Durerea finală: recuperarea după traume
Adânc în inconștientul meu unde erau depozitate amintirile, stabilisem că durerea amintirilor emoționale era mult mai rea decât să-mi petrec viața apărându-mă împotriva lor. Și cortexul meu hiperactiv a fost fericit să oblige.
Aș putea veni cu aproape orice pentru a-mi justifica sentimentele sau o imagine care ar fi putut să-mi strălucească în cap. În zilele proaste, puteam să mă țin atât de nebunesc de ocupat încât nu mai era timp să examinez nimic.
Capul meu alerga în cercuri toată ziua, oprindu-se doar pentru a dormi. Era obositor. În câteva zile, am simțit că am alergat un maraton din anxietatea și intensitatea de a trece peste zi. Dar părea totuși mai bine decât să înfrunți durerea.
După șapte ani de recuperare, pot garanta că durerea emoțională și fizică a recuperării este grea, dar nu este la fel de rea ca apărarea constantă. Sincer și puțin morbid, este puțin probabil că aș fi supraviețuit mult mai mult dacă aș fi continuat pe vechea cale a negării. Mă îmbolnăveam din ce în ce mai mult din punct de vedere fizic. Nu există nicio îndoială în mintea mea că viața mea ar fi fost scurtată.
Deși povestea mea a devenit pozitivă, există o mulțime de apărări împotriva inconștientului care se întâmplă astăzi în lumea noastră. Și nu sunt doar victimele traumei. Sunt făptașii - poate mai mult.
Durerea de a fi victimă este greu de simțit. Pentru mine, rușinea deplasată este cea mai rea. Se așează în groapa stomacului meu și mă face să simt că voi arunca. Urasc asta. Știu întotdeauna când rușinea este gata de procesare. Și vreau mereu să o evit.
Dar rușinea este mai gravă pentru făptași. Și-au luat rușinea victimei și au încercat să o pună cu altcineva. În mod inconștient s-au gândit că ar fi mai ușor decât să simtă asta. Dar rușinea s-a înmulțit. Și acum durerea este mai gravă.
Și astfel continuă să acționeze după rușinea lor. Ei cred cumva că un anumit număr de victime vor face ca durerea să dispară. Dar cu mai multe victime vine mai mult rușine. Și cu mai multă rușine vine mai multă apărare.
În Traume și recuperare, Dr. Judith Herman discută despre durerea săvârșirii de acte rele: „Încălcarea conexiunii umane și, în consecință, riscul tulburării de stres posttraumatic, este cel mai mare dintre toate, atunci când supraviețuitorul nu a fost doar un martor pasiv, ci și un activ participant la moarte violentă sau atrocitate. ”
Este durerea supremă. Știu pentru că am simțit-o. Când eram la școala medie, tatăl meu vitreg m-a forțat să abuzez sexual pe un membru mai tânăr al familiei.
Stătea în colțul camerei în întuneric, spunându-mi ce să fac. A făcut asta pentru că avea un plan. A fost un pas strategic în abuzul meu.
Vorbisem despre evadarea vieții pe care o trăia familia mea. Îi spusesem că nu voi face niciodată lucrurile oribile pe care le făcea. A vrut să mă dovedească greșit.
Mi-a spus că trebuie să fac aceste lucruri sau că ne va da afară din casă. L-am crezut. Am fost un copil. Din păcate, acest eveniment abuziv m-a înfundat și mai mult în rușine. Și tatăl meu vitreg știa că asta se va întâmpla.
Chiar și cu înțelegerea clară că eram încă victima în această situație, durerea a fost oribilă. A fost mult mai rău decât durerea de a fi o victimă a violului. Și așa extrapolez.
Îmi imaginez rușinea unui pedofil. Îmi imaginez durerea fizică intensă care trebuie să rămână cu pedofilul în fiecare zi. Îmi imaginez apărarea împotriva inconștientului care trebuie să se simtă ca viață sau moarte.
Așadar, când citesc sau ascult pedofili discută despre „boala” lor și îi aud spunând că s-au „născut așa” sau „nu pot face nimic pentru ao schimba”, știu de ce o spun.
Ar prefera să fie jigniți de societate pentru tot restul vieții decât să facă față durerii recuperării. Și sincer, cred că societatea ar prefera să-i jignească decât să-i ajute. Convenabil, funcționează pentru toată lumea, cu excepția victimelor și a sănătății inconștiente generale a rasei umane.
Este uimitor cum adevărul și durerea care vine cu el pot fi atât de înfricoșătoare. Este uimitor cum un individ ar accepta mai degrabă o viață ca un proscris social decât să se confrunte cu orice s-a întâmplat în viața lor care și-a construit rușinea la un nivel atât de astronomic, un nivel care ar genera o nevoie atât de intensă de a-și plasa rușinea oriunde altundeva. Este uimitor cum închisoarea poate părea mai bună decât libertatea, genul de libertate care vine doar din adevăr.
Dacă chiar și un mic procent de pedofili ar fi dispuși să facă treaba necesară pentru recuperare (și ar putea găsi sprijinul pentru ao face), conștiința noastră colectivă s-ar schimba atât de dramatic încât nu ne-am recunoaște propria planetă. Am începe să ducem rasa umană la un nivel complet nou. Spune-mi un optimist, dar cred că este posibil - dacă facem o altă alegere.
