Cele două lumi ale durerii și depresiei
Probabil că ați pierdut somnul și nu v-a plăcut prea mult să mâncați. Poate că v-ați simțit așa câteva săptămâni, câteva luni sau chiar mai mult. Toate acestea aparțin lumii dolului obișnuit - nu a depresiei clinice.
Cu toate acestea, cele două construcții ale „durerii normale” și ale depresiei majore sunt o sursă de controversă și confuzie continuă - și nu doar în rândul publicului larg.
Mulți medici încă au dificultăți în a dezlega durerea și depresia, inspirând nenumărate dezbateri despre „unde să traseze linia” dintre normalitate și psihopatologie.
Dar problema nu este una dintre „granițele neclare”. Durerea și depresia ocupă două teritorii psihologice destul de diferite și au implicații foarte diferite în ceea ce privește rezultatul și tratamentul.
De exemplu, durerea obișnuită nu este o „tulburare” și nu necesită tratament; depresia majoră este și există. Din păcate, lumile interioare ale durerii și depresiei sunt greu de văzut în listele de verificare a simptomelor din clasificarea noastră de diagnostic actuală, DSM-IV. Și, din păcate, nu este clar că DSM-5 va aduce îmbunătățiri semnificative în acest sens.
Ce este oricum durerea?
Studiile clasice ale dolului, efectuate de Dr. Paula Clayton în anii 1970, au arătat clar că unele simptome depresive erau adesea prezente la începutul durerii, uneori durând câteva luni după moartea unei persoane dragi. Într-adevăr, tristețea, lacrimile, tulburările de somn, scăderea socializării și scăderea poftei de mâncare sunt caracteristici observate atât în durerea normală, adaptivă, cât și în depresia majoră - confundând uneori tabloul diagnostic.
Prin urmare, clinicienii se uită la alte caracteristici „obiective” ale prezentării pacientului pentru a ajuta la realizarea diagnosticului. De exemplu, în doliu obișnuit, persoana îndurerată este în general capabilă să desfășoare majoritatea activităților și obligațiilor vieții de zi cu zi, după primele două sau trei săptămâni de durere. Acest lucru nu se întâmplă de obicei în episoadele de depresie majoră severă, în care funcționarea socială și vocațională este semnificativ afectată timp de multe săptămâni sau luni. Mai mult, trezirea dimineața devreme și scăderea pronunțată a greutății sunt mai frecvente în depresia majoră decât în n dolul necomplicat.
Dar, prin ele însele, datele observaționale nu disting întotdeauna durerea obișnuită de depresia clinică, mai ales în primele câteva săptămâni de doliu. În consecință, colegul meu, dr. Sidney Zisook, și am încercat să descriem fenomenologia sau „lumea interioară” a durerii, ca fiind distinctă de cea a depresiei clinice. Credem că aceste diferențe experiențiale oferă indicii diagnostice importante.
Astfel, în depresia majoră, starea de spirit predominantă este tristețea nuanțată de deznădejde și disperare. Deprimatul simte adesea că această dispoziție întunecată nu se va sfârși niciodată - că viitorul este sumbru, iar viața, un fel de închisoare. De obicei, gândurile persoanei deprimate sunt aproape sumbre. Dacă un optimist vede viața prin ochelari de culoare trandafir, persoana deprimată vede lumea „printr-un pahar întunecat”.
Scriitorul William Styron, în cartea sa, Întuneric vizibil, descrie indivizii deprimați ca având „mintea întoarsă agonizant spre interior”. Gândurile lor sunt aproape întotdeauna concentrate asupra lor - de obicei într-un mod auto-negativ. Persoana puternic deprimată crede: „Eu nu sunt nimic. Sunt un nimeni. Mă putrezesc. Sunt cel mai rău păcătos care a umblat vreodată pe fața pământului. Nici măcar Dumnezeu nu m-ar putea iubi! ”
Uneori, aceste gânduri nihiliste ating proporții delirante - așa-numita depresie psihotică. Și, în ciuda eforturilor depuse de prieteni și familie pentru a „înveseli” persoana iubită deprimată, cel care suferă este adesea de neconsolat. Nici dragostea, nici bogățiile, nici binecuvântările artei și ale muzicii nu pot pătrunde în miezul disperării. Sinuciderea devine o opțiune din ce în ce mai tentantă - și de multe ori, singura opțiune pe care suferința o poate imagina.
Lumea interioară a celor îndurerate
Lumea interioară a celor îndurerate este, fără îndoială, una de pierdere și tristețe, dar diferă în moduri cruciale de cea a celor deprimați. În depresie, tristețea este constantă și intratabilă; în doliu, este intermitent și maleabil. Individul îndurerat suferă de obicei de tristețe în „valuri”, adesea ca răspuns la o reamintire a decedatului. De obicei, amintirile dureroase ale persoanei dragi sunt intercalate cu gânduri și amintiri pozitive. Spre deosebire de persoana grav deprimată, individul îndurerat simte de obicei că viața va reveni cândva la „normal” și că se va simți din nou ca „sinele ei vechi”. Intențiile sinucigașe sunt rareori prezente, deși cei îndurerați pot fantezia despre „aderarea” sau „reunirea” cu decedatul.
Spre deosebire de persoana grav deprimată - singură pe o insulă de ură de sine - persoana îndurerată își menține de obicei stima de sine, precum și o legătură emoțională cu prietenii și familia. Poate că semnul distinctiv al durerii obișnuite, așa cum a remarcat psihologul Kay Jamison, este capacitatea de a fi consolat. Într-adevăr, în cartea ei, Nimic nu a mai fost la fel, Jamison face o distincție înțeleaptă între durerea pe care a simțit-o după moartea soțului ei și perioadele ei frecvente de depresie severă.
„Capacitatea de a fi consolată”, scrie ea, „este o distincție consecventă între durere și depresie”. Astfel, în timpul crizei ei de depresie majoră, poezia nu a consolat-o pe Jamison; întrucât în timpul durerii ei, citirea poeziei a fost o sursă de confort și consolare. Jamison scrie: „S-a spus că durerea este un fel de nebunie. Nu sunt de acord. Există o prudență a durerii ... dată tuturor, [durerea] este un lucru generativ și uman ... acționează pentru păstrarea sinelui. ”
Deoarece sunt condiții distincte, durerea și depresia majoră pot apărea împreună și există dovezi clinice că depresia concurentă poate întârzia sau afecta rezolvarea durerii. Contrar afirmațiilor răspândite în mass-media, cadrele DSM-5 nu doresc să limiteze „durerea normală” la o perioadă de două săptămâni - ceea ce ar fi o prostie, într-adevăr. Durata și intensitatea durerii sunt extrem de variabile, în funcție de o varietate de factori personali și interpersonali. Cercetările efectuate de dr. George Bonnano au constatat că, după moartea unui soț, durerea cronică a fost asociată cu „dependența” pre-pierdere de soțul decedat. În schimb, subiecții mai rezistenți au prezentat mai puțină dependență interpersonală și o acceptare mai mare a morții. Reziliența a fost de departe cel mai frecvent model observat, majoritatea celor în suferință arătând o revenire la o funcționare relativ normală în decurs de 6 luni de la pierdere.
Care sunt implicațiile tuturor acestor lucruri pentru DSM-5? Cred că numai listele de verificare a simptomelor oferă doar o fereastră îngustă către lumea interioară a pacientului. DSM-5 ar trebui să ofere clinicienilor o imagine mai bogată a modului în care durerea și dolul diferă de depresia majoră - nu doar din perspectiva observatorului, ci de cea a persoanei îndurerate sau depresive. În caz contrar, clinicienii vor continua să aibă dificultăți în a distinge depresia de ceea ce Thomas a chemat Kempis, „durerile proprii ale sufletului”.
Pentru lecturi suplimentare:
Bonanno, G. A., Wortman, C. B., Lehman, D. R. și colab.: Rezistența la pierderi și durerea cronică: un studiu prospectiv de la pre-pierdere la 18 luni după pierdere. Journal of Personality and Social Psychology, 2002; 83: 1150-1164.
Jamison KR: Nimic nu a fost la fel. Cărți Vintage, 2011.
Pies R, Zisook S: Grief and Depression Redux: Response to Dr. Frances's "Compromise" Psychiatric Times 28 sept. 2010. Accesat la: http://www.psychiatrictimes.com/dsm-5/content/article/10168/ 1679026
Pies R. Anatomia durerii: o perspectivă spirituală, fenomenologică și neurologică. Philos Ethics Humanit Med. 2008; 3: 17. Accesat la: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2442112/
Zisook S, Shear K: Durere și doliu: ce trebuie să știe psihiatrii.
Zisook S, Simon N, Reynolds C, Pies R, Lebowitz, B, Tal-Young, I, Madowitz, J, Shear, MK. Doliu, durere complicată și DSM, partea 2: Durere complicată. J Clin Psihiatrie. 2010; 71 (8): 1097-8.
