O auto-analiză la domiciliu

M-am trezit acum câteva zile și m-am iertat. Pentru tot. A fost ok să fiu eu și fiecare decizie pe care am luat-o, bună sau rea, făcea parte din creșterea, mediul și machiajul genetic. Este ok că sunt anxioasă și mă lupt cu dependențele. Comanda de ședere la domiciliu mi-a permis să gândesc, să analizez și să renunț.

Îmi iubeam părinții, dar băiete, erau personaje. Tatăl meu chipeș italian, era obsedat de greutatea lui și era profesionist în golf la un club din partea de sud a orașului Chicago. Aceasta a fost persoana lui, viața lui, adevărata lui dragoste. Jucând golf, schmoozing și interacționând cu oameni care au avut mult mai mulți bani decât ar fi avut vreodată. Terenul de golf era regatul său și avea mulți supuși loiali.

Frumoasa și inteligenta mea mamă greacă, căreia nu i s-a permis să meargă la facultate în 1941, pentru că bunicul meu grec a spus: „fetele nu trebuie să meargă la facultate”, a devenit o femeie strălucitoare, supărată, super-nevrotică pentru restul ei viață, din cauza acelei decizii. Mânia ei, după părerea mea, a ucis-o, deoarece furia a creat tensiune arterială crescută, obezitate și dependență emoțională de familia ei.
Am crescut într-un mic apartament cu patru camere într-un apartament cu patru camere. Eram un singur copil și singur. Încă sunt și mă ocup de asta des. Părinții mei m-au iubit și eu i-am iubit. S-au iubit, „nu cu înțelepciune, ci prea bine” și s-au luptat ca pisicile și câinii timp de 60 de ani, până la moartea ei.

Un argument important a implicat un pepene întreg care a fost aruncat peste o bucătărie mică înainte și înapoi, în timp ce un copil mic plângea (eu). George și Martha Albee ar fi putut fi modelate după ele, fără alcool. Aveau voci puternice, articulate chiar și în furie, care erau pozitiv wagneriene.

Mama avea o siguranță scurtă. În timpul unei certuri, în timp ce tatăl meu se pregătea să se îndepărteze de ea, mama și-a smuls tricoul de pe spate. Avea mâini foarte puternice. Plangeam. Am strigat că voi apela la poliție și asta le va închide. Le-a fost jenă că furia lor a crescut și că a fost observată. A existat un avantaj Stanley Kowalski la acest incident pe care nu l-am uitat niciodată.

Am intrat și iesit din terapie de mulți ani, dar nu până când am fost mai mare și am avut timp și asigurări de sănătate pentru a o acoperi. Când eram adolescent în anii 60 și 70, nu cunoșteam mulți oameni care mergeau la terapeuți. În cercul meu, nu s-a făcut des. Nu s-au vorbit despre probleme, nu s-au măturat sub covor sau poate li s-au confesat preotului paroh.

Fiica mea locuiește în Europa și are un terapeut online în Texas. Vorbesc săptămânal. Cred că este fabulos.

Astăzi, când ea și cu FaceTimed, am vorbit despre trecut și despre trecerea trecutului. I-am cerut să mă ierte pentru că nu am fost la fel de răbdătoare cu ea aș fi putut, când avea probleme cu adolescența. Am spus că este dificil să ai un loc de muncă ca profesor de școală în oraș și să fii singur părinte. Părinții mei exigenți care și-au băgat nasul în afacerea mea în fiecare zi din viața lor au adus un alt element de anxietate. Fostul meu soț? Divorțul aduce stres. Am fost, de asemenea, atașat de casa mea victoriană, distrusă, lângă Wrigley Field, la care nu am vrut să renunț, dar îngrijorată de bani.

Fiica mea mi-a mulțumit pentru scuze. A înțeles ce încercam să spun, întrucât își procesează trecutul la o vârstă mult mai mică. Sunt atât de mândră de ea că nu a așteptat până la 50 de ani, așa cum am făcut-o eu. Acum am 67 de ani.

I-am spus fostului meu soț în urmă cu câțiva ani că îmi pare rău că știam să fac față problemelor noastre doar cu furie, întrucât asta învățasem de la mama și tata. Părea uluit. Nu am știut niciodată să fac un pas înapoi și să mă îndepărtez de o situație până când nu am devenit mai mare. Inca invat.

Dezastrul COVID-19 ne creează mult spațiu privat. Putem gândi și autoanaliza cu sau fără ajutorul unui terapeut. Am fost la întâlniri AA unde cei 12 pași sunt un instrument pentru recuperarea dependenților pentru a găsi sănătate și pace. Există un pas care cred că ar trebui adăugat. Trebuie să iertăm pe toți cei care ne-au greșit. Funcționează în ambele sensuri, iertând și fiind iertat. Este crucial pentru creștere și vindecare emoțională.

Când m-am trezit cu puțin timp în urmă și mi-am dat seama că sunt o ființă umană minunată, frumoasă, cu multe talente și prieteni, în ciuda, din cauza, ciudatilor părinți furioși și iubitori cu care am crescut - a fost o revelație. A fost momentul meu personal de eureka de iluminare, iar focul de artificii a explodat în creierul meu. Eram atât de fericit. Chiar dacă sunt o lucrare în curs și am multe obiective de realizat, pot privi înapoi fără regret și aștept cu nerăbdare.