Sentimente conflictuale către soțul meu

Din SUA: Pentru a oferi un pic de fundal, soțul meu și cu mine suntem căsătoriți de 13 ani. Avem trei copii mici ... de 3,8,11 ani. Până de curând am fost o mamă acasă pentru întreaga căsătorie. În perspectiva mea, am avut o căsătorie controversată. Ne-am luptat mult, a muncit mult, a fost FOARTE critic față de mine și de modul în care mă ocupam de casă și copii, l-am dezamăgit mult etc. Dar am avut și noi momente bune. În perspectiva sa, am avut o căsătorie foarte bună cu câteva umflături în drum. În ultimul an am fost la capătul frânghiei mele. Nu mai simt sentimente iubitoare față de soțul meu. Am început consilierea acum 6 luni. Când am început, m-am supărat și am avut sentimente furioase față de el. Nu le mai am. A făcut MULTE schimbări foarte bune. Cu toate acestea, nu simt cum ar trebui o soție despre soțul lor. Încă mă simt nefericit chiar dacă a făcut aceste schimbări. M-am jucat cu ideea divorțului (chiar am făcut un buget și am căutat o idee generală despre cât ar costa închirierea unei case), dar aici este conflictul meu. Ar trebui să divorțez în speranța de a simți ușurare și dragoste nouă? Ar trebui să rămân acolo unde sunt pentru că lucrurile sunt oribile, iar ruperea familiei ar fi mai gravă? Sunt îngrozit să iau o decizie greșită. Știu că este unul imens. Dar 6 luni de consiliere nu au schimbat modul în care mă simt. Ce fac?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Întrucât voi doi sunteți deja în terapie și a fost eficient, lucrul de făcut este să vorbiți sincer despre cum vă simțiți în sesiune. Terapeutul dvs. a ajuns probabil să vă înțeleagă pe fiecare dintre voi și va avea mult mai multe de oferit decât pot pe baza unei scrisori de 250 de cuvinte. Nu știu dacă ați încercat cinstit și soțul dvs. chiar nu face suficient sau dacă așteptările dvs. sunt nerealiste. Sau problema poate fi cu totul altceva.

Ceea ce știu cu siguranță este următorul: dificultățile tale cu soțul tău nu se vor termina cu un divorț. Ai trei copii mici. Asta înseamnă că voi doi veți fi în viața celuilalt cel puțin încă 20 de ani. Da, oamenii pot și continuă. Dar este nevoie de eforturi mari pentru a-ți reveni de la separare și a găsi pe cineva nou în timp ce încă lucrezi ca părinți divorțați. În cele din urmă, numai tu poți decide dacă efortul de a transforma căsătoria este mai ușor sau mai greu decât efortul de a fi co-părinți care locuiesc în locuri separate.

Vă rugăm să informați terapeutul despre lupta dvs. de a rămâne în căsătorie. Indiferent dacă decideți să rămâneți împreună sau decideți să vă despărțiți, terapia dvs. poate fi un factor important pentru a face oricare dintre alegeri într-un mod sănătos pentru toți cei implicați.

Vă doresc bine.
Dr. Marie