Cel mai bun dintre blogurile noastre: 2 ianuarie 2015

La revedere 2014. Am avut o relație de un an cu tine. Au fost dureri, pierderi și dureri de inimă. Ca să nu mai vorbim de speranță, curaj și bucurie. A fost real.

Bine ai venit 2015! Nu te cunoaștem încă. Dar suntem încântați de prezența ta proaspătă, strălucitoare și sclipitoare. Ne schimbăm vechile sinele pentru tot ceea ce reprezentați. Sănătate. Transformare. Posibilitate.

Întrucât e-mailurile care publică cadouri de sărbători au fost înlocuite în mod agresiv și rapid cu mesaje pe rezoluții, diete și liste de găleți, am întors și celălalt obraz. În loc să petrecem timp pentru a reflecta la 2014, suntem încântați să mergem mai departe, să ne adâncim în noi moduri de a mânca și de a fi în lume. Nu am dat încă șansa să ne întristăm sfârșitul unui an înainte să începem să planificăm și să visăm la următorul.

Chiar vrei să ai succes în 2015? Înainte de a începe să abordați această listă de rezoluții, citiți postările noastre săptămâna aceasta. Veți găsi un pic de contemplare, pauză și reflecție vă vor apropia de toate lucrurile pe care le aveți într-adevăr dorința în viață-iubire, fericire, scop și acceptare de sine.

3 semne că sunteți narcisist pe Facebook
(Jurnalul unui terapeut) - Vrei să înveți un nou hobby, să scrii o carte sau să dormi mai mult, dar nu crezi că ai timp să o faci? Iată de ce obiceiurile tale de socializare îți consumă timpul și valoarea de sine.

Cinci lucruri de care ar trebui să nu mai protejați copilul
(Puterea adversității) - Faceți lucrurile corecte pentru a vă pregăti copiii pentru viitor? Potrivit acestui lucru, lucrurile pe care le faceți pentru a le proteja le-ar putea afecta șansa pentru un viitor de succes.

În 2015, am hotărât să ...
(ADHD Man of DistrAction) - Doriți să rămâneți cu aceste rezoluții anul acesta? Citiți sfaturile practice ale lui Kelly cu privire la modul în care modificările mici pe o perioadă lungă de timp pot avea un impact mai mare decât o rezoluție imensă.

3 pași pentru ca noile tale obiceiuri să rămână în acest an
(Mindfulness & Psychotherapy) - Sărim adesea în rezoluții fără un plan de acțiune. Indiferent dacă este mai atent sau mai plin de compasiune, aceste sfaturi vă vor sprijini dorința de schimbare.

Cum vei fi o persoană mai bună în 2015?
(Relații romantice sănătoase) - În loc de cum vreau să arăt în 2015, ce zici de a întreba cine vreau să fiu? Această postare ne invită cu îndrăzneală să creăm o viziune pentru tipul de persoană pe care dorim să o devenim în noul an.