Merită abuzul emoțional?

ce sa fac? În ultimii 15 ani, mama mea a avut o problemă semnificativă cu alcoolul. Mi-am crescut fratele autist și sora mea mai mică de la vârsta de 8 ani până la vârsta de 16 ani. Mama m-a dat afară când aveam 16 ani pentru că începusem să mă rebelez și nu doream să am grijă de fratele și sora mea în fiecare zi de viata mea. Am lucrat imediat cu FACS (servicii pentru familie și copii) pentru a lucra pentru ca fratele și sora mea să fie îndepărtați. Acum am 22 de ani, iar fratele și sora mea tocmai au fost înlăturați anul acesta după ce au fost depuse multe dosare. Băuturile mamei mele în ultimul an s-au înrăutățit. De curând m-am logodit și mama mea ignoră apelurile și mesajele mele. Ar trebui să lucrez pentru a încerca să repar acest lucru sau merită abuzul emoțional?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Nu tolera niciodată abuzul emoțional. Dacă vă aflați într-o relație în care există abuz emoțional, relația respectivă nu ar trebui să continue. Nicio relație nu merită să tolereze abuzurile de niciun fel.

Acestea fiind spuse, deoarece este mama ta, după toate probabilitățile, vei continua să ai un contact cu ea. O întrebare mai potrivită devine, este posibil ca ea să aibă o relație funcțională cu tine. Pe scurt, răspunsul este probabil nu, nu în acest moment. Din mai multe motive, nu cred că este posibil, în acest moment, să avem o relație funcțională cu ea. În prezent, ea ignoră toate apelurile și mesajele text. Este dificil să ai o legătură cu cineva care refuză să comunice.

În al doilea rând, din cauza problemei ei grave de alcool, este incapabilă să aibă o relație sănătoasă. Este dificil să purtați o conversație rezonabilă și logică cu cineva cu deficiențe mintale din cauza intoxicației. În toate scopurile practice, este imposibil.

Faptul că ai lua în considerare tolerarea abuzurilor emoționale îmi spune că este nevoie să înveți un mod nou și mult mai sănătos de a interacționa cu mama ta. Puteți învăța aceste abilități în două moduri. Una este psihoterapie, iar cealaltă participă la întâlnirile Al-Anon. Întâlnirile Al-Anon (care fac parte din Alcoolicii Anonimi) sunt grupuri de sprijin pentru membrii familiei care se confruntă cu problemele de băut ale unei persoane dragi. Grupurile sunt gratuite și pot oferi un sistem de asistență foarte necesar. Iată un link către site-ul lor web, unde puteți afla mai multe despre modul în care se desfășoară întâlnirile și unde ați găsi una în comunitatea dvs. Vă recomand cu tărie să luați în considerare participarea la aceste întâlniri.

Faceți clic pe fila de ajutor de mai sus pentru a ajuta la localizarea unui terapeut în comunitatea dvs.

În cele din urmă, vreau să vă felicit pentru reziliența și determinarea de a vă ajuta frații să fie plasați într-un mediu de viață sigur. Ai fost crescut într-o casă în care nu ai avut sprijin sau îndrumare părintească. Ai fost abuzat, neglijat și obligat să te descurci singur de la o vârstă foarte fragedă. Îmi pot imagina cât de dificil trebuie să fi fost pentru tine și încă este pentru frații tăi. Dacă nu ați fi acolo pentru a vă îngriji și iubi frații, viața lor ar fi fost mult mai dificilă. Cred că dragostea, sprijinul și o hotărâre neclintită de a-i îndepărta de situația lor abuzivă se vor dovedi esențiali în viața lor. Este posibil să le fi salvat de abuzuri suplimentare. Ar trebui să fii foarte mândru.

Vă doresc mult noroc vouă și familiei voastre. Luați în considerare căutarea terapiei pentru ajutor și sprijin suplimentar. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle