Îmbunătățirea sănătății mintale prin asumarea nedreptății sociale și rasiale

Districtul internațional Albuquerque, New Mexico, este un cartier latino majoritar care vibrează de viață. Este un centru de brutării, restaurante și magazine deținute de o familie, care prezintă poveștile distincte de origine ale locuitorilor săi. Dar comunitatea se confruntă, de asemenea, cu provocări care au creat niveluri ridicate de stres economic și alte tipuri de stres pentru rezidenți, care s-au tradus în îngrijorări crescânde cu privire la ratele ridicate de sinucidere pentru tinerii bărbați latini, precum și la utilizarea abuzivă a substanțelor și la traumele comunității.

Provocările din districtul internațional Albuquerque sunt mult prea familiare multor comunități de culoare cu venituri mici ale gospodăriilor din Statele Unite: rate ridicate de sărăcie, școli cu resurse scăzute, oportunități de locuri de muncă limitate, infrastructură degradată, străzi nesigure și niveluri ridicate de violență.

Ceea ce este mai puțin familiar este legătura dintre aceste condiții ale comunității și sănătatea mintală și bunăstarea.

Este timpul să începem să recunoaștem nedreptăți precum rasismul, prejudecățile anti-imigranți, heterosexismul și alte forme de discriminare ca nedreptăți sociale și obstacole în calea sănătății mintale și a bunăstării. Nu putem ignora aceste nedreptăți dacă vrem ca toate comunitățile să prospere. Asta înseamnă să începi să implementezi abordări ale sănătății mintale care ajută la remedierea condițiilor comunității care cauzează sau exacerbează problemele și sprijină comunitățile de culoare, imigranți și refugiați, precum și comunitatea LGBTQ.

„Stresul este prea adânc împletit în viața noastră”, spune Xavier Barraza de la Together4Brothers, o organizație principală a Making Connections: International District, care merge după MC: ID. Iar punctele de vânzare sănătoase pentru a face față stresului nu sunt la fel de ușor disponibile în districtul internațional ca și alcoolul și țigările din magazinele din cartier.

Pentru a contracara această realitate de la sol, MC: ID creează oportunități care subliniază relațiile de susținere și conducerea partajată. Acestea variază de la cursuri de gătit până la întâlniri de proiect. Fiecare strategie, activitate și decizie MC: ID este condusă de tineri de culoare, care participă la ateliere pentru a-și consolida înțelegerea asupra factorilor determinanți ai sănătății, a sănătății social-emoționale și a strategiei politice, în același timp construind relații sănătoase între ei.

În calitate de educatori de la egal la egal, acești tineri se sprijină reciproc „să ia măsuri în comunitatea lor și să fie rezolvatorii de probleme”, a spus Raul C., unul dintre mulți tineri care contribuie la viziunea comună a MC: ID. Sunt plătiți pentru munca lor, dobândesc abilități profesionale de neprețuit, pledează pentru comunitatea lor și cultivă conducerea; acestea sunt toate elementele pe care le-au identificat pentru a-și îmbunătăți starea de bine.

La fel ca MC: ID, există și alte inițiative în toată SUA care adoptă condiții ale comunității care sunt dăunătoare sănătății mintale bune în rândul oamenilor de culoare, al comunității LGBTQ și al altor grupuri care au fost marginalizate de cultura și politicile de masă. În județul Tacoma-Pierce, lângă Seattle, Washington, departamentul de sănătate colaborează cu organizații de bază pentru a consolida conexiunile sociale și reziliența comunității în rândul bărbaților și băieților și al persoanelor de culoare LGBTQ din comunitățile în care experiențele adverse din copilărie și comunitate sunt răspândite. Inițiativa a deservit aproape 500 de persoane cu activități bazate pe cultură, cum ar fi programul All My Relations pentru tinerii indigeni și Paddles Up, Families Strong, care leagă nativii urbani de practicile culturale profunde, cum ar fi Tribal Canoe Journey.

Piesa centrală a programului județului Tacoma-Pierce, numit 253 Making Connections, este un proces de bugetare participativ prin care membrii comunității - care au o înțelegere profundă a tipurilor de sprijin de care are nevoie comunitatea lor - au decis să finanțeze oamenii organizațiilor de bază conduse de culoare să conducă activitățile descrise mai sus. Acest model mută puterea de la organizații înapoi la comunități, distribuind conducerea și luarea deciziilor mai echitabil.

Programele din Albuquerque și din județul Tacoma-Pierce, ambele fac parte din inițiativa Stabilirea conexiunilor pentru sănătatea mintală și bunăstarea printre bărbați și băieți, finanțată de Fundația Movember, are mai multe elemente comune:

• Aceștia angajează în mod intenționat membrii comunității, în special pe cei care au fost excluși din punct de vedere istoric, în determinarea soluțiilor și strategiilor care promovează vindecarea, creează încredere și promovează reziliența. Acest lucru se datorează faptului că persoanele cu experiență trăită aduc o înțelegere profundă și o conștientizare a propriilor nevoi, ceea ce îi ajută să proiecteze soluții eficiente.
• Ei înțeleg că trauma este o experiență colectivă și, prin urmare, vindecarea este cea mai puternică atunci când este o experiență comunitară. Vindecarea poate avea loc în timpul convorbirilor de grup, activităților recreaționale sau profesionale, angajamentului civic și ritualurilor fundamentate cultural. Expresia artistică și culturală poate fi un transportor deosebit de puternic pentru înțelegerea traumei și durerii unui grup și poate servi, de asemenea, drept ușă spre vindecare și rezistență.
• Aceștia sprijină adesea rețelele inter pares și consilierii pentru a deschide un canal de comunicare cu membrii comunității care s-ar putea să nu se simtă confortabil cu structurile tradiționale de sănătate mintală. Rețelele inter pares au avantajul suplimentar de a crea oportunități de conducere pentru membrii comunității și de a încuraja conexiunea socială pentru toți cei implicați în ele.

Am avut privilegiul de a lucra cu o duzină de comunități care reunesc parteneri din lumea locuințelor, educației și serviciilor sociale cu organizații de bază și, cel mai important, cu membrii comunității pentru a îmbunătăți sănătatea mintală la nivel de comunitate. Puterea și creativitatea acestor abordări sunt cu adevărat impresionante și merită mai multă atenție, nu doar în timpul lunii sănătății mintale a minorităților, ci tot timpul anului.

Această postare este oferită de Mental Health America.