Am visat despre Ex

Cu puțin mai mult de un an în urmă, am început prima mea relație semnificativă. A venit dintr-un alt oraș și, după câteva luni după ce am întâlnit-o, unde am devenit prieteni apropiați, am început să ne întâlnim. La început a avut probleme emoționale, dar după un timp am fost prima persoană căreia i-a arătat adevăratele sentimente, mi-a spus lucruri pe care nici măcar mama ei nu le știa, a plâns cu mine și am împărtășit o mulțime de care eram cu adevărat (aveam emoțional probleme de asemenea). Timpul a trecut și după patru luni în care ne vedeam în fiecare zi, ea a spus că se întoarce în orașul ei vechi în două luni, iar asta m-a lăsat devastată, s-a despărțit de mine spunând că dacă va cădea și mai mult pentru mine nu ar fi în stare să o suporte, așa că și-a tăiat toate legăturile cu mine, în acel moment ne aflam în ultimul an.
În acel moment m-am prostit cu multe fete în timp ce în interior eram devastat. După ceva timp, prietenii mi-au spus că m-a verificat și i-a întrebat. Mi-a luat mult timp să mă „vindec” de asta,
Acum, ajungând la punctul în care sunt într-o relație și o iubesc, ea mă primește cu adevărat ... dar am visat-o pe fosta mea aseară, a fost un lucru dacă ar fi rămas, apoi m-am trezit în vis și i-am spus celui mai bun prieten al meu și el mă întreabă dacă renunțați la relația dvs. actuală pentru ea și i-am spus da, apoi mă trezesc pe bune.
Am aflat recent că s-ar putea să se întoarcă să locuiască aici și toate acestea sunt foarte confuze.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Faptul că visul te-a trezit și acum este un motiv de îngrijorare este important. Cel mai important lucru acum nu este să gândești în termeni de bine și rău, ci să gândești în termeni de clarificare și înțelegere. Visul este probabil să fi apărut deoarece puterea sentimentului pe care îl aveți acum în relația voastră se potrivește cu forța sentimentelor pe care le-ați avut în trecut.

Când avem emoții puternice, aceștia tind să găsească puncte de referință în istoria noastră în care am avut sentimente similare. Cred că ești în acel punct de joncțiune.

Cel mai bine este să nu împingi râul. Nu încercați să faceți să se întâmple ceva. Petreceți timp observându-vă sentimentele, vorbind despre ele cu prieteni de încredere sau cu un consilier. Acesta ar fi probabil un moment foarte bun pentru a începe să scrieți într-un jurnal.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @