este plină de lideri căzuți a căror proiecție de putere și încredere a câștigat alegerile (Hitler, Mussolini, Marcos), dar care s-au dovedit a fi dictatori auto-slujitori, cărora le păsa mai mult puterea decât oamenii.

Aroganța este condusă de rușine. Când rușinea apare foarte mult - de multe ori din cauza rușinii brutale care crește - devine atât de copleșitoare încât organismul nostru are un mod de a se disocia de ea. Unii oameni se deprima ca urmare a acestei curioase capacități de auto-protecție. Le putem observa seninătatea, pesimismul sau energia scăzută, dar nu rușinea care o determină.

Alții devin aroganți ca o compensație pentru o rușine care este, de asemenea, dificil de văzut - și pe care nu își permit să o simtă. Se blochează, se înroșesc, agresează și intimidează. Și există o furie palpabilă care ne atrage atenția, mai ales dacă suntem supărați și pe „sistem” sau purtăm o furie prost definită spre ceva sau către cineva. Politicienii deștepți au un mod de a ne mobiliza nemulțumirea, apoi de a o direcționa într-un mod care să le servească, nu nouă.

Poate părea o întindere să sugerăm că politicienii puternici, care se laudă de sine, poartă o rușine secretă. Dar, într-o mare măsură, astfel de indivizi se dezlănțuie împotriva propriei rușini - sentimentul lor interior de neputință și teama de a eșua, ceea ce le-ar frustra dorința de admirație. S-ar putea să observăm înclinația lor narcisică de a ocupa mult spațiu. Dar ceea ce este greu de observat este fragilitatea și goliciunea lor interioară.

Un semn revelator al unei persoane conduse de rușine este un dezinteres în partajarea puterii, compromiterea sau recunoașterea greșelilor sau incertitudinii. Atunci când rușinea regulează, nu își pot permite nicio manifestare a vulnerabilității. Devin stăpâni ai manipulării. Ele evocă frica și nesiguranța cu jumătăți de adevăruri sau neadevăruri și apoi se desemnează ca fiind eroul care va vindeca bolile pe care le exagerează sau le fabrică elocvent. Aceasta este o poveste obișnuită de-a lungul istoriei.

Mânia și rușinea: tovarășii de pat secreti

Oamenii care poartă multă furie nu sunt adesea conștienți de adevărata sa sursă. În calitate de copii, suntem vulnerabili. Căutăm cu disperare dragoste și acceptare pentru a prospera. Unii copii nefericiți primesc o doză deosebit de puternică de condiționare (recompense și pedepse) de la părinți bine intenționați pentru a obține succesul lumii, banii sau faima ca preț al iubirii și al acceptării (și din ușurarea de a fi rușinați pentru că nu excelează). În loc să fie apreciați pentru prețiozitatea lor inerentă, acești copii sunt ridiculizați și cajolați pentru a crea un sine fals pentru a fi prezentat lumii.

Puterea de a câștiga și de a reuși poate merge dincolo de simpla dorință de a-și susține și proteja familia; devine o luptă de viață și moarte pentru a-și demonstra valoarea și a se împotrivi împotriva demonului interior al nedemnității. Când nu reușesc la ceva, sunt copleșiți de rușine. Nu se pot relaxa în a fi pur și simplu oameni - având limitări și imperfecțiuni ca toți ceilalți - și pot fi în regulă cu asta. Există prea multă rușine pentru a îmbrățișa smerenia; sunt investiți în a fi speciali.

Răsucirea tragică este că, pentru unii oameni, sinele lor fabricat începe să se simtă ca sinele lor autentic. Acest lucru poate duce la ceea ce se numește o tulburare de personalitate - pe scurt, atunci când a avea o viziune de sine distorsionată se simte natural. Ei cedează la afacerea unui diavol pentru a câștiga adulație și o aparență de dragoste și apartenență. Dar, din păcate, agățându-se de un sine împietrit și rigid, ei plătesc prețul pierderii propriului suflet.

În mod periculos, astfel de indivizi (indiferent dacă sunt aici sau în străinătate) care caută poziții de conducere își răspândesc, fără să vrea, mizeria lor tăcută la alții. Ele stârnesc frică și mânie pentru a aduna aliați și a acoperi rușinea de a se simți inferior. În loc să privească empatia și compasiunea ca puncte forte, ele pot caracteriza aceste calități ca fiind doar sentimentalism care are puțin loc în viziunea lor rece asupra lumii.

Furia bazată pe rușine este o rachetă care caută căldură și caută o țintă. Rușinea care este prea amenințătoare pentru a se simți este transferată altora, cum ar fi grupurile etnice sau alte națiuni. Prin critici dureroase și vina, îi fac pe alții să simtă rușinea că nu sunt dispuși să se confrunte cu ei înșiși.

Oamenii conduși de rușine se lovesc când se simt rușinați. Pur și simplu observați-le amenințările impulsive sau supărările atunci când sunt criticate. Dar rușinea lor - posibilitatea de a fi greșit sau greșit - îi înnebunește cu adevărat. Având resurse interioare insuficiente pentru a-l permite și a-l prelucra, ei se îndreaptă imediat spre furie ca un bastion împotriva unei rușini insuportabile.

Furia este o energie seducătoare. Poate fi folosit de un lider autoritar nu numai pentru a-și acoperi propria rușine, ci și pentru a valorifica furia altor oameni și „a le împuternici” să-și ascundă rușinea, fie din istoria lor, fie dintr-o viață legitim dificilă. Oamenii pot aplauda un astfel de „lider” pentru că a dat glas resentimentului profund pe care îl simt și ei. Așadar, vedem o furtună din ce în ce mai mare de indivizi bocitori, dar nu există soluții reale la problemele extrem de complexe cu care ne confruntăm. De fapt, problemele se agravează adesea fără aprecierea nuanței și complexității.

Menținerea ritmului cu manipularea psihologică

Democrația depinde de a avea un electorat educat. Deciziile informate se pot baza numai pe fapte și adevăr. Cei de orice convingere politică care pretind că iubesc democrația pun de fapt democrația în pericol ori de câte ori denaturează cu nerușinare adevărul și atacă caracterul adversarului, mai degrabă decât își expun curajos propriile poziții.

Părinții fondatori nu ar fi putut anticipa niciodată apariția mijloacelor de informare în masă și modul în care adevărurile se învârt și se răsucesc prin metode sofisticate de manipulare psihologică - și modul în care o mass-media bazată pe rating merge de-a lungul timpului, oferind timp de difuzare celor mai creative personaje revoltătoare.

A ține pasul cu astfel de manipulări fără precedent și trucuri murdare înseamnă a revizui ce înseamnă să ai un electorat educat, ceea ce ar oferi o oarecare imunitate la o astfel de manipulare. Aceasta include conștientizarea rațională a principiilor psihologice simple, cum ar fi realizarea modului în care suntem predispuși la manipulare, aruncarea de lumină asupra modului în care funcționează rușinea și recunoașterea modului în care politicienii care susțin temerile și rușinează adversarii lor sunt conduși de altceva decât bunăvoința.

Un electorat mai conștient din punct de vedere psihologic ar fi acordat mirosului manipulării. Ar fi mai multă conștientizare a momentului în care suntem loviți într-o frenezie media dependență de frică. Ar exista o conștientizare din ce în ce mai mare despre cine pare să caute puterea drept compensare pentru valoarea lor slabă de sine. Ar fi mai multă apreciere pentru politicienii transparenți care au integritatea și înțelepciunea de a face față problemelor care au complexitate, chiar dacă acești lideri sunt puțin plictisitori.

Dacă par să cer prea mult publicului să devină mai priceput din punct de vedere psihologic, liniștește-te: să ai o diplomă avansată în psihologie nu trebuie să ai un detector bs intact.

Conducerea miopă

Rușinea creează un brand miopic de conducere care îi încurajează pe adepții săi să se agațe de o identitate restrânsă, fie de un naționalism extrem, de o identitate etnică, rasială sau religioasă - sau de a face parte din 1% care controlează cea mai mare parte a bogăției. Lumea de astăzi vede o proliferare de ideologii extremiste conduse de frică, ignoranță și nesiguranță. O astfel de agățare îngustă ne îmbină cu o identitate de sine lipsită de toleranță și compasiune, care stabilește o etapă pentru conflict și război.

Căutarea consolării într-o identificare limitativă ne îndepărtează de umanitatea noastră și de adevărul simplu al interconectării noastre. Conștientizarea faptului că împărtășim o mică planetă - că există un mediu pe care trebuie să-l prețuim și să-l protejăm - la fel cum trebuie să prețuim eul vulnerabil care s-a ascuns printr-o baraj de rușine - este vital pentru supraviețuirea noastră.

Sunt mai încrezător în politicienii care își dezvăluie limitările, recunosc greșelile și arată vulnerabilitate - și care au umilința de a pune descoperirile științifice (chiar și cele incomode) înaintea propriilor credințe și fantezii care se reconfortează. Este de remarcat faptul că Dalai Lama, liderul câștigător al premiului Nobel al budiștilor tibetani, a declarat că, dacă știința face descoperiri care intră în conflict cu budismul, atunci budismul trebuie să se schimbe - nu știința. Înviorător, Dalai Lama nu este paralizat de rușinea de a greși.

Mulți americani sunt cuprinși de disperare și deznădejde. Dar o nouă speranță poate apărea odată cu creșterea înțelegerii și a conștientizării sporite a ceea ce îi face pe oameni să facă ceea ce fac.

Indiferent dacă are sau nu sens să vă adânciți în modul în care rușinea este un factor ascuns care îi determină pe mulți oameni să se ferească și să se adune, luați în considerare acest lucru. Când politicienii fac campanie, ascultați ceva mai profund decât emoțiile dvs. de la suprafață. Cine pare să aibă maturitatea emoțională, înțelepciunea și compasiunea pentru a se preocupa cu adevărat de tine și pentru a ne conduce către o viață mai bună?

Vă rugăm să luați în considerare faptul că vă place pagina mea de Facebook